Лечим недержание мочи у женщин простыми способами

Содержание
  1. Недержание мочи у женщин – лечение в домашних условиях
  2. Недержание мочи у женщин при ходьбе
  3. Способы лечения в домашних условиях
  4. Какой врач лечит недержание мочи у женщин
  5. Тренировки
  6. Упражнения Кегеля
  7. Народные средства
  8. Медикаментозное лечение
  9. Таблетки — дриптан
  10. Недержания у пожилых женщин
  11. Рекомендации
  12. Лечение недержания мочи у женщин
  13. Из-за чего возникает недержание мочи при кашле?
  14. Могут ли упражнения для мышц тазового дна вылечить недержание мочи?
  15. Какие бывают методы лечения недержания мочи?
  16. Как выполняется операция по установке среднеуретрального слинга (ТВТ (TVT), ТОТ (TOT))?
  17. Сколько дней занимает госпитализация? Как проходит послеоперационный период?
  18. Какова эффективность хирургического лечения недержания мочи?
  19. Какие бывают риски и побочные эффекты от операции?
  20. Какие ограничения существуют после операции?
  21. Поможет ли операция, если подтекании мочи возникает в покое, при позыве в туалет, звуке журчания воды и т.д.?
  22. У меня недержание мочи и выпадение матки, что делать?
  23. Возможно ли одновременно устранить недержание мочи и пролапс тазовых органов?
  24. Возможно ли устанавливать среднеуретральный слинг, если я планирую беременность?
  25. Лечение в Клинике ВМТ им. Н.И. Пирогова СПбГУ
  26. Стоимость лечения при недерании мочи:
  27. Почему может быть женское недержание мочи и как с этим бороться
  28. Видовая классификация недержания мочи
  29. Недержание мочи у женщин: причины и симптомы заболевания
  30. Недержание мочи: лечение заболевания
  31. Лечение недержания мочи у женщин: отзывы о методике Кегеля
  32. Хирургическое лечение
  33. Лечение инкотиненции в народной медицине
  34. Лечим недержание мочи у женщин простыми способами – Методы и средства лечения болезней
  35. Причины заболевания
  36. Ночью
  37. Йога
  38. Свечи
  39. Белье
  40. Прокладки

Недержание мочи у женщин – лечение в домашних условиях

Лечим недержание мочи у женщин простыми способами

Недержание мочи – достаточно часто встречающееся заболевание, может постигнуть людей разных возрастных категорий. Наиболее часто страдают пожилые люди и женщины. Бесконтрольное выделение мочи – довольно неприятная проблема. Каковы причины ее появления у женщин? Можно ли данную неприятность вылечить в домашних условиях? Расскажем далее.

  • Причины, по которым может появиться недержание мочи (по-научному — энурез), могут быть самыми разнообразными, например:

    1. После родов/при беременности. Обусловлено это растяжением/повреждением связок или мышц в тазу.
    2. Период менопаузы. В этот промежуток времени наблюдается прекращение стимуляции женских органов гормонами: замедляется кровообращение, понижается тонус тканей, что приводит к проблемам, связанным с недержанием мочи.
    3. В достаточно молодом возрасте иногда у девушек встречается явление гиперактивности мочевого пузыря, точнее говоря, его мышц. Мочевой пузырь, хотя заполнен мало, в мозг подаёт ложные сигналы, что заставляет женщину посещать уборную очень часто. Скорее всего, причины этой проблемы носят психологический характер и усиливаются они от перенесенных стрессов, частого употребления алкоголя и т. п.
    4. Воспалительные реакции в мочеполовой системе нередко могут вызывать неконтролируемое выделение мочи.

    Недержание мочи у женщин при ходьбе

    Вторая или средняя степень энуреза у женщин – это непроизвольное мочеиспускание при ходьбе или других физических нагрузках (поднятии тяжестей, беге, резкой смене положения тела).

    Причинами такого заболевания может быть: тяжелые роды, гормональные нарушения в организме, связанные с климаксом, избыточный вес, перенесенные операции на органах мочеполовой системы, тяжелая физическая работа. Самое эффективное лечение энуреза – комплексное.

    Оно включает физические упражнения, укрепляющие мышцы нижнего таза, например, упражнения Кегеля, применение народных методов и лекарств традиционной медицины.

    Причиной недержания ночью у взрослых женщин бывает:

    • частые стрессы;
    • сахарный диабет;
    • расслабление мышц мочевого пузыря;
    • инфекции мочеполовой системы;
    • малая вместительность мочевика;
    • снижение эластичности стенок мочевого пузыря.

    Среди способов лечения энуреза выделяют с применением средств традиционной медицины и без него. Первые направлены на укрепление мышц мочеполовой системы. К ним относятся упражнения Кегеля. Эффективными лекарственными препаратами при ночном энурезе являются антихолинергические и антидепрессанты. Например, Спазмекс, Дриптан.

    Способы лечения в домашних условиях

    Вылечить данную неприятность собственными силами вполне возможно, однако если процесс начался давно и принял хроническую степень, то консультация врача просто необходима. Квалифицированный специалист подберет оптимальное лечение: пропишет таблетки, препараты, которые будут действовать на проблему.

    На заметку! Лечение рекомендуется подкрепить народными средствами, лишним это абсолютно не станет, эффект, наоборот, будет лучшим. В некоторых случаях при незапущенных состояниях именно домашние процедуры смогут помочь навсегда избавиться от неприятности.

    Какой врач лечит недержание мочи у женщин

    При недержании мочи у женщин необходимо обратиться к терапевту, который даст назначение к узкопрофильному специалисту или непосредственно к урологу. Именно в его компетенции данное заболевание.

    Тренировки

    Интенсивные упражнения мышц таза будут очень действенны, кстати, этот метод не отнимет много ваших сил, да и времени вы потратите — всего ничего! Несколько примеров:

    1. Как ни странно, но очень хорошо укрепляет мышцы контроль мочеиспускания. То есть постарайтесь контролировать отсрочку посещения уборной, не идите сразу в туалет, немного потерпите. Таким образом, вы напряжете мышцы, тем самым тренируя их.
    2. Еще одно действенное упражнение: напрягите влагалищные мышцы, побудьте в этом состоянии секунд 10. Действия необходимо повторить 6 раз — нужно проследить, чтобы не было болевых ощущений, сильной усталости. Рекомендуется повторять упражнения 6-10 раз в течение дня. Время удержания напряжение нужно постепенно увеличивать до разумных для вас пределов.
    3. Тренировать мышцы можно таким способом: примите удобную позицию, сидя на стуле, стопы ног должны при этом упереться в пол, колени немного разведите в разные стороны. Облокотившись локтями о бедра, наклоните туловище вперед. Данное положение четко зафиксирует живот + ягодицы. Затем путем напряжения мышц втяните анальный проход на 10 секунд. Расслабьтесь на 5 секунд. Повторить действия желательно 6-7 раз.
  • Упражнения Кегеля

    Упражнения Кегеля являются действенным методом лечения легкого недержания мочи. Позитивная динамика наблюдается в 2/3 случаев, когда недержание было связано со стрессом.

    Такое улучшение возможно благодаря тому, что упражнения Кегеля укрепляют мышцы, которые поддерживают мочевой пузырь. Однако положительный эффект возможен лишь при регулярных занятиях без перерывов.

    Важно понемногу увеличивать продолжительность занятий и сложность упражнений.

    Основной комплекс включает в себя:

    • сжимать мышцы мочеполовой системы;
    • поочередно быстро сокращать и расслаблять мышцы;
    • напрягать мышцы, которые задействуются, когда человек тужится при стуле.

    Начинать упражнения нужно с 7-10 повторений 4-5 раз в день. Дальше постепенно необходимо увеличивать количество повторений. Если возникают сложности, нужно обратиться к врачу.

    Некоторые пациентки утверждают, что йога помогает в борьбе с недержанием мочи. Упражнения направлены на укрепление мышц органов мочеполовой системы, что заметно улучшает состояние больных. Кроме того, йога помогает расслабляться и справляться со стрессами, что тоже немаловажно, ведь распространенной причиной энуреза являются частые стрессы.

    Народные средства

    Крапива (листья) – 100 г

    Тысячелистник (трава) – 80 г

    Фиалка (трава) – 100 г

    Тысячелистник (корень) – 80 г

    Зверобоя трава – 70 г

    Красное вино (хорошего качества) – 500 г

    Как вы успели заметить, все рецепты предельно легки и в приготовлении и в применении, так что домашнее лечение недержания мочи будет не только эффективным, но и займет минимальное количество сил, времени и материальных средств. Однако к любой проблеме нужно подходить комплексно, поэтому следует переосмыслить свой образ жизни. Возможно, вы делаете что-то не то или, быть может, не так?

    Медикаментозное лечение

    В зависимости от причины энуреза у женщин, назначаются различные препараты, таблетки. Они воздействуют на причину проблемы и, таким образом, решают и саму проблему. Можно выделить такие группы препаратов, назначающихся в зависимости от того, почему возникло недержание мочи:

    1. Эстрогены – препараты в виде женских гормонов прогестина или эстрогена – назначаются, если недержания возникает по причине недостатка женских гормонов. Такое случается в период климакса.
    2. Симпатомиметики – Эфедрин – способствует сокращению мышц, задействованных при мочеиспускании. Итог – энурез прекращается.
    3. Антихолинергические средства – Оксибутин, Дриптан, Толтерадин – назначаются, когда недержание вызвано гипереактивностью мочевого пузыря.
    4. Антидепрессанты – Дулокситин, Имипрамин – выписывают, если причиной недержания является стресс.
    5. Десмопрессин – уменьшает количество образующейся мочи – выписывают при временном недержании.

    При недержании мочи у женщин по причине стресса возможно несколько вариантов лечения. Подобрать наилучший из них может только врач после проведения исследований и получения результатов анализов.

    Эффективным может быть препарат Гутрон, действие которого направлено на повышение тонуса органов мочевой системы. Также назначается Убретид, который повышает тонус мышц.

    Чаще всего назначают антидепрессанты, позволяющие сократить число проявлений непроизвольного мочеиспускания или расслабить мышцы мочевого пузыря. Среди них Имипрамин и Дулоксетин.

    Таблетки — дриптан

    Дриптан является действенным спазмолитическим средством при лечении энуреза у женщин. Его принцип действия состоит в снижении тонуса мышц мочевого пузыря, что увеличивает его емкость.

    Соответственно совращается частота позывов к мочеиспусканию. Прием Дриптана на протяжении долгого времени привыкания не вызывает. Препарат назначается по 5 мг 2-3 раза в сутки. Суточная доза для взрослых не должна превышать 15 мг.

    Перед применением препарата важно посоветоваться с врачом.

    Вагинальные свечи Овестин назначаются, если недержание мочи возникает из-за нехватки женских гормонов. Свеча вводится перед сном ежедневно в течение 14-21 дня. Затем дозу снижают до двух свечей в неделю.

    Недержания у пожилых женщин

    Как правило, недержание мочи у пожилых женщин связано с нехваткой женского гормона – эстрогена.

    В этом случае назначаются гормональные препараты, способствующие восстановлению тканей, нормального кровообращения, возвращению нужного тонуса мышцам тазового дна.

    Другими словами, убирают или сглаживают последствия гормональных перестроек, вызванных климаксом. Чаще всего при таком диагнозе назначается Убретид, Симбалта, Гутрон.

    Также выделяют ургентное недержание, когда мышцы мочевого пузыря непроизвольно сокращаются. В этом случае помогают Детрузитол, Дриптан, Омник, Спазмекс, Везикар.

    Важно! Перед применением любых лекарственных средств необходимо сдать анализы, выявить причину и посоветоваться с врачом.

    Рекомендации

    1. Следует максимально ограничить употребление пищи, действующей раздражающе на мочевой пузырь. Самые вредные продукты: кофе, алкоголь, томаты, цитрусы, острые приправы, молоко, шоколадные изделия.
    2. Курение — ухудшает общее здоровье организма, едкий дым — раздражитель стенок мочевого пузыря, разрушает слизистую, выполняющую защитную функцию. Это тоже влияет на неполадки с мочевым пузырем – появляется энурез.
    3. Страдаете хроническими запорами? Придется наладить и эти мероприятия – собирающийся кал давит на стенки пузыря, уменьшая его тонус. Нормализуйте работу кишечника, например, с помощью продуктов (чернослив, свекла, яблоки, морковь и пр.).

      Их следует употреблять ежедневно, можно поочередно – не всё сразу!

    4. Трудности с испусканием мочи часто возникают по причине проникновения бактериальных инфекций в мочеполовую систему. Позаботьтесь о качестве личной гигиены гениталий в домашних условиях, старайтесь надевать нижнее белье, которое изготовлено из натурального материала.

    5. Частой причиной проблемы может стать избыточный вес (ожирение), который ослабляет мышцы тазового дна. С ожирением незамедлительно следует начать бороться. Как? Способов много: не переедать, употреблять низкокалорийную еду, заниматься спортом и т. д.

    К сведению! Частой ошибкой при проблеме бесконтрольного выделения мочи является очень маленькое употребление жидкости (мол, чтобы меньше бегать в туалет). Такой подход совершенно неверный, так как организм может постигнуть обезвоживание, моча в этом случае будет слишком концентрированной. Это может послужить раздражению слизистых, что приведет еще и к другой проблеме — вагиниту. Пейте столько воды, сколько пожелаете!

    При выборе белья при недержании мочи важно учитывать несколько факторов: предпочтения больного, причины и степень недержания мочи, физические возможности больного, наличие помощи со стороны.

    На сегодняшний день производят множество моделей как одноразовых, так и многоразовых трусов, отличающихся по размеру, форме, объему впитывания. Они достаточно комфортны и защищают от протеканий.

    Одноразовые трусы, или подгузники для взрослых, используют при тяжелых случаях недержания, ночном недержании, для лежачих больных.

    При легком и умеренном недержании мочи женщины используют обычные ежедневные прокладки либо гигиенические прокладки для критических дней. Однако существуют специальные урологические прокладки для одноразового и многоразового использования.

    Одноразовые – удобные и практические, однако обходятся достаточно дорого. Многоразовые – немного дешевле, но их нужно стирать и сушить. Они используются со специальными трусами, к которым и крепятся.

    Размеры урологических прокладок разные – в зависимости от объема жидкости, которую они впитывают.

    Да, проблема недержания мочи неприятная и непростая, но, приложив некоторые усилия и упорство, ее можно одолеть. Комплекс народных способов и средств, тренировки мышц и медикаментозное лечение обязательно сделают свое дело.

    © 2017 Лечение народными средствами — лучшие рецепты

    Информация предоставлена в ознакомительных целях.

    Источник: https://digivi-cctv.ru/zhenskoe-zdorove/nederzhanie-mochi-u-zhenshhin-lechenie-v-domashnix-usloviyax

    Лечение недержания мочи у женщин

    Лечим недержание мочи у женщин простыми способами

    Недержание мочи при кашле, или по-другому, недержание мочи при напряжении (стрессовое) – это состояние, при котором непроизвольное подтекание мочи возникает при любом повышении внутрибрюшного давления: подъем тяжестей, кашель, чихание, занятия спортом. 

    При легких формах недержания подтекание может возникать только при чрезмерных, экстремальных нагрузках. В более тяжелых случаях даже обычная ходьба или изменение положения тела могут провоцировать недержание, требующее обязательного лечения.

    ✓ Задайте вопрос анонимно, через форму обратной связи, мы постараемся Вам помочь.

    Из-за чего возникает недержание мочи при кашле?

    Основной причиной является нарушение функции анатомических структур, поддерживающих уретру. При этом провоцирующими факторами являются родовые травмы, гормональные изменения в период менопаузы, тяжелая физическая работа, избыточная масса тела, хронический кашель и другие состояния, связанные с повышением внутрибрюшного давления.

    Могут ли упражнения для мышц тазового дна вылечить недержание мочи?

    Тренировки мышц тазового дна (упражнения Кегеля) могут давать положительный эффект у молодых пациенток, которые начали отмечать подтекание мочи после родов. 

    В этом случае важно приступать к тренировкам не позднее 6 недель после родов, тренироваться ежедневно на протяжении не менее 6 месяцев, желательно под контролем специалиста. В случае длительно существующего заболевания, а также при выраженной степени подтекания мочи, упражнения малоэффективны.

    Какие бывают методы лечения недержания мочи?

    Основной способ лечения недержания мочи при напряжении – хирургический. На сегодняшний день «золотым стандартом» и одновременно самой изученной операцией является установка синтетического среднеуретрального слинга

    Другие существующие методы, такие как введение объемообразующих веществ под уретру, кольпосуспензия по Бёрчу, пластика передней стенки влагалища и др. имеют меньшую эффективность и могут приводить к серьезным побочным эффектам, основным из которых является нарушение нормального мочеиспускания.

    Как выполняется операция по установке среднеуретрального слинга (ТВТ (TVT), ТОТ (TOT))?

    Эта операция проводится под внутривенной анестезией. Через небольшой (1-1,5 см) разрез на передней стенке влагалища синтетический слинг устанавливается под средней третью мочеиспускательного канала. 

    Слинг замещает собой поврежденные структуры, поддерживающие уретру, создавая необходимые условия для удержания мочи. Концы слинга выводятся через небольшие проколы на коже в паховых складках или над лоном. Длительность операции, как правило, не превышает 10-15 минут

    Сколько дней занимает госпитализация? Как проходит послеоперационный период?

    Стандартный срок госпитализации – 2-3 суток. На следующий день после операции врач оценивает эффективность проведенного лечения и при необходимости регулирует натяжение слинга, устанавливая его таким образом, чтобы достичь полного удержания мочи, не нарушив при этом качество мочеиспускания. 

    Эта процедура выполняется под местной анестезией. Возможность регулировки натяжения значительно снижает риск послеоперационной задержки мочи и помогает добиться оптимального результата.

    Какова эффективность хирургического лечения недержания мочи?

    Эффективность операции составляет до 90%. Существуют заболевания, наличие которых усугубляет течение заболевания и может снижать эффективность лечения – это сопутствующая гиперактивность мочевого пузыря (т.н. смешанная форма недержания мочи), сахарный диабет, хронические заболевания легких (ХОБЛ, бронхиальная астма), хронические запоры, ожирение. 

    У пациенток с осложненной формой стрессового недержания мочи (гипомобильность уретры, недостаточность сфинктера уретры, предшествующие операции на органах малого таза) эффективность лечения также может быть ниже.

    Какие бывают риски и побочные эффекты от операции?

    Осложнения, связанные с установкой субуретральногого слинга, в экспертных клиниках встречаются крайне редко.

    Среди них – повреждение близлежащих органов (мочевой пузырь, уретра, органы брюшной полости), травма крупных сосудов, болевой синдром, функциональные нарушения (гиперактивность или атония мочевого пузыря, затрудненное мочеиспускание), появление дискомфорта при половом акте, эрозии слизистой влагалища. 

    В специализированных центрах благодаря высокой квалификации хирургов и использованию современных материалов количество осложнений сведено к минимуму (менее 1%)

    Какие ограничения существуют после операции?

    Как правило, уже через 5-7 дней после выписки из стационара женщины могут возвращаться к повседневной активности – выходить на работу, заниматься домашним хозяйством.

    В течение 1-1,5 месяцев после операции пациенткам рекомендуется вести щадящий образ жизни: избегать подъема тяжестей, активных занятий спортом, половой жизни, а также воздерживаться от посещения сауны, бассейнов, приема ванн. 

    Рекомендуется уделять внимание поведенческим привычкам: избегать курения, придерживаться сбалансированной диеты, нормализовать массу тела.

    Поможет ли операция, если подтекании мочи возникает в покое, при позыве в туалет, звуке журчания воды и т.д.?

    Такие жалобы требуют более тщательного дообследования, т.к. указывают на наличие гиперактивности мочевого пузыря (ГАМП). По результатам обследования подбирается лечение: ГАМП лечится медикаментозными препаратами, которые блокируют нервные окончания в стенке мочевого пузыря.

    Имплантация слинга при ГАМП не эффективна. При сочетании недержания мочи при кашле и ГАМП, лечение должно быть комбинированным: хирургическое и медикаментозное.

    У меня недержание мочи и выпадение матки, что делать?

    При выраженной степени пролапса тазовых органов, первым этапом всегда устраняется пролапс. Операцию по поводу недержания при напряжении мочи можно выполнять уже через 1,5-2 месяца после хирургической реконструкции тазового дна с применением сетчатых имплантов.

    Возможно ли одновременно устранить недержание мочи и пролапс тазовых органов?

    Одновременные операции несут повышенный риск послеоперационных осложнений, таких как послеоперационная задержка мочи и гиперактивность мочевого пузыря. Кроме того, в этом случае увеличивается риск рецидива недержания мочи. Мы не рекомендуем одновременное хирургическое лечение пролапса тазовых органов и недержания мочи.

    Возможно ли устанавливать среднеуретральный слинг, если я планирую беременность?

    После имплантации протеза можно без опаски планировать беременность и рожать через естественные родовые пути. При этом риск рецидива заболевания не превышает 20% (не зависимо от того выполнено ли было Кесарево сечение или роды прошли через естественные пути).

    Лечение в Клинике ВМТ им. Н.И. Пирогова СПбГУ

    Северо-Западный центр пельвиоперинеологии (СЗЦПП), основанный в 2011 году на базе отделения урологии Клиники высоких медицинских технологий им. Н.И.

    Пирогова Санкт-Петербургского государственного университета, специализируется на современных малотравматичных методиках лечения недержания мочи при напряжении, синдрома болезненного мочевого пузыря (интерстициальный цистит), гиперактивного мочевого пузыря (ГАМП), его руководителем является доктор медицинских наук, врач-уролог Шкарупа Дмитрий Дмитриевич.

    Ежегодно в нашем Центре выполняется более 600 операций при недержании мочи.

    Важнейшим элементом нашей работы мы считаем отслеживание отдаленных результатов лечения. Более 80% наших пациенток регулярно осматриваются специалистами Центра в отдаленном послеоперационном периоде. Это позволяет видеть реальную картину эффективности и безопасности осуществляемого лечения.

    Стоимость лечения при недерании мочи:

    Большая часть пациенток получает помощь бесплатно в рамках обязательного медицинского страхования (по полису ОМС).

    Возможно и лечение за наличный расчет. Цена зависит от объемов и сложности операции. В среднем: от 50 000 до 60 000 рублей (В цену включены: операция, анестезия, пребывание в стационар, сетчатый имплантат и др. расходы).

    Источник: https://uroportal.ru/nederzhanie-mochi-lechenie/

    Почему может быть женское недержание мочи и как с этим бороться

    Лечим недержание мочи у женщин простыми способами

    Эта проблема знакома многим женщинам.

    Нередко после родов молодые девушки обращаются к профильным специалистам по поводу периодического расстройства мочеполовой системы, однако и дамы более старшего возраста жалуются урологам о тех неудобствах, которые сопровождают их длительное время.

    Недержание мочи у женщин, причины и лечение – вот главный вопрос, который требует немедленного ответа со стороны медицинских работников. Страх перед мыслью о внезапном мочеиспускании доводит некоторых особ женского пола до психологических срывов, вызывает состояние депрессии, мешает активной сексуальной жизни и препятствует личностному росту.

    Международное сообщество урологов, обеспокоенное этой медицинской тематикой, постоянно исследует эту проблему и ищет всевозможные методы и способы лечения.

    Видовая классификация недержания мочи

    Инкотиненция или недержание мочи у пожилых женщин – это довольно часто встречающаяся урологическая проблема, которая характеризуется непроизвольным мочеиспусканием.

    Однако это заболевание мочеполовой системы значительно омолодилось. Сегодня всё чаще молодые девушки обращаются с подобными расстройствами к врачам-урологам.

    Такое заболевание как инкотиненция имеет свою видовую классификацию, которая определяется следующим образом:

    • стрессовая;
    • ургентная или императивная;
    • смешанная;
    • ятрогенная;
    • другие виды.

    Сегодня всё чаще молодые девушки обращаются с подобными расстройствами к врачам-урологам

    Первые три вида недержания мочи имеют чёткую симптоматику и свойственны исключительно для женской аудитории.

    Недержание мочи у женщин: причины и симптомы заболевания

    К категории стрессовой инкотиненции можно отнести большую часть всех случаев неконтролируемого испускания мочи у женской половины человечества.

    Основной причиной такой патологии является дисфункция сфинктера канала мочеиспускания – специальной мышцы мочеполовой системы.

    Периодически возникающее повышенное внутрибрюшное давление приводит к ослаблению сфинктера, в результате чего возникает небольшое подтекание урины, или полное опорожнение мочевого пузыря. К симптоматическим признакам стрессового недержания урины относят:

    • случайное мочеиспускание при определённых физических нагрузках: кашле, смехе, натуживании или во время совершения полового акта;
    • позывы к беспричинному мочеиспусканию;
    • совместное опорожнение кала и мочи.

    Основной причиной патологии является дисфункция сфинктера канала мочеиспускания – специальной мышцы мочеполовой системы

    Причинно-следственная связь стрессовой инкотиненции может быть самая различная:

    • Беременность, когда на фоне общего гормонального изменения происходит давление матки на органы малого таза.
    • Роды. В основном это происходит при разрыве промежности, когда поврежденные мышцы тазового дна не справляются со своей работой, и ослабленный сфинктер перестаёт нормально функционировать.
    • Травматические состояния или оперативные вмешательства в органы малого таза. Любые манипуляции с прямой кишкой, мочевым пузырём и/или маткой, приводят к изменению давления, что, в свою очередь, может спровоцировать недержание урины.
    • Возрастные катаклизмы. С возрастом у женщины вся мышечная система теряет былую эластичность, что значительно ослабевает общую работу мочеполовой системы, и сфинктера в частности. Дефицит эстрогенов при наступлении климакса также может стать причиной недержания мочи.

    Второстепенными причинами стрессового недержания, относящиеся к факторам риска, являются:

    • анемия;
    • расстройства органов пищеварения и в целом желудочно-кишечного тракта;
    • излишняя масса тела;
    • инфекционные состояния мочевыводящих путей;
    • некоторые хронические заболевания, связанные с неврологической патологией;
    • генетическая предрасположенность.

    излишняя масса тела как причина недержания мочи

    К основной симптоматике императивной инкотиненции относятся следующие признаки заболевания:

    • позывы к мочеиспусканию проявляются чаще обычного и происходят всегда спонтанно;
    • женщину одолевает непреодолимое желание мочиться;
    • позывы к мочеиспусканию провоцируются какими-либо обстоятельствами внешнего характера.

    Определить тонкую грань между стрессовой и императивной инкотиненцией под силу лишь высокопрофессиональному специалисту в области женской урологии. Лишь установив правильный диагноз, врач назначает соответствующие лекарственные препараты от недержания мочи у женщин.

    Ятрогенное недержание – это результат неадекватного и/или неправильно выбранного способа лечения. Считается что такой вид инкотиненции – это побочный эффект после принятия определенных фармакологических препаратов и лекарственных средств.

    Поэтому ещё раз стоит обратить внимание на то, как и чем лечить недержание мочи у женщин, может определять только высококлассный уролог.

    Нарушение мочеиспускания могут вызывать некоторые фармакологические группы и комбинации, например:

    • седативные фармацевтические группы и/или антидепрессанты;
    • любые препараты, обладающие мочегонным действием;
    • колхицин;
    • гормональные группы с содержанием эстрогенов;
    • различные адреномиметики и прочие лекарственные средства.

    Как правило, после завершения курса лечения, вся здоровая функциональность мочеполовой системы восстанавливается.

    Ятрогенное недержание – это результат неадекватного и/или неправильно выбранного способа лечения

    Недержание мочи: лечение заболевания

    Выбор лечения инкотиненции зависит от установленного диагноза и может проводиться различными специалистами: урологами, гинекологами и/или хирургами.

    Недержание мочи у женщин, лечение таблетками и общими корректирующими действиями образа жизни, является основным способом терапевтического воздействия.

    На начальном этапе при лёгкой форме стрессовой инкотиненции достаточным будет соблюдение определенных правил. Прежде всего это:

    • контроль над собственным весом при лишних килограммах с целью нормализации внутрибрюшного давления;
    • соблюдение определенных норм и правил питания, то есть ограничение в употреблении жидкости, например, чая, кофе, газированных напитков и так далее;
    • установление режимного посещения туалета. Это когда мочеиспускание проводится в строго определённое время и с промежуточными интервалами не превышающих 30-40 минут;
    • лечение сопутствующих острых и/или хронических заболеваний;
    • психологические тренинги;
    • упражнения на восстановление функций сфинктера и приведение в тонус всей мышечной системы малого таза.

    Существуют специальные упражнения Кегеля для женщин при недержании мочи, суть которых заключается в тренировке периуретральных и перивагинальных мышечных групп.

    Научившись контролировать мышцы тазового дна путём их расслабления и/или сжатия при различных провоцирующих ситуациях, например, кашель, чихание и так далее, женщина способна в дальнейшем самопроизвольно манипулировать различными ситуациями при мочеиспускании.

    При назначении фармакологических препаратов используются те лекарства от недержания мочи у женщин, которые способствуют повышению мышечного тонуса. Однако из-за возможных рецидивов и побочных эффектов такой способ терапевтического воздействия применять крайне нежелательно.

    соблюдение определенных норм и правил питания

    Лечение недержания мочи у женщин: отзывы о методике Кегеля

    Наталья Васильева, 25 лет, г. Новомосковск (Украина):

    «Об упражнениях по методу Арнольда Кегеля, я узнала после того, как родила ребёнка. Роды были сложными, а после трёх месяцев, я стала наблюдать за собой изменения. Самопроизвольное мочеиспускание стало доставлять мне массу неприятностей.

    Обратившись с проблемой в женскую консультацию, наблюдающий гинеколог посоветовал мне эти упражнения. Весь необходимый комплекс гимнастики по нормализации мышечного тонуса, я изучила самостоятельно. Через месяц тренировок, проблема сама по себе исчезла.

    Девчонки, кто страдает от этого недуга, я всем советую методику А. Кегеля. Класс!»

    Мария Константиновна, 65 лет, г. Могилёв (Беларусь):

    « Женщина я не молодая, но и в старухи не хочу записываться, а тут такое горе. Стыдно признаться, что как у древней бабки моча льётся самопроизвольно. Стала изучать различную информацию, как себе помочь. В результате нашла эти упражнения по Кегелю. Сейчас у меня нет проблем с этим вопросом».

    Виктория Кромбельштейн, 34 года, г. Тель-Авив (Израиль):

    « После развода с мужем, настроение было ужасное, всё раздражало и выводило из себя. К тому же я стала замечать за собой странную закономерность. Выходя из дому, и пройдя несколько метров, у меня происходило элементарное недержание. Стыдно передать словами, что я только не предпринимала, однако, результат был нулевой.

    Таблетки и различные лекарственные средства от недержания мочи у женщин, мне не помогали, чуть холодно или жарко, я в туалет. Короче, намучалась. Поделилась своей проблемой с подругой, и оказалось, что я не одинока. Маринка, тоже испытала подобное. Справиться с ситуацией, ей помогли упражнения доктора Кегеля.

    Я стала заниматься, и уже через две недели, почувствовала, что всё у меня в норме. Это просто чудо!»

    Операция при недержании мочи у женщин – это самая крайняя мера

    Хирургическое лечение

    Операция при недержании мочи у женщин – это самая крайняя мера, и применяется такое радикальное лечение лишь при тяжёлых формах стрессовой инкотиненции. В современных условиях оперативное вмешательство предусматривает эффективные и мало травматические способы хирургической манипуляции.

    Операция заключается в продевании петли под мочевым пузырём в том месте, где есть переход в мочеиспускательный канал. Дальнейшие действия хирурга – изменение угла между уретрой и самим пузырём, благодаря которому женщина сможет в дальнейшем удерживать свою мочу. Также существует лапароскопический способ, который предусматривает небольшое рассечение кожи на 3-4 см выше лона.

    Вся процедура занимает не более одного часа и является для женщин абсолютно безболезненной.

    Лечение инкотиненции в народной медицине

    Помимо традиционных способов официальной медицины прекрасные результаты даёт лечение недержания мочи у женщин народными средствами. Достаточно обратиться к рецептурным источникам по народной медицине, чтобы почерпнуть эффективные и простые в применении народные способы лечения. Все они проверены годами и использовались многими поколениями.

    Травяной сбор № 1. Для лечения необходимо подобрать соответствующие ингредиенты и выдержать пропорциональное соотношение:

    • 50 г травы тысячелистника;
    • 100 г листьев майской крапивы;
    • 100 г корня алтея.

    После тщательного смешивания всех лекарственных компонентов, необходимо залить травяной сбор 500 мл кипячёной воды. Желательно всё приготовить в термосе. Достаточно 10-12 часов, чтобы отвар был готов. Принимать после процеживания на протяжении всего дня по 30 мл перед каждым приёмом пищи. Курс лечения неограничен.

    При недержании полезны травяные сборы

    Травяной сбор № 2. Понадобятся следующие лекарственные компоненты:

    • корневище пырея – 150 г;
    • трава фиалки – 150 г;
    • тысячелистник – 150 г.

    Все собранные ингредиенты перемешиваются, заливаются литром воды и ставятся на огонь. После закипания, следует отвар убрать с огня и дать настояться в течение 2-3 часов. Принимать ежедневно по 50 мл через каждые 3 часа. Курс лечения ограничивается 10-14 днями.

    Травяной сбор № 3. Для приготовления домашнего лекарственного средства нам понадобятся:

    • трава золототысячника – 50 г;
    • корень цикория – 100 г;
    • тысячелистник – 100 г.

    Все лекарственные компоненты измельчаются и тщательно перемешиваются. На две столовых ложки сухого сбора потребуется ½ литра кипятка. После отстаивания в течение 1,5 часа отвар готов к употреблению. Принимать по полстакана 4-5 раз в день в течение 10 дней.

    Вся эта народная рецептура актуальна для молодых девушек и женщин до 45 лет.

    Дамам среднего возраста и женщинам старшей возрастной категории рекомендуются народные рецепты, составленные на основе натуральных растительных продуктов, так как возможная реакция на лекарственный травяной сбор бывает не всегда предсказуемой. В любом случае, перед тем как обращаться к рецептам народной медицины, следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

    Следите за собой и будьте всегда здоровы!

    Источник: http://AntiRodinka.ru/pochemu-mozhet-bit-zhenskoe-nederzhanie-mochi-i-kak-s-etim-borotsya

    Лечим недержание мочи у женщин простыми способами – Методы и средства лечения болезней

    Лечим недержание мочи у женщин простыми способами

    Недержание мочи – достаточно часто встречающееся заболевание, может постигнуть людей разных возрастных категорий. Наиболее часто страдают пожилые люди и женщины. Бесконтрольное выделение мочи – довольно неприятная проблема. Каковы причины ее появления у женщин? Можно ли данную неприятность вылечить в домашних условиях? Расскажем далее.

    Причины заболевания

    Причины, по которым может появиться недержание мочи (по-научному — энурез), могут быть самыми разнообразными, например:

    1. После родов/при беременности. Обусловлено это растяжением/повреждением связок или мышц в тазу.
    2. Период менопаузы. В этот промежуток времени наблюдается прекращение стимуляции женских органов гормонами: замедляется кровообращение, понижается тонус тканей, что приводит к проблемам, связанным с недержанием мочи.
    3. В достаточно молодом возрасте иногда у девушек встречается явление гиперактивности мочевого пузыря, точнее говоря, его мышц. Мочевой пузырь, хотя заполнен мало, в мозг подаёт ложные сигналы, что заставляет женщину посещать уборную очень часто. Скорее всего, причины этой проблемы носят психологический характер и усиливаются они от перенесенных стрессов, частого употребления алкоголя и т. п.
    4. Воспалительные реакции в мочеполовой системе нередко могут вызывать неконтролируемое выделение мочи.

    Ночью

    Причиной недержания ночью у взрослых женщин бывает:

    • частые стрессы;
    • сахарный диабет;
    • расслабление мышц мочевого пузыря;
    • инфекции мочеполовой системы;
    • малая вместительность мочевика;
    • снижение эластичности стенок мочевого пузыря.

    Среди способов лечения энуреза выделяют с применением средств традиционной медицины и без него. Первые направлены на укрепление мышц мочеполовой системы. К ним относятся упражнения Кегеля. Эффективными лекарственными препаратами при ночном энурезе являются антихолинергические и антидепрессанты. Например, Спазмекс, Дриптан.

    Йога

    Некоторые пациентки утверждают, что йога помогает в борьбе с недержанием мочи. Упражнения направлены на укрепление мышц органов мочеполовой системы, что заметно улучшает состояние больных. Кроме того, йога помогает расслабляться и справляться со стрессами, что тоже немаловажно, ведь распространенной причиной энуреза являются частые стрессы.

    Свечи

    Вагинальные свечи Овестин назначаются, если недержание мочи возникает из-за нехватки женских гормонов. Свеча вводится перед сном ежедневно в течение 14-21 дня. Затем дозу снижают до двух свечей в неделю.

    Белье

    При выборе белья при недержании мочи важно учитывать несколько факторов: предпочтения больного, причины и степень недержания мочи, физические возможности больного, наличие помощи со стороны.

    На сегодняшний день производят множество моделей как одноразовых, так и многоразовых трусов, отличающихся по размеру, форме, объему впитывания. Они достаточно комфортны и защищают от протеканий.

    Одноразовые трусы, или подгузники для взрослых, используют при тяжелых случаях недержания, ночном недержании, для лежачих больных.

    Прокладки

    При легком и умеренном недержании мочи женщины используют обычные ежедневные прокладки либо гигиенические прокладки для критических дней. Однако существуют специальные урологические прокладки для одноразового и многоразового использования.

    Одноразовые – удобные и практические, однако обходятся достаточно дорого. Многоразовые – немного дешевле, но их нужно стирать и сушить. Они используются со специальными трусами, к которым и крепятся.

    Размеры урологических прокладок разные – в зависимости от объема жидкости, которую они впитывают.

    Да, проблема недержания мочи неприятная и непростая, но, приложив некоторые усилия и упорство, ее можно одолеть. Комплекс народных способов и средств, тренировки мышц и медикаментозное лечение обязательно сделают свое дело.

    Источник: http://cdoctor.ru/lechim-nederzhanie-mochi-u-zhenshhin-prostymi-sposobami/

    Просто лечим
    Добавить комментарий