Мелисса: полезные свойства для женщин

Содержание
  1. Мелисса польза и вред для женщин
  2. Применение при беременности
  3. При грудном вскармливании
  4. При зачатии
  5. При климаксе
  6. При кисте яичника
  7. При эндометриозе
  8. Мелисса: полезные свойства для женщин
  9. Полезные свойства для женщин
  10. Мелисса — полезные свойства для профилактики и лечения болезней человека
  11. Уникальная ценность состава мелиссы
  12. Долой стрессы и воспаления
  13. Положительное воздействие на ЖКТ
  14. Польза травы для мужчин
  15. Положительное воздействие мелиссы на здоровье женщин
  16. Польза для сердечно-сосудистой системы
  17. Почему полезна лимонная мята?
  18. Мелисса лекарственная – свойства и применение в народной медицине
  19. Чем полезна мелисса?
  20. Применение мелиссы в народной медицине
  21. Мелисса при язве желудка
  22. Мелисса при панкреатите
  23. Мелисса от головной боли
  24. Мелисса для волос
  25. Чем вредна мелисса?
  26. Мелисса: польза и вред, применение в народной медицине
  27. Состав мелиссы
  28. Польза мелиссы
  29. Мелисса лечит
  30. Польза мелиссы для женщин
  31. Можно ли беременным пить мелиссу?
  32. Мелисса в кулинарии
  33. Вред мелиссы
  34. Трава мелисса: противопоказания
  35. Мелисса для мужчин
  36. Применение мелиссы
  37. Настой из мелиссы
  38. Отвар из мелиссы
  39. Как приготовить настойку мелиссы
  40. Компрессы и ванночки из мелиссы
  41. Подушечки с мелиссой
  42. Эфирное масло мелиссы
  43. Пейте чай с мелиссой
  44. Как заваривать чай с мелиссой
  45. Рецепты чая с мелиссой

Мелисса польза и вред для женщин

Мелисса: полезные свойства для женщин

  • Противопоказаний у этого растения практически нет. Мелиссу нельзя принимать в случае систематического понижения давления. А также препараты на основе лимонной травы несколько затормаживают реакции – поэтому не стоит садиться за руль и заниматься делами, которые требуют сосредоточенности.

    Чем полезна лимонная трава:

    • способствует улучшению работы головного мозга, помогает бороться с мигренью;
    • незаменима при простудных заболеваниях – прекрасное противовоспалительное и потогонное средство;
    • хорошо устраняет раздражительность и бессонницу;
    • нормализует работу желудка и кишечника – улучшает аппетит, убирает спазмы, метеоризм и запоры. Можно употреблять даже при язве желудка;
    • используется для лечения сердца, малокровия, атеросклероза;
    • свежие листья помогают при укусах насекомых;
    • скорая помощь при зубной боли.

    Эта трава незаменима для женского здоровья – она помогает избавиться от лишнего веса, нормализовать менструальный цикл, вылечить воспаления и грибковые инфекции половых органов,

    Широко используется в косметологии. С помощью мелиссы можно избавиться от различных кожных высыпаний, перхоти, неприятного аромата тела и зубной полости, потливости.

    В период эпидемий простудных заболеваний следует использовать масло лимонной травы для дезинфекции помещения. Так вся семья сможет укрепить иммунитет.

    Важно! Сухие листья лимонной травы сохраняют свои полезные свойства лишь в течение 3 месяцев с момента сбора.

    Применение при беременности

    Во время беременности из мелиссы можно делать отвар или добавлять свежие листочки травы в любимый сорт чая.

    Для приготовления отвара на стакан кипятка понадобится 9 г травы. Отвар должен настояться в течение четверти часа. После чего его следует долить охлажденную кипяченую воду до объема 500 мл.

    Такой освежающий напиток поможет справиться с токсикозом, тошнотой, улучшить аппетит. Также отвар может быть рекомендован врачом при следующих проблемах:

    • противовирусные свойства растения помогут избавиться от гриппа или простуды;
    • медь, которая содержится в мелиссе в больших количествах, избавит от перевозбуждения и перепадов настроения;
    • лимонная трава обладает хорошими мочегонными и слабительными качествами.

    Гипотензия и аллергические реакции являются противопоказанием для приема препаратов на основе мелиссы.

    Важно! Лимонная трава может изменить гормональный фон. Поэтому употреблять во время беременности ее следует только после согласования с врачом.

    При грудном вскармливании

    Прием лимонной мяты во время кормления грудью позволяет увеличить количество молока и улучшить его качество.

    Кормящим мамам достаточно выпивать 1 чашку отвара из мелиссы, чтобы улучшить метаболические процессы в организме. А также привести в норму гормональный фон.

    Мягкое успокаивающее действие этой травы поможет наладить сон и маме, и малышу. А содержащиеся витамины улучшат здоровье и прибавят жизненных сил.

    Молодая мама может не только пить травяной отвар. Но также добавлять листья мелиссы в различные блюда и десерты.

    При зачатии

    Мелисса может помочь забеременеть. Она помогает наладить менструальный цикл, излечить воспалительные заболевания в органах малого таза. Принимать отвар из лимонной мяты для зачатия следует длительно. Также можно добавлять эфирное масло мелисы в аромалампу.

    Хорошо действуют компрессы. Для этого надо отрез натуральной ткани смочить в отваре и приложить к низу живота. Продолжительность процедуры – около 40 минут. Ткань необходимо постоянно смачивать по мере высыхания.

    Эффективность мелиссы для лечения бесплодия увеличивается в несколько раз, если смешать ее с шалфеем.

    1. На 220 мл понадобится по пол чайной ложки каждой травы.
    2. Пить в первой половине цикла (до 11 дня) по 15 мл трижды в сутки.
    3. Продолжать лечение на протяжении 3 месяцев. После чего необходимо прерваться на 55 дней.

    Важно! Мелисса способна не только привести к зачатию. Но и является средством предотвращения нежелательной беременности. Для этого отвар лимонной травы следует принимать мужчине.

    При климаксе

    При наступлении климактерических изменений в организме мелисса поможет снять приступы раздражительности и головной боли. Поможет нормализовать сон.

    Для комплексного воздействия можно приготовить отвар (помогает избавиться от приливов) и травяной чай.

    • мелисса и манжетка (листья) – 14 г;
    • шиповник (плоды) – 7 г;
    • хмель (шишки) – 13 г.

    Все перемешать и мелко потолочь. В керамическую посуду налить 470 мл кипятка и добавить 11 г травяной смеси. Четверть часа подержать на водяной бане. После чего настоять 50 минут. Употреблять по 15 мл трижды за сутки.

    1. Смешать сухие листья ежевики (3 части), пустырник (2 части), мелиссу (2 части), боярышник и сушеницу (по 1 части).
    2. Сбор (30 г) заварить в стакане кипятка. Дать настояться в течение 40 минут.
    3. Пить чай следует трижды в день по 75 мл.
    4. Заметные улучшения наступят уже через 12 дней.

    При кисте яичника

    Для приготовления снадобья для лечения различного рода кисты яичника следует смешать по 7 г мелиссы и цветков ромашки. И залить смесь 960 мл кипятка. Настаивать в плотно укутанной емкости на протяжении 4 часов. Перед употреблением слегка подогревать. Пить по 180 мл трижды в сутки.

    Важно! Чтобы не спровоцировать развитие кисты следует избегать употребления продуктов, которые содержат метилксантины – кофеиносодержащие напитки, какао, шоколад, газированные напитки темного цвета.

    При эндометриозе

    Эндометриоз входит в пятерку наиболее распространенных женских заболеваний. Причины заболевания до конца не выявлены. Но если болезнь не лечить могут начать развиваться злокачественные опухоли.

    Самым простым способом для лечения и профилактики заболевания является употребления отвара мелиссы (14 г травы на 190 мл кипятка) трижды в день.

    Мелисса относится к женским растениям. Каждой современной женщине следует иметь в сумочке небольшой флакончик эфирного масла лимонной травы. Это поможет избавиться от внезапного приступа головной боли, стресса и усталости.

    Источник http://lechim-prosto.ru/melissa-poleznye-svojstva-dlya-zhenshhin.html

    Заболевания нервной системы в народной медицине лечат чаем с мелиссой. Её полезные свойства обусловлены богатым химическим составом растения. Пользу чая с мелиссой для организма человека подтверждают все, кто хоть раз попробовал этот целебный напиток.

    Из чего состоит мелисса

    Многие её путают с мятой, хотя это разные растения. Она обладает приятным лимонным ароматом и лёгким мятным вкусом. Состав растения:

    · Витамины группы В;

    Кому рекомендуется употреблять чай с мелиссой

    · При заболеваниях сердца и сосудов. Восстанавливает работу сердечной мышцы.

    · Решает проблемы пищеварения. Восстанавливает работу желудка и устраняет спазмы в кишечнике. Является профилактикой запоров.

    · Лечит нервное расстройство. При регулярном употреблении травяного чая улучшается сон, прекращаются мигрени.

    · С помощью этого напитка можно нормализовать выработку молока при грудном вскармливании. Мелиссу лекарственную можно приобрести в аптеке и заваривать регулярно на протяжении 2-3 недель. Делать перерыв после месяца употребления, на 2-3 месяца, потом вновь можно пропить курс этого напитка.

    · Детям нормализуют работу нервной системы, снимают чрезмерную активность.

    Польза чая с мелиссой для человека

    У растения широкий спектр применения в кулинарии и народной медицине. В качестве пряности она используется в разных кухнях мира. Особые лечебные свойства придают ей популярность среди различных слоев населения.

    1. Чайный напиток с лечебным растением славится противовоспалительным действием. Противовирусные вещества в эфирном масле растения способствуют быстрому лечению гриппа и простудных респираторных заболеваний. Добавляя в чай мёд вы получаете отлично средство для профилактики заболеваний верхних дыхательных путей.

    2. Замечено, что травяной чай с листьями мелиссы поднимает аппетит и избавляет от метеоризма. Мягко понижает кислотность желудка, устраняет болезненность в области желудка и кишечника. Польза чая с мелиссой сводится к спазмолитическому действию.

    3. При длительных депрессиях, расстройствах сна, повышенной возбудимости нервной системы помогает регулярное употребление на ночь напитка с мелиссой, мёдом и лимоном.

    4. У больных астмой и различными аллергическими реакциями снимает спазмы также обычный час с этим растением. Рекомендуется тем, кто страдает продолжительным кашлем.

    5. Обнаружили пользу чая с мелиссой для полости рта. Воспалительные процессы на слизистой во рту, мелкие раны прекрасно заживляются благодаря употреблению напитка с лечебной травой.

    6. Укрепление сосудов и сердечной мышцы, нормализация работы сердца – это также положительное влияние этого растения.

    7. Для женского организма заваренная трава мелиссы обладает противовоспалительным и обезболивающим свойством при менструальных болях. При нарушениях гормональной системы, для выведения токсинов и лишней жидкости из организма мелисса станет настоящим спасением.

    8. При беременности и кормлении грудью употребление теплого чая с мелиссой нормализует работу всех систем организма, избавляет от тошноты.

    9. Девушки научились использовать зеленый чай и мелиссу с пользой для здоровья. Он ускоряет обменные процессы и выводит лишнюю жидкость. С жесткими диетами сочетать не стоит, так как это дает большую нагрузку на почки.

    Польза чая с мелиссой для детей

    Педиатры и неврологи дают рекомендации многим мамочкам, по поводу заваривания чая с мелиссой активным малышам. Чрезмерная активность детей приводит к тому, что ребенка сложно уложить спать, ему сложно концентрировать внимание. Травяной чай способен притуплять чрезмерную активность и нормализует сон, успокаивающе действует на нервную систему малыша.

    Еще одно полезное свойство – борьба с коликами. Чай с мелиссой лучше всего приготовить днем, добавляя в обычный чай всего 2-3 листика этого ароматного растения. Хранить напиток можно не более 24 часов. Давать ребенку на протяжении дня небольшими порциями. Детям младше 3-х лет употреблять травяной чай в чистом виде не рекомендуют.

    Травяной чай для похудения

    Польза чая с мелиссой заключается еще и в борьбе с лишними килограммами. Для этого следует заваривать зеленый листовой чай и добавлять в него ложку травы. Настаивают напиток в стеклянной посуде с крышкой и выпивают около 1 литра в день на протяжении 1-2 недель.

    Если придерживаться правильного здорового питания, включать в режим дня небольшие физические нагрузки, то чай с мелиссой способен помочь достичь желаемого результата в более короткие сроки.

    Польза и вред чая с мелиссой для мужского здоровья

    Положительно воздействует успокоительный чай на нервную систему и отлично снимает раздражение и агрессию. Замечено, что у мужчин снижается половая функция при употреблении этого напитка в больших дозах.

    Передозировка травы при заваривании способствует снижению потенции.

    Для сильной половины человечества важно оставаться в форме и поддерживать нервы в порядке, потому травяной чай рекомендуется лишь для успокоения при сильных перегрузках.

    Лечебные свойства травяного отвара проявляются при регулярном употреблении в составе различных сборов трав. Так можно вылечить метеоризм, мигрень, упадок сил, депрессию.

    Вред чая с мелиссой

    Пользы от травяного чая гораздо больше, чем вредных свойств. Немаловажно учитывать состояние здоровья перед приготовлением напитка из мелиссы. Её сильно выраженный успокоительный эффект противопоказан некоторым категориям людей, отсюда и возникают вредные свойства.

    1. Растение способно понижать давление, поэтому людям с низким артериальным давлением пить отвар из неё не рекомендуется.

    2. Травяной чай способен замедлять реакцию, снижать внимание, поэтому водителям и людям с высокой концентрацией внимания не следует пить много такие напитки. Если нужно снять напряжение после длительной поездки за рулем и хорошенько выспаться, то такой напиток поможет расслабиться.

    3. При заболеваниях ЦНС, эпилепсии следует проконсультироваться со специалистом и принимать чай с мелиссой только по его назначению.

    В остальных случаях вреда от чая с мелиссой не стоит ждать, она не имеет других противопоказаний. Является безвредным растением в свежем и в сухом виде.

    Рецепт приготовления чая с мелиссой и мятой

    Выпивая ежедневно травяной чай из мяты и мелиссы организм обогащается полезными веществами и борется с авитаминозом. Достаточно в заварочный чайник положить 1 столовую ложку каждой из лечебных трав, залить кипятком.

    Выпивая такой напиток на ночь, происходит успокоительное воздействие нервной системы и нормализуется сон. В травяной чай рекомендуется добавлять немного мёда, он приобретает успокоительное и общеукрепляющее свойство.

    Полезное действие чая с мелиссой сводится в основном к успокоительному эффекту. При разумном употреблении напиток поможет решить ряд проблем связанных со здоровьем человека и является прекрасным профилактическим средством при первых симптомах простудных заболеваний. Требуется соблюдать меры предосторожности и контролировать, чтобы не было передозировки.

    Источник http://womensblush.ru/archives/119295

  • Источник: http://zdorovo-zhivi.ru/melissa-polza-i-vred-dlja-zhenshhin-2.html

    Мелисса: полезные свойства для женщин

    Мелисса: полезные свойства для женщин

    → Лечебные травы → Мелисса

    Полезные свойства для женщин

    Противопоказаний у этого растения практически нет. Мелиссу нельзя принимать в случае систематического понижения давления. А также препараты на основе лимонной травы несколько затормаживают реакции – поэтому не стоит садиться за руль и заниматься делами, которые требуют сосредоточенности.

    Чем полезна лимонная трава:

    • способствует улучшению работы головного мозга, помогает бороться с мигренью;
    • незаменима при простудных заболеваниях – прекрасное противовоспалительное и потогонное средство;
    • хорошо устраняет раздражительность и бессонницу;
    • нормализует работу желудка и кишечника – улучшает аппетит, убирает спазмы, метеоризм и запоры. Можно употреблять даже при язве желудка;
    • используется для лечения сердца, малокровия, атеросклероза;
    • свежие листья помогают при укусах насекомых;
    • скорая помощь при зубной боли.

    Эта трава незаменима для женского здоровья – она помогает избавиться от лишнего веса, нормализовать менструальный цикл, вылечить воспаления и грибковые инфекции половых органов,

    Широко используется в косметологии. С помощью мелиссы можно избавиться от различных кожных высыпаний, перхоти, неприятного аромата тела и зубной полости, потливости.

    В период эпидемий простудных заболеваний следует использовать масло лимонной травы для дезинфекции помещения. Так вся семья сможет укрепить иммунитет.

    Важно! Сухие листья лимонной травы сохраняют свои полезные свойства лишь в течение 3 месяцев с момента сбора.

    Мелисса — полезные свойства для профилактики и лечения болезней человека

    Мелисса: полезные свойства для женщин

    Популярная мелисса высоко ценится за приятный и изысканный аромат. Многие отлично знают, что эта трава обладает массой полезных свойств. Но каких именно? И как применять мелиссу правильно? Стоит подробнее в этом разобраться.

    Уникальная ценность состава мелиссы

    Лечебные свойства растения уникальны. Причем польза ароматной травы обусловлена наличием эфирных масел в ее составе. Они сосредоточены в листьях. Уникальные эфирные масла, содержащиеся в лимонной мяте, обладают широким спектром действия:

    • успокаивают;
    • расслабляют;
    • снимают спазмы;
    • нормализуют сон.

    При этом запах целебного растения довольно яркий, насыщенный и выразительный. В нем есть отчетливые лимонные нотки.

    Что касается ценного состава растения, то листья мелиссы содержат гераниол, цитронеллаль, аскорбиновую кислоту, цитраль, кофейную, олеанову, урсоловую кислоты, большое количество смол и дубильных веществ.

    Все они в совокупности создают уникальный эффект, в том числе ветрогонный. Трава обладает седативным свойством, помогает заснуть и снять спазмы. Можете почитать статью про пользу и вред сока тыквы.

    Долой стрессы и воспаления

    Но препараты с мелиссой, в том числе и чаи, не только нормализуют состояние нервной системы, удивительные полезные свойства травы положительно отражаются и на других органах (системах организма) человека.

    Это удивительное растение с насыщенным ароматом помогает при несварении желудка, астме, заболеваниях сердца, метеоризме, угревой сыпи, опоясывающем лишае, экземе, укусах пчел и грибковых заболеваниях кожного покрова.

    Нельзя не оговориться о том, что мелисса аптечная способна снимать воспалительные процессы. Это растение обладает ярко выраженным бактериостатическим эффектом.

    Именно поэтому траву часто используют в борьбе с вирусами, корью, гриппом, герпесом, заболеванием Ньюкасла. Она позволяет эффективно устранить жар. Растение обладает ветрогонным и отхаркивающим эффектом.

    Что примечательно, особенно действенным в лечении простуд и вирусных заболеваний является масло из мелиссы, которое можно приобрести в аптеке.

    Положительное воздействие на ЖКТ

    Помимо указанных преимуществ, полезные свойства травы касаются и других аспектов здоровья. Она нормализует метаболизм и улучшает процессы пищеварения. Мелисса способствует:

    1. нормализации функционирования мозга;
    2. увеличению работоспособности сердца;
    3. выведению желчи из организма;
    4. улучшению деятельности печени.

    Прием настойки данного растения положительно сказывается на работе желудка, сердца, нервной системы. Это касается и мужчин, и женщин. Трава отличается гемостатическим и желчегонным действием.

    Она стимулирует моторику желудка и отлично помогает при язвах. Мелисса нормализует функционирование системы ЖКТ, что проявляется в виде снятия спазмов, стимулировании аппетита, устранения метеоризма и запоров.

    Она хорошо сказывается на пищеварении, нормализуя его процессы.

    Польза травы для мужчин

    Очень полезна мелисса для мужчин, поскольку с ее помощью можно эффективно избавиться от депрессий и неврозов. А ведь именно эти причины со временем приводят к нарушению эректильной функции, импотенции и другим проблемам с интимным здоровьем. Именно поэтому данная разновидность травы может стать отличным дополнением к терапевтическим мерам при устранении дисфункции эрекции.

    Плюс в этом растении присутствуют ценные фитоандрогены. Это аналоги половых мужских гормонов, которые дарит природа. Если мужчина испытывает чрезмерное половое возбуждение, чай из мелиссы поможет ему нормализовать либидо. При этом уровень потенции не нарушается, и представитель сильной половины общества может продолжать радовать свою вторую половинку в постели.

    Нельзя не оговориться о том, что для мужчин очень полезны мята и мелисса, но в меру. Чрезмерное употребление подобных растительных средств может иметь обратную сторону и привести к падению уровня тестостерона.

    Но мята отлично защищает половую систему мужчины, в частности сами репродуктивные органы, от негативного воздействия окружающей среды, в том числе радиационного излучения.

    Положительное воздействие мелиссы на здоровье женщин

    Уникальны и разнообразны полезные свойства мелиссы для женщин, именно поэтому растение часто называют «женской травой».

    Настои и отвары на основе лимонной мяты способствуют снятию боли во время протекания менструации. Ко всему прочему трава помогает нормализовать сам цикл.

    Не менее ценным является и то свойство мелиссы, которое позволяет устранить разнообразные воспалительные заболевания органов малого таза у дам.

    Многие женщины высоко ценят лимонную мяту, поскольку она помогает при диете. Растение способствует снижению веса, так как эффективно активизирует процессы метаболизма. С его помощью из организма выводятся токсины и шлаки, которые как раз и не дают весу снижаться даже при сокращении объема привычного рациона.

    Чаи и отвары, созданные на основе этого растения, можно применять даже во время беременности и кормления грудью. Все дело заключается в том, что лимонная мята способствует устранению тошноты при токсикозе.

    Еще она улучшает отделение плаценты во время родов и позволяет увеличить количество грудного молока.

    Но существуют и некоторые противопоказания мелиссы для женщин, именно поэтому во время беременности и на ГВ стоит принимать ее только после консультации со своим доктором.

    Польза для сердечно-сосудистой системы

    Сказываются полезные свойства листьев мелиссы на функционировании сердечно-сосудистой системы. Эта целебная трава, которая в народе часто именуется лимонной мятой, хорошо снимает головную боль.

    Она нормализует функционирование работы мозга. Растительный препарат обладает потогонным эффектом и отлично успокаивает, так как является хорошим натуральным антидепрессантом.

    Плюс настой этой травы лечит:

    • невралгию;
    • сердечные заболевания;
    • мигрень;
    • атеросклероз;
    • малокровие;
    • недуги, связанные с деятельность половых органов.

    Отдельного внимания заслуживает мочегонное действие лимонной мяты. Плюс растение помогает уменьшить отечность за счет эффективного, но деликатного выведения лишней жидкости. Также комнатная мелисса хорошо проявляет себя при необходимости снять нервную дрожь и устранить нарушения сердечного ритма. Природное лекарство помогает нормализовать дыхание и сократить частоту сердечных сокращений.

    Почему полезна лимонная мята?

    Полезные свойства мелиссы лимонной обусловлены уникальным составом лекарственного растения. В него включены кальций, железо, калий, цинк, селен, медь, марганец, хром, аскорбиновая кислота, витамины группы D и B. Плюс лимонная мята обогащена широким комплексом биоактивных веществ и ценных микроэлементов.

    Часто применяются вместе липа и мелисса: полезные свойства этих растительных средств отлично дополняют друг друга. Они лечат от всевозможных заболеваний и позволяют просто улучшить самочувствие. Отвары данных целебных продуктов используются при устранении икоты, головокружениях, сильной усталости. Также читайте статью: Наиболее распространенные виды ромашек и их полезные свойства.

    Источник: http://LetnyayaDacha.ru/rasteniya/travy/lekarstvennye/melissa/melissa-poleznye-svojstva-dlya-profilaktiki-i-lecheniya-boleznej-cheloveka.html

    Мелисса лекарственная – свойства и применение в народной медицине

    Мелисса: полезные свойства для женщин

    Ароматное растение многие добавляют в чай, не задумываясь о том, что оно приносит организму огромную пользу. Мелисса лекарственная используется во многих народных рецептах для оздоровления и в косметических целях. При этом не стоит забывать о том, что растение может быть противопоказано некоторым людям.

    Чем полезна мелисса?

    В состав растения входят эфирные масла, дубильные и слизистые вещества, флавоноиды, каротин, аскорбиновая кислота и другие полезные вещества. Есть в нем разные макро- и микроэлементы, например, кальций, калий, железо, цинк и так далее. Все это обуславливает тот факт, что мелисса лекарственная положительно сказывается на состоянии организма.

    1. Оказывает спазмолитическое действие, так она поможет облегчить состояние при спазме мышц, дыхательной системы, желудка, головы и так далее.
    2. Улучшает деятельность пищеварительной системы и особенно эффективно растение при запорах, излишнем газообразовании и вздутии. Благодаря седативному действию отвары и настои способны избавить от любого дискомфорта возникающего в процессе работы пищеварительной системы.
    3. Мелисса – лекарственное растение, которое оказывает потогонное действие, благодаря чему происходит очищение организма от токсинов через пот. Чай с листьями полезен при повышенной температуре и простуде, поскольку он эффективно справляется с разными инфекциями.
    4. Тонизирует весь организм, способствует укреплению иммунитета и повышает выносливость.
    5. Обладает мочегонным действием, благодаря чему происходит очищение организма от излишков жидкости, которые провоцируют отечность.
    6. Польза мелиссы для женщин обусловлена наличием в составе веществ, которые улучшают гормональный фон, облегчая состояние во время менструации. При регулярном употреблении можно нормализовать цикл и уменьшить проявление неприятных симптомов ПМС.
    7. Нормализует состояние нервной системы, помогая справляться с бессонницей, стрессами и нервным перенапряжением. Напитки на основе мелисы будут полезны в ситуациях, когда необходимо сосредоточиться на работе и повысить концентрацию.
    8. Положительно влияет на состояние сердца, поэтому отвары и настои будут полезны людям, которые имеют проблемы с этим органом. При регулярном приеме можно минимизировать сердечные боли и стабилизировать артериальное давление.
    9. Используют растение и наружно, чтобы справиться с разными кожными заболеваниями, к примеру, с лишаями, сыпью, грибками и так далее.

    Применение мелиссы в народной медицине

    Богатый химический состав и перечень полезных свойств делает ароматное растение распространенным в народной медицине. Мелисса – это уникальное растение, которое полезно при заболеваниях сердечно-сосудистой и эндокринной системы. Рекомендовано пить чай, отвары и настои при простудах и воспалениях, а еще при заболеваниях ЖКТ и гинекологии.

    Мелисса при язве желудка

    Учеными была доказана польза ароматного растения при разных пищеварительных заболеваниях. Мелисса, полезные свойства которой оказывают расслабляющее, болеутоляющее и спазмолитическое действие. Используют ее для приготовления настойки, которая обволакивает слизистую и способствует ее восстановлению. Пить ее необходимо каждый день до улучшения.

    Ингредиенты:

    • свежие листья – 1 ст. ложка;
    • кипяток – 2,5 ст.

    Приготовление:

    1. Сначала листья измельчите, например, в мясорубке, чтобы получилась кашица, и залейте их кипятком. Закройте крышку, укутайте и настаивайте полчаса.
    2. Готовую настойку процедите, и принимайте по 0,5 ст. 1-2 раза в сутки.

    При диабете эффективной является комплексная терапия, которая кроме назначенных врачом препаратов допускает использование и народных рецептов. Стоит отметить, что растение не влияет на степень гликемии, но она оказывает общеукрепляющее действие.

    Мелисса, лечебные свойства которой доказаны учеными, обладает легким мочегонным действием, что избавляет от отечности. В некоторых случаях при сахарном диабете возникает экзема, и очищающие свойства этого растения будут здесь также полезными.

    Рекомендуется каждый день пить чай с мелиссой.

    Мелисса при панкреатите

    Народные рецепты, включающие ароматное растение, полезны при воспалении поджелудочной железы, поскольку они обладают обволакивающим действием. Мелисса, польза которой доказана учеными, дает результаты уже после первого приема. Отвары и настои устраняют спазмы и уменьшают болевые ощущения. Они обладают мягким желчегонным действием, очищая поджелудочную железу от лишних ферментов.

    Ингредиенты:

    • лекарственная трава – горсть;
    • кипяток – 200 мл.

    Приготовление:

    1. Свежие или сухие листья залейте горячей водой, накройте крышку и настаивайте в течение часа.
    2. После остывания процедите, и пейте по 100 мл за 30 мин. до еды.

    В листьях и побегах находится эфирное масло, которое богатом витаминами и минералами, а они обуславливают седативное действие. Используют мелиссу для того, чтобы справиться с депрессией, неврозами и бессонницей. Трава мелиса в качестве успокаивающего средства разрешена не только взрослым, но и детям. Чтобы ощутить пользу, необходимо выпить чашку ароматного чая.

    Мелисса от головной боли

    Многие люди подтверждают эффективность представленного растения для быстрого избавления от головной боли.

    Выясняя, чем полезна мелисса для организма, стоит указать, что она снимает нервные спазмы и уменьшает шум в ушах.

    Эфирное масло, содержащееся в листве, оказывает успокоительное действие и его можно использовать в ароматерапии. Есть разные рецепты с мелиссой, так можно просто добавить листья в чай или же приготовить простой отвар.

    Отвар от головной боли

    Ингредиенты:

    • свежая или сухая вода – 1 ст. ложка;
    • вода – 200 мл.

    Приготовление:

    1. Горячей водой залейте растение и прокипятите все в течение 5-10 мин.
    2. Пейте отвар вместо обычного чая перед сном.

    Полезные свойства растений с древних времен используются в косметических целях. Мелисса популярна не только в рецептах народной медицины, но и в профессиональных средствах, которые улучшают состояние кожи и волос.

    Важно учитывать, что у некоторых людей возможно возникновение аллергии, поэтому перед применением выбранных рецептов необходимо провести тест на аллергию.

    Выясняя, чем полезна мелисса для женщин, стоит указать, что она делает кожу и волосы здоровее и красивее.

    Мелисса для волос

    Растение благодаря своему богатому составу способно укреплять корни, предотвращая облысение, увлажнять кожу и нормализовать сальность.

    Описывая, чем полезна трава мелисса, стоит указать, что она смягчает волосы, защищает, устраняет сухость и ломкость, удаляет лаки и другие средств стайлинга. Уже после нескольких процедур можно увидеть хороший результат.

    Самый простой способ использования мелисы – приготовление отвара и ополаскивание им волосы.

    Отвар мелиссы для волос

    Ингредиенты:

    • листья сухой мелиссы лекарственной – 2 ст. ложки;
    • вода – 1 л.

    Приготовление:

    1. Все смешайте и поставьте емкость на огонь. После закипания прокипятите отвар на протяжении 5-10 мин. на маленьком огне.
    2. На следующем этапе приготовления остудите отвар, процедите и проводите ополаскивание.

    Листья представленного растения используются для приготовления многочисленных средств, которые хорошо борются с вирусами, бактериями и нормализуют выработку кожного жира.

    При регулярном применении можно улучшить цвет лица, разгладить мелкие морщины, избавиться от высыпаний, увлажнить и тонизировать дерму.

    Мелисса для кожи поможет справиться с признаками усталости, пигментацией, сухостью и шелушением.

    Маска для омоложения и увлажнения

    Ингредиенты:

    • листья мелиссы – 0,5 ст. ложки;
    • желток – 1 шт.;
    • мед – 1 ст. ложка.

    Приготовление:

    1. Измельчите траву и тщательно перемешайте с другими составляющими средства.
    2. Полученную массу наложите на лицо толстым слоем. Держите 25 мин. и затем смойте теплой водой.

    Маска от шелушения и стянутости

    Ингредиенты:

    • листья мелиссы – горсть;
    • сливочное масло – 1 ч. ложка;
    • мед – 1 ч. ложка.

    Приготовление:

    1. Измельчите листья, чтобы в итоге получить 2 ст. ложки кашицы. Добавьте масло и поставьте на паровую баню растапливаться.
    2. Постоянно перемешивайте, а затем, немного остудите и добавьте мед. Нанесите массу на лицо на 20 мин.

    Люди, которые хотят скинуть лишний вес, могут в комплексную терапию включать употребление чая, приготовленного на основе листьев мелиссы.

    Растение активирует обмен веществ, проводит чистку организма и улучшает работу пищеварительной системы.

    Разбираясь в том, какая польза от мелиссы для похудения, стоит упомянуть успокоительное действие растения, что важно для любителей в стрессовых ситуациях поглощать вредную пищу. В день нужно выпивать не больше одного литра.

    Чем вредна мелисса?

    В некоторых случаях растение может быть опасно для здоровья, поэтому необходимо учитывать существующие противопоказания:

    1. Нельзя употреблять напитки, приготовленные на основе листьев, при пониженном давлении.
    2. Благодаря мощному успокаивающему действию, трава замедляет реакцию, поэтому мелисса, противопоказания которой подтверждены врачам, не рекомендована людям, которые садятся за руль.
    3. У некоторых людей возможна индивидуальная непереносимость, которая проявляется в виде аллергической сыпи.
    4. Мелисса лекарственная может вызвать ряд побочных эффектов, например, рвоту, тошноту, слабость мышц, диарею и так далее.
    Мочегонные травы – применение в народной медицине Мочегонные травы являются эффективными при лечении многих заболеваний, поскольку они способствуют удалению излишков жидкости из организма. Из них принято готовить разные отвары и настои, которые употребляют по правилам. Розмарин лекарственный – лечебные свойства и применение Розмарин лекарственный уникальное растение, обладающее широким перечнем полезных веществ. Его используют в официальной и народной медицине, а еще в косметологии. Важно знать основные правила безопасного применения растительных средств.
    Сон-трава – лечебные свойства и рецепты применения Сон-трава является уникальным растением, которое широко применяется в народной медицине. Ученые определили наличие многочисленных полезных свойств, важных для здоровья человека. Обязательно используйте рецепты по правилам. Трава подорожник – полезные свойства и противопоказания Трава подорожник является доступной и эффективной для лечения многочисленных проблем со здоровьем и избавления от косметических дефектов. Важно знать не только перечень полезных свойств, но и противопоказаний.

    Источник: https://womanadvice.ru/melissa-lekarstvennaya-svoystva-i-primenenie-v-narodnoy-medicine

    Мелисса: польза и вред, применение в народной медицине

    Мелисса: полезные свойства для женщин

    Ароматная трава мелисса известна людям уже несколько столетий, еще древние римляне использовали ее в медицинских и парфюмерных целях. Давайте рассмотрим пользу и вред мелиссы, ее состав, калорийность, применение мелиссы в народной медицине, рецепты приготовления из мелиссы настоев, отваров и чая.

    За привкус лимона эту траву еще называют мелиссой лимонной или лимонной мятой. Нектар цветков мелиссы очень любят пчелы, поэтому в народе мелиссу называют пчелиной мятой, медовкой, роевником, пчельником, медовым цветком.

    Состав мелиссы

    Мелисса по праву является одним из самых распространенных лекарственных растений, и это неудивительно, ведь в состав мелиссы входит множество полезных микроэлементов, витаминов и биоактивных веществ. Это витамины группы В, С, D, железо, цинк, калий, кальций, селен, марганец, медь, хром и др.

    Кроме того в состав мелиссы входят:

    — эфирные масла, они улучшают работу головного мозга, успокаивают нервную систему, снимают спазмы;

    — флавоноиды, эти биологически активные вещества имеют антибактериальный, антиоксидантный и противовоспалительный эффект;

    — дубильные вещества, ускоряющие заживление мелких ран и снимающие воспаление;

    — горечи, улучшающие обмен веществ и пищеварение, они способствуют выделению желудочного сока и желчи;

    — органические кислоты, необходимые для холестеринового и жирового обмена;

    — смолы, имеющие антибактериальное действие.

    https://www.youtube.com/watch?v=Q03QKCub4GU

    При таком богатом списке микроэлементов и витаминов калорийность мелиссы невелика: в 100 гр. этого чудодейственного растения содержится всего лишь 44 Ккал.

    Польза мелиссы

    О пользе травы мелиссы можно говорить долго. Полезные свойства мелиссы помогают избавиться от многих недугов. И при этом можно наслаждаться прекрасными вкусовыми качествами растения. Чем же полезна мелисса?

    Мелисса лечит

    Мелисса лечит от многих заболеваний. От каких же бед может избавить эта целебная трава?

    1) Мелисcа при заболеваниях сердечно-сосудистой и нервной системы. Мелисса – природный антидепрессант, она успокаивает нервную систему, снимает головную боль, мигрени, улучшает сон, снимает стрессы.

    При сердечно-сосудистых заболеваниях мелисса также полезна и незаменима, она укрепляет стенки сосудов, препятствует образованию холестериновых бляшек, улучшает работу сердца. Применяется при малокровии.

    2) Польза мелиссы для желудочно-кишечного тракта. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта мелисса улучшает пищеварение, повышает аппетит, нормализует обмен веществ.

    Польза мелиссы для желудка в том, что она снимает кишечные и желудочные спазмы, помогает при запорах и метеоризме, применяется при язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

    Полезна мелисса при лечении заболеваний печени и желчного пузыря: холецистита, холангита, дискинезии желчных путей, гепатита, желчнокаменной болезни.

    Кроме этого трава мелисса обладает мочегонным действием, способствует выведению лишней жидкости и уменьшению отеков.

    3) Кожные заболевания. Благодаря антисептическим свойствам, трава мелисса помогает при лечении опоясывающего лишая, экземы, перхоти, угревой сыпи, дерматите, гнойных ранах и других заболеваниях кожи. Рекомендуются компрессы, ванночки, настои.

    4) Респираторные заболевания. Польза мелиссы в том, что листья и цветки этого растения оказывают противовирусное и бактерицидное действие, поэтому широко используются при лечении острых вирусных и респираторных заболеваний, при гайморитах, ринитах, бронхитах и пневмонии.

    При таких заболеваниях рекомендуется чай с мелиссой и ингаляции.

    5) Польза мелиссы при заболеваниях ротовой полости. Отвар мелиссы используют для полоскания полости рта при герпесе, зубной боли и заболеваниях десен.

    6) Польза мелиссы при укусах пчел. Примочки из мелиссы снимают боль при укусах пчел.

    7) Мелисса для похудения. Мелисса активизирует обменные процессы, выводит шлаки и токсины из организма, поэтому широко используется при борьбе с лишним весом.

    Польза мелиссы для женщин

    Благодаря несомненной пользе мелиссы для женщин, ее еще называют «женской травой». Отвары и настои мелиссы помогают нормализовать менструальный цикл и снимают боль во время менструации. Также трава мелисса помогает при воспалительных заболеваниях органов малого таза.

    Можно ли беременным пить мелиссу?

    Прием отвара и чая с мелиссой во время беременности поможет справиться с тошнотой при токсикозе, а во время родов улучшит отделение плаценты. Также мелисса способствует увеличению грудного молока у женщин.

    Поэтому беременным женщинам можно принимать мелиссу, но только после консультации с врачом.

    Мелисса в кулинарии

    В нашей стране мелисса в кулинарии используется не очень часто, а вот европейцы и американцы удачно сочетают ее с рыбными блюдами, тертым сыром, бульонами и мясом.

    В некоторых странах трава мелисса используется при консервировании мяса.

    Вред мелиссы

    Мелисса обладает множеством полезных свойств, но противопоказания также есть. Как и все лекарственные растения, она не всем приносит пользу, некоторым людям мелисса может принести вред.

    Трава мелисса: противопоказания

    Итак, противопоказания применения травы мелиссы:

    • Эфирное масло, входящее в состав мелиссы, очень аллергенное;
    • Не стоит употреблять настой, если у вас понижено артериальное давление, так как мелисса имеет способность его снижать;
    • Не стоит употреблять чай с мелиссой, если в течение дня вам потребуется быстрая реакция (например, вождение машины), так как мелисса способствует сонливости и снижению реакции;
    • Не рекомендуется употреблять чай с мелиссой людям, страдающим алкоголизмом, детям до 3 лет, больным эпилепсией.

    Мелисса для мужчин

    Стоит сказать о вреде мелиссы для мужчин.

    Мужчинам, принимая мелиссу, надо помнить, что успокаивающее действие этой травы может привести к снижению сексуальной активности, а при употреблении ее в больших количествах, к проблемам с потенцией.

    Применение мелиссы

    О пользе и вреде мелиссы для человеческого организма мы поговорили, теперь пришло время узнать о применении мелиссы в народной медицине.

    Настой из мелиссы

    Настой из мелиссы получается волшебный, а приготовление его не требует никаких чудес, все довольно просто: берем 2 ст. ложки сухой измельченной травы, заливаем 2 стаканами кипятка и оставляем настаиваться на 3-4 часа.

    Полученное количество делим на 2-3 приема и выпиваем в течение дня перед едой.

    Курс лечения 2-4 недели.

    Настой снижает артериальное давление, улучшает работу сердца, обладает успокаивающим действием, снижает головную боль, улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Настоем из мелиссы можно полоскать ротовую полость при воспалении десен.

    Отвар из мелиссы

    А вот чтобы приготовить отвар из мелиссы, обладающий чудесными качествами, придется немного «поколдовать».

    Берем 1 чайную ложку мелиссы, заливаем 1 стаканом кипятка, кипятим на водяной бане 5-10 минут, оставляем настаиваться на 1-2 часа. Процеживаем.

    Отвар нужно принимать перед едой 3 раза в день.

    Курс лечения 10-14 дней.

    Помогает такой отвар при бессоннице, анемии, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, болезненных менструациях, воспалении внутренних органов, нормализует пульс.

    А еще он полезен кормящим мамам, так как обладает успокаивающими свойствами и увеличивает количество молока.

    Как приготовить настойку мелиссы

    ActionTeaser.ru – тизерная реклама Продолжаем волшебство, готовим своими руками настойку мелиссы на спирту. Как ее приготовить?

    Берем 5 столовых ложек свежей измельченной мелиссы, заливаем 1 стаканом 40% спирта (можно водкой) и настаиваем 10-14 дней в темном прохладном месте, иногда встряхиваем.

    Через 2 недели настойку мелиссы процедить и принимать по 5 капель 3 раза в день.

    А волшебные свойства этой настойки кроются в том, что она помогает при мигренях, неврозах, при сильных нервных потрясениях, помогает избавиться от шума в ушах.

    Компрессы и ванночки из мелиссы

    Для компрессов и ванночек из мелиссы необходимо приготовить раствор, делается он очень просто.

    Берем 2 ст. ложки сухой травы, заливаем стаканом кипятка и настаиваем 10-15 минут.

    Для лечебных ванн и промывания ран раствор необходимо процедить, можно использовать также для умывания.

    Для компресса с мелиссой нужно смочить хлопчатобумажную салфетку в приготовленном растворе и накладывать на рану.

    Подушечки с мелиссой

    Если сделать подушечку из мелиссы, набив ее сухой травой, будете быстро засыпать и видеть приятные сны.

    Эфирное масло мелиссы

    Применение эфирного масла мелиссы разнообразно, это масло пользуется огромной популярностью. Приготовить его в домашних условиях практически невозможно, но можно купить в аптеке. Масло бывает аптечное и косметическое.

    Применение косметического масла мелиссы следующее: его используют при ароматерапии, вдыхание его паров улучшает сон, снимает раздражение и благотворно действует на психику человека.

    Принимать внутрь косметическое масло нельзя.

    Применение аптечного масла мелиссы в народной медицине:

    — для ингаляций при заболеваниях верхних дыхательных путей.

    Готовим раствор: берем 1 столовую ложку меда, добавляем 3-5 капель масла и заливаем 1 стаканом кипятка. Делать ингаляции необходимо 3 раза в день.

    — ванна с эфирным маслом мелиссы действует расслабляюще, помогает успокоиться. Готовим ее так: на 10 л воды добавить 10-15 капель масла.

    — для массажа, для этого масло мелиссы нужно добавить в массажное масло в соотношении 1:1.

    — для лечения суставов и мышц масло втирается в больной участок.

    — для лечения головных болей масло втирается в виски, достаточно полежать 20 минут, закрыв глаза, и боль утихнет.

    — для удаления с кожи прыщей или акне перемешиваем масло мелиссы с оливковым маслом (можно использовать кунжутное, мятное) в соотношении 1:1 и используем для очищения кожи.

    Также эфирное масло мелиссы используется в рецептах масок для лица: с белой или голубой глиной, или просто масло добавляют в воду для умывания.

    Пейте чай с мелиссой

    Такой чай очень приятен на вкус и ароматен, а также пить чай с мелиссой полезно при постоянной усталости, раздражительности, бессоннице.

    Чай, в отличие от отвара и настоя, можно принимать каждый день.

    Как заваривать чай с мелиссой

    Как сделать чай вкусным и сохранить все полезные свойства мелиссы? Есть простые правила, как заваривать чай с мелиссой:

    • Нельзя использовать металлический чайник, он может окислиться. Заваривать чай лучше в стеклянной или фарфоровой посуде.
    • Чтобы не утратить все вкусовые и целебные свойства, нельзя заваривать чай кипятком, лучше подождать, когда вода остынет до 80 градусов.
    • Пить только свежезаваренный чай.

    Рецепты чая с мелиссой

    Предлагаем несколько рецептов чая с мелиссой:

    1) Чай из мелиссы

    1 чайную ложку мелиссы залить 200 гр. воды, настоять 30 минут. Готово, можно наслаждаться приятным вкусом и ароматом.

    2) Чай из мелиссы с зеленым или черным чаем

    1 чайную ложку зеленого или черного чая и 1 чайную ложку мелиссы залить 200 гр. воды. Настоять. Для вкуса можно добавить лимон, клюкву, корицу, мёд, мяту.

    https://www.youtube.com/watch?v=4JFcwC98khs

    Лучше чай из мелиссы пить без сахара, так как сахар снижает лекарственные свойства мелиссы.

    Чай с мелиссой полезен тем, что помогает избавиться от лишнего веса, благоприятно действует на кишечник, а также полезен людям, страдающим диабетом и гипертонией.

    Итак, мы обсудили пользу и вред мелиссы, ее состав, калорийность, применение мелиссы в народной медицине и рецепты приготовления из мелиссы настоев, отваров и чая. Мелисса обладает поистине чудесными свойствами, применяя ее, можно избавиться от множества заболеваний, но перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.

    Также предлагаем почитать интересные статьи о пользе и вреде чая с лимоном, медом, мятой, о чае каркаде и о желтом египетском чае. А также о полезных свойствах тыквенного и амарантового масла.

    Источник: https://samosoverhenstvovanie.ru/melissa-polza-i-vred-primenenie-v-narodnoy-medicine/

    Просто лечим
    Добавить комментарий