Насморк – психосоматические причины и методы устранения

Содержание
  1. Психосоматика: о чем свидетельствует насморк
  2. Понятие психосоматики
  3. Причины ринита у взрослых и детей
  4. Как помочь больному?
  5. Психосоматика: насморк – причины и методы устранения
  6. Основы психосоматики
  7. Следственно-причинное проявление насморка у взрослых
  8. Психосоматическое объяснение насморка, как явления у детей
  9. Блокировка эмоционального и физического характера
  10. Оказание помощи
  11. Психосоматика насморка: как устранить психологические причины болезни
  12. Сущность насморка: психологические причины
  13. Психосоматический насморк у взрослых
  14. Психосоматический ринит у детей
  15. Психосоматика гайморита
  16. Психосоматика гайморита по Луизе Хей
  17. Насморк по Синельникову
  18. Лиз Бурбо и болезни носа
  19. Как избавиться от проблем
  20. Устранение психологических причин болезни
  21. Психотерапия
  22. Психосоматика насморка: лечимся без лекарств и препаратов
  23. Психосоматика: что это такое?
  24. Причины развития насморка
  25. Психосоматика заложенность носа
  26. Психосоматический синдром
  27. Луиза Хей: насморк. Трактовка
  28. Насморк по Синельникову: объяснение
  29. по теме
  30. Психосоматика насморка и заложенности носа
  31. Психосоматика насморка у взрослых
  32. Объяснение появления насморка известными психологами
  33. Психосоматика насморка у детей
  34. Что лечить: проблему или болезнь

Психосоматика: о чем свидетельствует насморк

Насморк – психосоматические причины и методы устранения

  • Понятие психосоматики
  • Причины ринита у взрослых и детей
  • Как помочь больному?

Как утверждает наука психосоматика насморк — это внешнее проявление внутренних проблем человека.

Понятие психосоматики

Психосоматика — это направление нетрадиционной медицины, в котором ключевую роль играет психологическое состояние человека, отражающееся на физическом здоровье. Согласно этому учению, все болезни можно объяснить внутренним дисбалансом. Не стоит думать, что психология отрицает наличие бактерий и вирусов, нет, наука руководствуется принципом: все болезни от нервов.

Психосоматика изучает влияние характера человека на возникающие у него болезни. Одни люди крайне редко болеют ринитом, в то время как у других насморк хронический. Негативные эмоции пагубно влияют на иммунную систему, гормональный фон и кровоток, из-за этого возникают реальные заболевания.

В некоторых случаях, когда симптомы больного не имеют физиологической природы, даже традиционная медицина не отрицает психологические причины болезни.

Стоит отметить, что психосоматика — это не молодая наука, как принято считать. Широкое распространение она получила в ХХ веке, но первые попытки изучить влияние психологического состояния на физическое здоровье были предприняты еще древними греками. Повышенный интерес современных ученых к этой проблеме можно объяснить участившимися случаями психосоматических заболеваний.

Причины ринита у взрослых и детей

Психосоматика насморка — это психологические причины заболеваний верхних дыхательных путей, заключающиеся в неудовлетворенности собственной жизнью. Чем больше в жизни обид и разочарований, тем чаще возникает насморк, особенно, если стрессы связанны с работой.

Можно сказать, что причины насморка у взрослых — это попытки уйти от проблем. В случае болезни можно не идти на работу, где человек чувствует себя некомфортно, а близкие люди начнут проявлять повышенное внимание и заботу. Это фактор личной выгоды. Например, насморк у ребенка может быть вызван желанием привлечь внимание родителей.

Психосоматика насморк объясняет тем, что подавленное состояние приводит к медленному обмену веществ. В результате нарушается кровоток, снижается тонус и возникает отечность. В таком случае диагностируют вазомоторный ринит.

Стрессы и приступы паники влияют на выработку гормонов. Нарушение гормонального фона может вызвать аллергический ринит. В этом случае гормоны нарушают работу иммунной системы, которая начинает атаковать собственные клетки, воспринимая любое вещество как аллерген.

Постоянные стрессы провоцируют снижение иммунитета. Это может стать причиной хронического ринита. Организм просто не в состоянии бороться даже с повседневными раздражителями, не говоря уже о патогенных возбудителях. Такая психосоматика насморка признана и традиционной медициной.

Повлиять на здоровье может и внутренняя борьба с самим собой. Например, если человек пытается соответствовать общественным стандартам или мнению конкретной личности, при этом ущемляя собственные психологические потребности.

Страх — еще одна причина. Если у пациента обычная простуда, но он панически боится осложнений и постоянно думает об этом, то настраивает свой организм на болезнь.

Отмечено, что психосоматической причиной насморка у детей становится проблема, когда они не могут справиться с негативом извне.

Как правило, таким детям не хватает внимания, любви, они не могут самореализоваться. Ситуацию ухудшает повышенный контроль и слишком жесткие требования от взрослых.

Результатом станет развитие не только ринита, но и гайморита, аллергии, аденоидита и даже бронхиальной астмы.

Автор одной из популярных книг, Луиза Хей, утверждает, что насморк в психосоматике — это просьба о помощи. Особенно сильно это явление выражено у детей и людей, переживших тяжелые потрясения.

Как помочь больному?

Заложенность носа — это не просто легкое недомогание. Насморк значительно ухудшает качество жизни человека. Кроме физического неудобства и раздражительности наблюдается нарушение сна, вкуса и обоняния.

Хронический ринит — частая причина нарушения дыхания, в результате чего в кровь поступает недостаточное количество кислорода. Появляется усталость, головная боль, а у детей может возникнуть задержка в развитии.

Побороть психосоматический ринит можно только одним способом: восстановить душевное состояние больного. Нужно обратиться за помощью к специалисту. Именно нежелание открывать свои проблемы становится фактором развития подобных нарушений. Если природа болезни связана с душевным состоянием, без психотерапевта не обойтись.

Специалист не только выслушает и поможет проанализировать ситуацию, но и порекомендует методы избавления от стресса. Популярностью пользуются расслабляющие физиопроцедуры, например, ванны, аромотерапия, массаж. В особо тяжелых случаях возможно и медикаментозное лечение: прием антидепрессантов, седативных препаратов и транквилизаторов.

Необходимо заниматься спортом и больше гулять на свежем воздухе. Кроме того, частью терапии может стать любое занятие, позволяющее отвлечься от повседневных проблем. Например, посещение театра, выставки, уроки танцев.

Желательно найти себе хобби, которое требует сосредоточенности (вышивка, лепка, рисование). В некоторых случаях помогает чтение книг.

Лечение психосоматических нарушений у детей и взрослых имеет один главный принцип: радовать себя.

Нужно помнить, что возникший ринит вне зависимости от его природы необходимо купировать. Если оставить воспалительный процесс без внимания, могут возникнуть серьезные осложнения. Поэтому необходима комплексная терапия.

Источник: https://NosGid.ru/bolezni/nasmork/psihosomatika

Психосоматика: насморк – причины и методы устранения

Насморк – психосоматические причины и методы устранения

На первый взгляд насморк является несложным недугом, а чаще всего сопроводительным симптомом, который не трудно устранить.

Однако при неправильном лечении насморк может приобрести хроническую форму течения и осложниться ринитом. В последствии развивается ринит и гайморит.

Помимо того в меру ослабленного иммунитета под воздействием переохлаждения высока вероятность респираторных недугов. Несмотря на это психосоматика насморка имеет более глубокие причины.

Психосоматика: насморк

Основы психосоматики

Данная наука объясняет насморк, как не симптом простудного недуга, а как проявление эмоционального состояния.

Большинство специалистов в области психологии, в случае возникновения беспричинного насморка, рекомендуют не начинать бессмысленный прием лекарственных средств против недуга, а, напротив, попытаться выяснить внутреннюю причину.

Мало кому известно, но насморк может возникнуть на почве сильной эмоциональной обиды, внутреннего переживания. Исходя из этого, психосоматика пытается объяснить насморк и заложенность носа, как психологического явление.

СимптомПсихосоматическое объяснение
Заложенность гайморовых пазухДанный симптом является частым проявлением у людей, которые абсолютно не уверенны в себе, не могут определить собственную истинную ценность в обществе, занижают себе самооценку, под воздействием определенных внешних и внутренних факторов подавляют себя. Как результат организм начинает реагировать на переживания одним из самых чувствительных органов – носом. Возникает затруднительное носовое дыхание без дополнительной симптоматики
Выделения из носовых ходовВнутренние обиды имеют свойство скапливаться, все больше и больше усугубляя ситуацию. Даже отрицая, у человека может возникнуть внутренний плач, что будет проявляться, как насморк. Поэтому любые обиды, унижения и прочее деструктивное влияние со стороны, способно спровоцировать безосновательные выделения из носа в виде насморка, что может приобрести хронический характер

Что такое психосоматика

Следственно-причинное проявление насморка у взрослых

Определено несколько психосоматических причин, что в последующем сводятся к одной. То есть возникновение насморка, как симптоматического явления происходит с точки зрения психосоматики под воздействием негативных психологических фактором.

То есть человек регулярно подвергается деструктивной критике, унижениям достоинства, подавлению личности, снижению самооценки под воздействием кого-то. Таким образом, у человека складывается подавленное эмоциональное состояние, что проявляется в разочаровании, постоянной обиженности и непризнанности обществом.

Скрытая эмоциональность в данном случае начинает давать о себе знать проявлениями визуальных симптомов, к примеру, насморком.

Специалисты в области психосоматики выдвигают теорию, что нос, как орган человека, является символом чувства достоинства. Поэтому при негативном воздействии на самооценку происходит ответная реакция органа в виде слизевых выделений из носовых пазух.

Где живут наши эмоции

Человек, регулярно конфликтующий с окружающими постепенно накапливает в свое внутреннее состояние неприятные чувства, которые могут перетрансформироваться в насморк. Если говорить иными словами, то проявление заложенности носа без простудных причин происходит вследствие скопления невысказанной обиды.

Обратите внимание! Зачастую психосоматическую природу насморка люди могут путать с аллергическими проявлениями (также характерны обильные слизевые выделения), однако стоит учесть отсутствие дополнительной симптоматики (слезоточивость, чихание, зуд и другие). Поэтом, прежде чем начинать лечение, следует проконсультироваться с врачом и выяснить причину появления симптома.

От куда возникают наши болезни

Психосоматическое объяснение насморка, как явления у детей

Соматические причины, объясняющие возникновение насморка в детском возрасте имеют немного иную природу. За регулярным проявлением насморка у ребенка может скрываться банальный недостаток родительского тепла и ласки, что необходимо уделять малышу. Реакция родителей в случае заболевания ребенка логична – опека, лечение, повышенное внимание.

Порой между родителями и более старшими детьми наблюдаются частые конфликтные ситуации и явное недопонимание, которое исчезает только тогда, когда дитя начинает болеть. Исходя из этого, можно прийти к выводу, что реакция детского организма проявляется в пожертвовании собственным здоровьем в желании привлечь внимание родителей.

Поэтому недостаточная любовь родителей может спровоцировать частое появление насморка, как единого симптома у ребенка.

Это важно! Нельзя игнорировать насморк, несмотря на его психосоматику, если он находится в хронической форме либо возникает с определенной периодичностью.

Эмоциональный причины болезней

По мнению специалистов, дети способны скапливать намного больше обид, нежели взрослые. Эти все накопления происходят именно в гайморовых пазухах, что в последующем может опуститься ниже на дыхательные пути и привести к более серьезным проблемам.

По психосоматическим умозаключениям необходимо устранить основной негативный фактор, чтобы блокировать слизевые выделения из гайморовых пазух. Рекомендуется рассмотреть проблему через призму сложившихся обид.

Следовательно, блокировать все обстоятельства, что влекут переживания и обиды.

Специалисты в области психосоматики настаивают на срочном решении проблемы, что вызывает постоянные конфликтные ситуации. Поэтому, если кто-то из членов семьи без дополнительной симптоматики страдает заложенностью носа и частыми слизевыми выделениями из носовых ходов, то необходимо задуматься о каких-либо скрытых обидах и эмоциональных потрясениях.

Блокировка эмоционального и физического характера

Психосоматические заболевания

Появление насморка характеризуется воспалительным состоянием слизистой носа (к заложенности добавляются постоянные выделения). Данное состояние можно определить, как физическую блокировку. Эмоциональная сторона блокировки другая – насморк объясняется эмоциональными переживаниями, что возникли на фоне неопределенной запутанной ситуации.

Чаще всего данный тип людей относится к очень восприимчивым и чувствительным, поскольку обращают внимание на самые незначительные детали. Таких людей постоянно мучают сомнения в себе, неуверенность, переживание по малейшему поводу, а все жизненные обстоятельства подтверждают незначимость его в жизни.

Следовательно, эмоциональное состояние перекладывается на физическое состояние – насморк.

Существует и другое понятие блокировки – ментальная. Основное бытующие мнение утверждает, что главная причина появления насморка – переохлаждение.

Несомненно, влияние низких температур негативно сказывается на общем здоровье человека, провоцируя насморк и воспалительные процессы в носовых ходах.

Однако, порой большинство людей настолько уверены, что после переохлаждения (холодной воды, снижения температуры воздуха) они заболеют или возникнет насморк, что данная формулировка начинает срабатывать, как четкое самовнушение.

https://www.youtube.com/watch?v=SnBRFkq7_0o

Психосоматика насморка

Параллельно, если присутствует убеждение, что насморком легко заразиться от больного человека, то здоровый обязательно инфицируется. То есть теория самовнушения сохраняет свою достоверность.

Факт! Каждый человек может оказать себе самостоятельно помощь, не веря в собственное самовнушение.

Очень важно своевременно проанализировать собственные убеждения на фактор присутствия негативного мышления. Дополнительно стоит отметить, что специалисты психосоматики установили – люди, легко подвергающие внушению и манипуляциям, страдают насморков в два раза чаще.

Оказание помощи

Насморк, что возник на почве не ослабленного иммунитета и простудных заболеваний, а вследствие внутренних патологических состояний следует устранять совсем другим путем. В данном случае медикаментозное лечение будет напрасным и может только усугубить ситуацию. Активное применение сосудосуживающих лекарственных капель приведет к привыканию и хроническому медикаментозному риниту.

Психосоматический синдром

Поэтому, для начала нужно точно убедиться, что насморк имеет исключительно психосоматическую природу. Затем следовать такому плану:

  1. Пересмотреть все взгляды на жизнь через призму накопившихся обид, сделать глубокий самоанализ.
  2. Ограничиться от ситуаций, что влекут за собой постоянные эмоциональные потрясения, переживания.
  3. Исключить из повседневной жизни стрессовые ситуации, человека, страдающего насморком, должна окружать только положительная атмосфера. Появление насморка свидетельствует о внутреннем крике организма, требующем помощи.
  4. Блокировать все контакты с оппонентом, что наносит оскорбления и обиды, унижения и подавление личности.
  5. Заниматься медитаций. В случае отсутствия возможности самостоятельно помочь себе, следует незамедлительно обратиться к специалисту в сфере психологии.
  6. Если ребенок переживает постоянные проявления насморка, то родителям рекомендуется выяснить внутреннюю причину проблему малыша. Пересмотреть родительское отношение к ребенку (больше внимания и заботы).

Психосоматические причины, объясняющие насморк без дополнительной симптоматики утверждают, что проблема носит внутренний характер и решать ее необходимо не с помощью препаратной терапии, а лечения внутреннего состояния пациента. Поэтому главный специалист, требующийся в данной проблеме – психолог.

Источник: https://med-explorer.ru/psixologiya/psixosomatika-nasmork.html

Психосоматика насморка: как устранить психологические причины болезни

Насморк – психосоматические причины и методы устранения

Воспаление слизистой оболочки носа в большинстве случаев имеет инфекционную природу: болезнь вызывается вирусами и бактериями. Насморку способствует длительное пребывание на холоде, запыленность помещения и грязный воздух.

Однако и психологические причины могут скрываться за развитием ринита. Психосоматика насморка коренится в личностных проблемах человека.

Негативное мышление, подавленность, требовательность к себе – типовые провоцирующие факторы заболевания верхних дыхательный путей.

Психосоматические заболевания начали исследовать в начале 20 века. Тогда Франц Александер впервые систематизировал первые научные знания. Однако он выделил всего 7 основных недугов. Взаимодействие состояния души и здоровья тела детальнее изучалось и получило распространение в 60-х годах. Изучением психологических корней ринита занимались Луиза Хэй, Синельников и Лиз Бурбо.

Сущность насморка: психологические причины

Психосоматические причины насморка:

  1. Внутренний конфликт, образовавшийся между несколькими частями личности: между эмоцией и мыслью, между моралью и необходимость переступить через закон, между принципом и нуждой что-то сделать.
  2. Язык тела. Имеет символическое значение. Люди говорят: «не могу без тебя дышать», «он (она) – сплошная головная боль», «здесь у меня связаны руки», «меня от тебя уже тошнит». Символизм фраз заключается в том, что тело на физиологическом уровне отражает содержание этих слов. Часто их повторяя, человек невольно внушает себе болезненное состояние, что проявляется телесных недугом.
  3. Выгодная ситуация. Человек, заболев насморком или другой болезнью, извлекает из этого собственную выгоду. К примеру, сотрудник долго хотел не выходить на работу, и спустя несколько дней у него развился ринит.
  4. Психологические травмы детства: конкретный эпизод, плохое отношение матери – все то негативное, что сопровождает больного на протяжении жизни.
  5. Созависимость. При глубокой привязанности человек может заболеть насморком так, как это сделал, к примеру, его возлюбленный.
  6. Чувство вины. Индивид, ощущая вину, ориентирует бессознательные установки на самонаказание.

Психосоматический насморк у взрослых

В психосоматике часто нос расценивается как символ социального статуса индивида. Эта выступающая часть лица приравнивается к чувству достоинства. Именно поэтому здоровье носа сильно реагирует на оскорбления, касающиеся положения в обществе. Насморк может символизировать низкую самооценку, и о таком субъекте говорят, что он понурил нос.

Насморк, а именно жидкая слизь, что выделяется при болезни, говорит о попытке организма самостоятельно очиститься от пережитых обид или неприятных переживаний.

Идея психосоматического насморка у взрослых крепко связана с воздухом. Окружающий воздух не устраивает человека. Более того – он противен ему, и даже издает зловонных запах. Воздух в этом случае ассоциируется с действительностью, что расположена вокруг нас: она не устраивает личность.

Наконец ринит появляется на фоне сильных стрессов на работе или в семье. Эмоциональная дестабилизация ведет к ухудшению иммунитета, давая болезнетворным бактериями возможность размножаться на слизистой оболочке носа и вызывать воспаление.

Психосоматический ринит у детей

Маленькие дети не переживают о своем социальном статусе. У них насморк развивается вследствие неблагоприятного эмоционального климата в семье.

Дети страдают от двух причин:

  1. Авторитарный стиль воспитания, когда родителями устанавливается жесткий контроль над поведением. Отец-диктатор, если он приверженец авторитарного воспитания, может запрещать высвобождать эмоции ребенку, особенно сыну. Чаду ничего не остается, как проявлять свои чувства на уровне тела психосоматической простудой и насморком.
  2. Недостаток родительской заботы. Болезненное состояние у ребенка – один из способов обратить на себя внимание, когда его недостаточно либо внимания вовсе нет.

Психосоматика гайморита

Гайморит – это воспаление слизистой оболочки гайморовых пазух, находящихся в верхних челюстях по бокам от носа. Гайморовы пазухи заполнятся слизью и гноем, если присоединяется бактериальная флора. В таком случае гной символизирует скопление в организме негативных переживаний.

Хронический гайморит отражает длительный стресс и трудности в высвобождении эмоций, острый – демонстрирует непринятие недавней неприятной ситуации.

Психосоматика гайморита по Луизе Хей

Луиза Хей заявляет, что воспалительные заболевания синусов верхней челюсти развивается вследствие задержки эмоций, невозможности их высвободить. Психосоматический насморк Луизы Хей говорит о низкой самооценке, общей неуверенности в себе и обиды на самого себя.

Женщина составила таблицу психологических причин и телесных заболеваний. Кроме болезней носа, там присутствуют заболевания горла, кашель, простуды. Таблицу можно сказать в любой поисковой системе.

Насморк по Синельникову

Валерий Синельников демонстрирует трактовку заложенности носа на примере лечения своего пациента. В ходе терапии психолог выяснил, что мужчина в детстве проиграл драку ребятам со двора. С тех пор у пациента закрались сомнения насчет его мужской силы и уверенности в себе. Такое эмоциональное состояние, по мнению Синельникова, послужило причиной хронического насморка.

Лиз Бурбо и болезни носа

Бурбо заявляет, что болезни носа и придаточных пазух отражают эмоциональную блокировку человека. Психолог убеждена, что люди, имеющие патологию слизистой носа, не могут раскрыть свой потенциал и жить свободно, без предрассудков.

Лиз Бурбо говорит, что насморк и сопли также появляются при постоянном недоверии к миру. Больной будто чувствует, что «запахло жареным» и уходит в изоляцию. По ее мнению, гайморит показывает, что индивид «на дух» не переносит другого человека. Он не хочет его видеть и слышать, желает избавиться от него.

Как избавиться от проблем

Любая психосоматическая болезнь, если доказана ее психологическая причина и установлены соответствующие симптомы, лечится психотерапией, медикаментами и альтернативными методами медицины. Нередко психоматозы возникают у мнимых или легко внушаемых людей, поэтому громкое заявление «светилы» медицины или просто авторитетной личности может быстро снять болезнь.

Устранение психологических причин болезни

Психологические причины выявляются и устраняются с помощью психоанализа и смежных аналитических подходов. Почему именно эти направления? В сеансе психоанализа задача психотерапевта – копнуть глубже и высвободить бессознательное на уровень сознания, тем самым искоренив причину.

Психотерапия

В психотерапии применяется гипноз и гуманистические подходы лечения.

Так, с помощью гипносуггестивной терапии устраняются дефектные установки и непродуктивные убеждения. Гештальт-терапия, в свою очередь, может влиять на физиологические процессы в организме как взрослого, так и малыша.

Дубровный Павел Юрьевич, медицинский психолог

Источник: http://depressio.ru/nevrozy/psyhosomatika/736-nasmork-psixosomatika.html

Психосоматика насморка: лечимся без лекарств и препаратов

Насморк – психосоматические причины и методы устранения

Все чаще в развитии болезней специалисты разных направлений учитывают влияние не только агрессивных факторов внешней среды (микробов, аллергенов, токсинов и др.), но также мироощущение и настроение людей.

Рассмотрим, что представляет собой психосоматика насморка: причины и факторы, способствующие формированию патологий в этой области.

Психосоматика: что это такое?

Пациенты не понимают, что значит это слово и как его можно применить относительно состояний, происходящих в их теле. Этот термин обозначает одно из направлений в альтернативной медицине, которая оценивает все явления, протекающие в организме людей с точки зрения психологии.

В переводе с латинского это слово обозначает два понятия «душа» и «тело». Получается, что основным постулатом этой науки становится объяснение болезней внутренних органов страданиями души и внутренними расстройствами.

https://www.youtube.com/watch?v=V0vsHX3tjTE

Известное мнение о том, что большинство заболеваний происходит на нервной почве, является ключевым тезисом этого учения.

При многих патологических процессах можно проследить определенную связь между типом личности пациента и развивающимися у него состояниями.

Гнев, усталость, раздражение и другие эмоции, не найдя выхода, преобразуются во вполне реальные симптомы, мучающие человека.

Традиционная медицина не находит объяснения этому факту, но больной продолжает жаловаться и его обвиняют в симуляции и ипохондрии. Длительный внутренний дискомфорт приводит к нарушению работы органов и систем, а затем превращается в физическую патологию.

Ее безуспешно пытаются лечить традиционными препаратами, хотя заболевание и его начало лежат исключительно в области исследования психики.

Изучением таких болезней, их связи с духовными факторами и занимается эта наука.

Первые попытки, объяснить влияние души на тело, были предприняты еще во времена древней Греции, но широкое распространение это учение получило только в последнее столетие.

Стали появляться специальные общества и издаваться соответствующая литература, которая помогает людям разобраться в том, что происходит с их телесным и духовным здоровьем.

Причины развития насморка

Самыми известными факторами появления ринита и проблем с носом является встреча с патогенными вирусами и бактериями. Играют свою роль снижение иммунитета, переохлаждение, авитаминозы, наличие хронических очагов инфекции, микроклимат в помещении и другие моменты.

Несмотря на вполне объяснимые теории возникновения ринита можно заметить, что не всякая встреча с патогенными вирусами и бактериями заканчивается заболеванием.

Если кто-то раздражен, устал и сердится, то сопли становятся естественным финалом.  Когда же человек находится в добром расположении духа, то его тело и иммунная система работают слаженно и дают отпор микробам так, что он даже не замечает этого.Источник: nasmorkam.net

Почти во всех случаях проблем со здоровьем можно проследить наличие внутренней составляющей. В ряде случаев, эти психологические причины насморка выходят на первый план (при аллергии) и вызывают запуск патологических процессов в организме. Ключевую роль они играют в появлении хронических очагов инфекции и их частом обострении.

Психосоматика заложенность носа

Как с точки зрения этой науки объясняют, почему у больного заложен нос:

1

Плохое подавленное настроение ведет к замедлению обменных процессов, что вызывает нарушение кровоснабжения и иннервации полости. Происходит сбой в регуляции тонуса сосудов и появляется отечность.

2

Стресс, паника, депрессия приводят к гормональному дисбалансу. Происходит нарушение работы иммунных механизмов, и они начинают действовать извращенно.

На этом фоне легко развивается аллергический насморк и нарушается дыхание. Организм начинает воспринимать обычные вещества как аллергены и бороться с ними.

Одной из разновидностей такого иммунного сбоя и аллергии являются полипы в носу. Они представляют собой разрастания слизистой оболочки и проявляются разными симптомами.

3

Негативные чувства и переживания вызывают снижение естественной иммунной защиты. При сниженном иммунитете слизистая легче «цепляет» на себя патогенные микробы.

В результате развивается простуда, герпес в носу и появляются типичные симптомы воспаления: кашель, выделения, подъем температуры и боль в носоглотке.

Все что происходит в мозгу, так или иначе, сказывается на физическом здоровье. Если у человека существуют стойкие барьеры психологического характера, то они вполне могут перейти в реальные признаки и симптомы.

Психосоматический синдром

Различные проблемы этой области могут свидетельствовать о глубинных переживаниях больного. Какие эмоции с точки зрения этой науки вызывают развитие большинства состояний:

1

Борьба сознания и подсознания. Когда кто-то пытается быть не тем, кем он является на самом деле, подсознательная сторона его личности начинает сопротивляться, что приводит к личностному конфликту и образованию патологии.

Часто такое состояние наблюдается у детей с жесткими авторитарными родителями, которые пытаются контролировать малышей и постоянно навязывают свою волю.

Сопли у ребенка и высокая температура станут естественным следствием такого конфликта, через страдание дитя пробует достучаться до родителей и показать свое «я».

2

Негативные мысли и страх.
Известно, что если постоянно говорить и думать о болезни, то она обязательно появится. Страх, что у пациента начнется гайморит после простой простуды, может спровоцировать блокировку выводного соустья гайморовой пазухи и воспаление не заставит себя ждать.

3

Моральная выгода. Если человек получает определенную пользу от своего положения (моральную или материальную), он будет болеть. Очень явно этот пункт можно проследить на детях.

Они, в борьбе за родительское внимание, часто прибегают к манипуляции здоровьем. Ни один родитель не сможет игнорировать простудные заболевания у малыша, а тот получает эмоции, в которых так нуждается.

4

Чувство вины. С помощью патологии человек пытается наказать себя за реальный или придуманный проступок. Такой перенос смягчает чувство вины, но серьезно сказывается на здоровье.

Ярче всего психосоматические причины ринита проявляются в детском возрасте. Незрелая психика малыша не способна справиться со всеми сложностями и переживаниями взрослого мира.

Таблица ниже иллюстрирует, какие психические заболевания и проблемы могут лежать в основе реальных патологий носа и придаточных пазух.

Соматическое проявлениеПсихологическая составляющаяТип личности
ГайморитБоль, страх, гнев, ненависть и любые другие негативные эмоции провоцируют развитие воспаления.Хронические формы чаще всего провоцирует жалость к себе и чувство вины.Практически любой человек, оказавшийся в непростой жизненной ситуации. Подсознание не найдя выхода, пытается решить болезненный вопрос через воспаление.
Аллергический ринитОтрицание собственных возможностей и отсутствие веры в себяЯркие, талантливые люди, которые подвергаются моральному давлению со стороны близких и окружающих
ЗаложенностьНевозможность нормально дышать может давать чувство подавленности и бессилияЛюди, уделяющие много времени работе, неспособные отдыхать, перфекционисты
АденоидыСимптомы могут стать попыткой обратить на себя вниманиеПациенты с маниакальным желанием нравится окружающим несмотря ни на что
Больное горлоЯрость и гнев часто провоцируют развитие воспалительных процессовАктивные люди, вынужденные заниматься чужим делом, не своей работой.
КашельПопытка привлечь интерес окружающихНеуверенные в себе, застенчивые люди с невысоким мнением о себе. Кашель в этом случае является слабой попыткой заявить о себе

Иногда обычные симптомы простуды являются криком о помощи утомленного борьбой подсознания. При всем этом нужно помнить, что такое бывает не всегда.

Чаще всего гайморит у ребенка – это просто результат действия бактерий. Такой малыш нуждается не только во внимании родителей, но и в грамотном подборе медикаментозных средств, а в некоторых случаях и в хирургическом лечении.

Луиза Хей: насморк. Трактовка

Автор известных книг по психологии исцеления своего сознания Луиза Хей связывает появление заболеваний с непрожитыми негативными эмоциями нашего подсознания.

По Луизе Хей сопли и отечность являются ни чем иным как внутренними слезами и просьбой души о помощи. Этим способом людское подсознание пытается вывести наружу глубоко запрятанные эмоции и переживания.

Такой тип ринита развивается после сильных эмоциональных травм и потрясений. В этом случае организму нужна помощь для того, чтобы не сдерживать эти проблемы в себе, а вывести их наружу и научится эмоциональному самоконтролю.

Луиза Хей предлагает вылечить такую проблему с помощью положительных аффирмаций. Это такие короткие фразы, которые после многократных повторений позволяют настроить подсознание на положительный лад и закрепляют сказанное на ментальном уровне. Пример такой аффирмации: «Я люблю и жалею себя так, как мне нравится»

Насморк по Синельникову: объяснение

Валерий Синельников в своей книге о психосоматических причинах болезней описывает нос как орган, который символизирует чувство собственного достоинства и является олицетворением достижений и личности гражданина.

Заболевания в этой области объясняются как низкая самооценка и отсутствие признания собственной ценности и уникальности.

По автору такие проблемы чаще встречаются у мужчин, которые страдают низкой самооценкой, но пытаются отстоять свое право на признание с помощью ринита.

по теме

Поделитесь с друзьями

Источник: https://nasmorkam.net/psihosomatika-nasmorka-prichiny-lechenie/

Психосоматика насморка и заложенности носа

Насморк – психосоматические причины и методы устранения

«Все болезни от нервов», — расхожая фраза, известная всем. Мы действительно часто нервничаем, расстраиваемся и переживаем, но когда одолевают болезни, сразу хватаемся за таблетки.

И не думаем о том, что причины могут быть скрыты в нашей голове, а не в теле. К примеру, банальная простуда и неделями не прекращающийся насморк. Конечно, виноваты микробы.

А может, виноваты мы сами?

Психосоматика насморка у взрослых

Наши конфликты, страдания и переживания не просто расстраивают психику, они сказываются на состоянии здоровья. Это может быть небольшое недомогание или серьёзная болезнь. И психосоматика насморка не связана с инфекцией, она связана с конфликтами и внутренними переживаниями.

При раздражении, усталости, злости запускаются патологические процессы в организме. Одним из вариантов, через которые эмоции находят свой выход, становится психосоматический насморк. Нос «плачет» по разным причинам:

  1. Подавленное настроение вызывает сбой обменных процессов, плохое кровоснабжение, в частности, в носовой полости, и отёчные явления. Чаще всего это проявляется в виде вазомоторного ринита (сосуды в носовой полости плохо наполняются кровью).
  2. Гормональные сбои, связанные со стрессами и депрессивными состояниями. Происходят изменения в работе гормональной системы. Организм начинает воспринимать обычные вещества как аллергены и развивается аллергический насморк.
  3. Отрицательный эмоциональный фон снижает иммунитет и микробы легко проникают в организм. Начинается обычная простуда, которую сопровождают сопли.

Наше физическое состояние полностью зависит от того, что происходит в голове. Но обычно мы об этом даже не подозреваем. Специалисты- психосоматики утверждают, что нос «отвечает» за самооценку и чувство собственного достоинства. Конечно, не следует воспринимать все буквально: «потеряли» высокий статус, занижена самооценка и сразу насморк. Тем не менее такая связь существует.

Психосоматика – это направление альтернативной медицины, которая объясняет связь между физическими болезнями и душевными переживаниями, оценивает физические расстройства с психологической точки зрения.

Официальная медицина подтверждает, что большинство патологий связаны с психосоматическими проблемами. Как происходит переход внутренних переживаний в физические недуги? Некоторым удаётся их избежать, выплеснув накопившиеся эмоции.

Но если тяжёлое эмоциональное состояние не находит внешнего выхода, то болезнь и станет защитным механизмом, который спасёт человека от саморазрушения. Как один из вариантов такого проявления – психосоматика насморка у взрослых.

Объяснение появления насморка известными психологами

Автор книг по психологии, связанной с вопросами исцеления на подсознательном уровне, Луиза Хей видит связь между развитием болезней и нашим подсознанием. Насморк по Луизе Хей связан с внутренними слезами и просьбой души о помощи. Так выходят наружу спрятанные в глубинах мозга серьёзные проблемы, о которых человек не всегда подозревает.

Этот тип ринита обычно возникает после сильных психических травм или потрясений. В данной ситуации важно перейти к самоконтролю. Нужно «вывести» проблему наружу, не сдерживать её в себе. Луиза Хей предлагает решить проблему за счёт коротких позитивных фраз, которые повторяются много раз. Действуя на подсознательном уровне, они настраивают человека на позитив.

Валерий Синельников в книге «Возлюби болезнь свою» утверждает, что нос связан с ощущением собственного достоинства и успехами человека, признанием его как личности.

Насморк по Синельникову зависит от низкой самооценки и непонимания своей особенности и уникальности.

Он обращает внимание, что ринит чаще наблюдается у представителей сильного пола с заниженной самооценкой, которые в жизни пытаются играть чужую роль.

Разработаны психотерапевтические техники, позволяющие значительно улучшить состояние человека. Но если они не находят причины болезни, скрытой в подсознании, то улучшение наступает ненадолго.

Автор другой книги – Лиз Бурбо – видит причины насморка в следующем:

  • нос – это орган дыхания, а дыхание – это жизнь, значит, наслаждение жизнью человеку недоступно;
  • заложенный нос сигнализирует о том, что рядом находятся неприятные люди или человек попал в сложную жизненную ситуацию;
  • проблемы с органом дыхания наступают, когда рядом незнакомые люди, с которыми находишься в одном замкнутом пространстве (например, насморк у детей, которые только начали ходить в детский сад).

Любая психосоматика заболеваний нуждается в тщательном анализе. Но всегда легче выпить таблетку, чем разобраться, что у тебя в голове. Психологи создали специальные таблицы на основе многолетних исследований и наблюдений, благодаря которым можно попытаться определить причины различных недугов.

Психосоматика насморка у детей

Сложный и непонятный мир взрослых пугает ребёнка, поэтому психосоматика заложенности носа и насморка у детей проявляется особенно наглядно. Мы считаем, что у маленького человека слабый иммунитет, однако это не всегда верно.

Ринит у малыша может возникать по ряду причин:

  1. Недостаток заботливого отношения со стороны взрослых. Нос перестаёт «плакать», когда родители окружают ребёнка заботой и вниманием. Ребёнку очень важно, чтобы родители его любили и были рядом.
  2. Конфликтные ситуации в семье, разрешить которые, как ни парадоксально это звучит, может болезнь ребёнка. У него начинается ринит, появляются признаки простуды – родители не ссорятся и лечат своё чадо.
  3. Сильная опека, когда ребёнок не чувствует своей самостоятельности и не ощущает себя личностью. Родители видят в нём беспомощное существо, отчего малыш болеет простудными заболеваниями с удвоенной силой.
  4. Иногда ребёнок чувствует себя виноватым за совершённый или придуманный проступок и снова нос начинает «плакать».

Психосоматика насморка у ребёнка может возникать по многим другим причинам. Но суть этого явления прежняя – он с трудом постигает мир взрослых и по-своему понимает и решает свои детские проблемы.

Что лечить: проблему или болезнь

Если болезнь вызвана психологическими причинами, то лечить её придётся самоанализом, осознанием своих проблем или переживаний.

Часто оказывается полезной помощь психолога, чтение литературы по вопросам самосознания.

Помогает и физиотерапия: лечебные ванны, озонотерапия, спелеотерапия (создание определённого микроклимата: соляные пещеры, гроты, морской воздух). Иногда назначают медикаментозное лечение седативными препаратами.

При сильном насморке, гнойных выделениях, повышении температуры, когда идёт воспалительный процесс, говорить о душевном состоянии бессмысленно. Нужна врачебная и терапевтическая помощь.

Если постоянно заложен нос, важно обращать внимание на психологический фон, который сопровождает состояние больного человека. Специалисты по психосоматике советуют:

  1. Отключиться от неприятных моментов, которые периодически возникают в нашей жизни.
  2. Не принимать близко к сердцу то, о чём говорят другие. Воспринимать события более спокойно и стараться рассматривать их позитивно.
  3. Гасить конфликтные ситуации или разрешать их, иначе нерешённая проблема (конфликт) будет постоянно вас мучить.
  4. Если насморк у вашего ребёнка, постарайтесь вникнуть, отчего ему некомфортно или что его тревожит (пугает).

Стоит попробовать взглянуть на мир другими глазами. Все расстройства, стрессы, конфликты – не более чем житейская суета. Поднимите голову и взгляните за горизонт. Ведь мир не ограничивается стенами дома или офиса.

Безграничен мир, значит, безграничны ваши возможности, ведь вы – часть этого мира. Ищите помощь и понимание в семье, среди близких людей, в кругу друзей. Вера в себя поможет избавиться от многих физических недугов, не только от насморка.

Все эти постулаты мы слышим часто, и они просты: отрешиться, отключиться, избежать… Но зачастую бывает, что мы просто не понимаем, что у нас есть какие-то внутренние проблемы. Почему-то грустно, почему-то нехорошо, нет радости и нет розовых очков, чтобы взглянуть на мир иначе.

Окунаясь в бесконечную суету и непрерывное состояние стрессов, мы сами «наживаем» болезни, которые не вылечить таблетками. А длительные душевные и физические недуги приводят не только к насморку (частный случай), но и к другим весьма печальным последствиям.

Источник: https://pulmono.ru/nos/zalojen/nasmork-i-ego-psihosomatika-prichiny-i-posledstviya

Просто лечим
Добавить комментарий