Самые эффективные средства от храпа в аптеках

Содержание
  1. Самые эффективные средства от храпа в аптеках
  2. Как подобрать себе лучшее средство от храпа?
  3. Экстра-Лор
  4. Mysleepgod
  5. Клипса
  6. Asonor
  7. Сайленс
  8. Список эффективных средств против храпа для мужчин и женщин
  9. Почему человек храпит?
  10. Профилактические мероприятия
  11. Народные методы
  12. Специальные устройства и приспособления
  13. Лекарственные препараты
  14. Средство от храпа мгновенного действия: список лучших и самых эффективных препаратов, которые можно найти в отечественных аптеках
  15. Список лучших средств от храпа в аптеках России
  16. Носовые клипсы
  17. Внутриротовые устройства
  18. Чем дополнить лечение?
  19. Средства от храпа в аптеках: отзывы
  20. Причины и возможные заболевания
  21. Пора к врачу!
  22. Средства против храпа в аптеках
  23. Что говорят пользователи?
  24. Средство против храпа
  25. Клипсы от храпа
  26. Медикаментозные средства от храпа
  27. Народные средства от храпа
  28. Носовые полоски от храпа
  29. Браслеты от храпа
  30. Какое же средство от храпа выбрать?
  31. Какое средство поможет против храпа?
  32. Лекарства от храпа — спреи и капли в нос
  33. Средство от храпа Асонор
  34. Сайленс Форте
  35. Капли от храпа «Good Night»
  36. Спрей «Sleepex»
  37. Клипса от храпа — что это? Отзывы

Самые эффективные средства от храпа в аптеках

Самые эффективные средства от храпа в аптеках

→ Домашнее лечение → Организм → Храп

Храп – довольно распространенная проблема в России. Причем касается она как мужчин, так и женщин. По статистике, после 30 лет от храпа страдают 30% мужского населения планеты, и 15% женского.

Это, казалось бы, безобидное явление, отрицательно сказывается на здоровье человека, сокращает продолжительность жизни и значительно снижает качество сна окружающих.

К счастью, сегодня существует множество средств для борьбы с этим неприятным явлением. Давайте рассмотрим их подробнее.

  • Медицинские средства
  • Как подобрать себе лучшее средство от храпа?
  • Экстра-Лор
  • Mysleepgod
  • Клипса
  • Asonor
  • Сайленс

Сегодня, на полках аптек представлен широкий ассортимент самых разнообразных средств против храпа. Они могут быть в виде:

  • спрея;
  • таблеток;
  • специальных устройств.

Как подобрать себе лучшее средство от храпа?

Прежде всего необходимо внимательно изучить предлагаемый ассортимент. Мы не будем утомлять вас перечислением всех существующих сегодня лекарств, а просто кратко расскажем вам о нескольких самых эффективных.

Экстра-Лор

  1. Вид: устройство.
  2. Средняя цена: 800 р.

Представляет собой специальное устройство, выполненное из полимера, которое помещается в ротовую полость. Фото «Экстра-Лора» вы можете посмотреть ниже.

Это средство очень хорошо зарекомендовало себя в области борьбы с храпом, апноэ и ночным скрежетанием зубов.

  1. Способ применения. Помещается в рот таким образом, чтобы кончик языка был зафиксирован.
  2. Преимущества. Высокая вероятность полного излечения от храпа за курс в 20-30 дней. Относительно низкая цена. Нет необходимости в ежедневном использовании.
  3. Недостатки. Имеет ряд противопоказаний, среди них: эпилепсия, сердечная недостаточность, инфекции полости рта, хроническая сухость во рту и др.

Mysleepgod

  1. Вид: спрей.
  2. Средняя цена: 1000 р.
  3. Длительность эффекта: целая ночь.

Спрей представлен в 3 вариантах: с экстрактом лимона, шалфея, или мяты, каждый из которых воздействует определенным образом.

Так, лимонный mysleepgod помогает снять напряжение в мышцах гортани, нормализовать дыхание и кровообращение, мятный – оказывает тонизирующее действие, а экстракт шалфея подойдет для тех, кому необходимо устранить воспаление.

Благодаря тонизирующему эффекту, снижаются вибрации тканей мягкого неба, уменьшая интенсивность храпа или вовсе устраняя его.

  1. Преимущества. Быстрая эффективность: начинает действовать с первого дня применения. Безопасность и возможность применения детям.
  2. Недостатки. Высокая цена.

Клипса

  1. Вид: устройство.
  2. Средняя цена: 500 р.

Представляет собой устройство, в форме подковы, изготовленное из нетоксичного силикона, крепящееся к носовой перегородке.

Некоторые из них могут быть оснащены неодимовыми магнитами. Встречается в аптеках под разными названиями, например, «антихрап», «сон без храпа».

Название зависит от производителя, но суть прибора не меняется.

Как действует. Специальные утолщения на кончиках «скобы» соприкасаются со стенкой носовой перегородки, оказывая тонизирующий эффект на мышцы неба, тем самым препятствуя храпу. Магнитное поле воздействует на гемоглобин, который помогает насыщать клетки кислородом, тонизируя мышцы.

Преимущества. Изготовлена из гипоаллергенного материала, поэтому не вызывает неприятных ощущений и дискомфорта у пользователя.

Недостатки. Нельзя использовать:

  • беременным;
  • людям, с кардиостимуляторами;
  • при системных болезнях крови;
  • при острой сердечной недостаточности (IІ-IІI степень).

Asonor

  1. Вид: аэрозоль.
  2. Средняя цена: 1500 р.
  3. Хватает: на 30 ночей.
  4. Длительность эффекта: 7-8 часов.

Это средство официально относиться не к медицинским препаратам, а к биологическим добавкам (БАДам).

Механизм воздействия таков, что при спрыскивании горла, препарат оказывает смягчающее и увлажняющее действие на слизистую, усиливает напряжение мышц мягкого неба, устраняет отечность.

Способ применения. Запрокинув голову назад, сделайте 5 впрыскиваний препарата в каждый носовой проход так, чтобы средство попало на стенки неба.

  1. Преимущества. Не оказывает отрицательного воздействия на организм и не всасывается в кровь, так что его можно применять даже детям и беременным. Не имеет противопоказаний и побочных эффектов.
  2. Недостатки. Высокая цена. Длительный временной лаг: эффект появляется на вторую неделю использования.

Сайленс

  1. Вид: аэрозоль.
  2. Средняя цена: 800 р.
  3. Хватает приблизительно на месяц.
  4. Длительно эффекта: ночь.

В состав препарата входит мукоадгезивная пена. Средство обволакивает стенки горла, смягчает их, тем самым уменьшая вибрацию. Значительно снижает интенсивность храпа, действуя с первой ночи. Имеет приятный вкус мяты и мандарина.

  1. Преимущества. Приемлемая цена. Высокая эффективность и длительность воздействия, со временем препарат применяется все реже и реже, сохраняя эффект.
  2. Недостатки. Нельзя применять при бронхиальной астме или индивидуальной непереносимости компонентов препарата.

Источник: https://lechim-prosto.ru/samye-effektivnye-sredstva-ot-hrapa-v-aptekah.html

Список эффективных средств против храпа для мужчин и женщин

Самые эффективные средства от храпа в аптеках

Каждый человек представляет, что такое храп. По статистике им страдают около 30% населения мира. Бывает так, что храпящий человек доставляет неудобства окружающим, но, главное, – это серьёзный риск для своего здоровья.

Ведь храп может являться причиной апноэ – остановки дыхания во сне. Для каждого человека можно подобрать своё средство против храпа, которое ему подойдёт.

Ведь на сегодняшний день существует огромное количество методов, способов устранения недуга.

Почему человек храпит?

Бывает так, что причины возникновения храпа кроются в образе жизни человека, его вредных привычках, заболеваниях или травмах. Зная причину, бороться с недугом становится легче. Итак, основные причины храпа:

  • лишний вес;
  • алкоголь;
  • курение;
  • нарушение носового дыхания;
  • воспалительные процессы в носу (гайморит, ангина, синусит);
  • врождённые аномалии (неправильный прикус, строение носа);
  • аллергические заболевания (астма, ринит).

Для борьбы с храпом, главное – правильно подобрать способ. Если при выборе возникли сомнения, нужна консультация врача — сомнолога, который подберёт самое эффективное средство от храпа для вас.

Профилактические мероприятия

Случается так, что лучшее средство от храпа – снижение влияния различных факторов, из-за которых и возникает недуг. Ряд рекомендаций, которые могут помочь в освобождении от храпа в домашних условиях:

  1. Постарайтесь не курить и не употреблять спиртные напитки хотя бы за несколько часов перед сном.
  2. Избавьтесь от лишнего веса, если он имеется.
  3. Попробуйте отказаться от сна на спине. Для этого можно использовать теннисный мяч, который пришивается на футболку между лопаток.
  4. Употребление пищи перед сном тоже может провоцировать храп. Есть лучше за 3 часа до сна.
  5. Обеспечьте свежий воздух в спальне.
  6. Уделяйте по 15 минут в день на физическую нагрузку.
  7. Снизить интенсивность храпа поможет прохладный душ перед сном.

А также эффективное средство от храпа – это специальная гимнастика, которая повышает тонус мышц. Занятиям отводят по 15 минут в день, они подходят как для женщин, так и для мужчин.

  1. Язык вытягивать вверх и вниз, удерживая его в этих позициях по 5 секунд.
  2. Подбородок сильно прижать рукой. Осуществлять движение челюстью вперёд и назад.
  3. Давить языком на нёбо 1 минуту. Через 30 секунд повторить.
  4. Распевать звук «И». Для наилучшего результата уделять упражнению полчаса ежедневно.

Стоит отметить, что лечение храпа в домашних условиях может быть малоэффективно, если наблюдается несколько причин для храпа или апноэ.

Народные методы

Лечение храпа народными средствами является одним из самых популярных методов. Но прежде чем лечить храп, нужно провести диагностику причины, которая стала источником вашей проблемы. Как правило, мужчины чаще страдают от этого недуга, это объясняется особенным строением мягкого нёба и дыхательных путей.

Народные средства от храпа у мужчин:

  1. Если причиной храпа является отёк слизистых, например, при насморке или гайморите, то можно применять травы для ингаляции, полоскания горла или приёма внутрь. В перечень таких трав входят: мята, липа, смородина, малина, ежевика, петрушка, сельдерей, мать-и-мачеха. Травы являются противоотечными, а также выводят жидкости из организма, способствуют снижению веса.
  2. Эфирные масла помогают наладить сон, обладают успокаивающими и бронхорасширяющими свойствами. Особенно полезны масла, если причина храпа у мужчины – курение. К таким средствам относят: масло лаванды, мяты, розмарина, тимьяна, эвкалипта. С помощью них делают ингаляции или добавляют в аромолампу. С этой же целью можно взять растительные масла, наиболее эффективными считаются облепиховое и оливковое масло. Следует взять 1 ст. л. масла и полоскать горло 2 минуты или закапать в каждый носовой проход по 2 капли за час до сна.
  3. Избавить человека от храпа во сне поможет уксусный компресс. Быстрого результата ожидать не стоит, но уже через 2 месяца вы сможете освободиться от храпа. Действовать нужно так: 0,5 л воды разбавляем ложкой столового уксуса и смачиваем полотенце в растворе. Полотенце нужно положить на лоб и для удобства закрепить платком, держать от 1,5 до 8 часов.
  4.  Уменьшить интенсивность храпа сможет подсолённая вода. Для этого можно приготовить солёный раствор из стакана воды и чайной ложки поваренной соли или приобрести аптечный физраствор. Солёную воду закапывают по 3 капли в каждую ноздрю перед сном.

Женщины, как правило, избавляются от храпа без применения радикальных методов. Существует множество различных рецептов, которые не вредят организму, способствуют улучшению состояния здоровья в целом. Итак, народные средства от храпа у женщин, имеющие особую популярность:

  1. Эффективным средством в избавлении от женского храпа является капуста. Берём капустный лист или сок капусты и добавляем мёд. Приготовленную смесь принимаем перед сном в течение месяца.
  2. Перед приёмом пищи рекомендуется съедать запечённую морковь. В ней содержатся вещества, приводящие в тонус мышцы.
  3. При храпе полезной является следующая смесь: перемалывается 2 головки чеснока и 10–15 косточек, которые содержатся в лимоне. Однородную смесь употребляют утром и вечером перед сном по столовой ложке.
  4. Ежедневное полоскание горла отваром из коры дуба. В 0,5 л кипятка добавляют ст. л. коры дуба и готовят отвар на паровой бане. Кору дуба можно купить в аптеке.
  5. Лекарственный настой из календулы и коры дуба. Готовят его следующим образом: берём ингредиенты по 1 ст. л. и заливаем 0,5 л кипятка. Оставляем настаиваться смесь в течение 2 часов. Готовым настоем нужно полоскать горло после каждого приёма пищи.

Есть ли народное средство от храпа мгновенного действия? К сожалению, его не существует. Для каждого из способов нужно около месяца для появления результата.

Специальные устройства и приспособления

Существуют различные устройства, которые помещают в рот или нос храпящего человека. Они имеют разную конструкцию и разное назначение. Потребуется некоторое время, чтобы привыкнуть к устройству, а также они не всем подходят. Поэтому такие приспособления не самые эффективные средства от храпа. Итак, какие существуют устройства для освобождения от недуга:

  1. Носовые клипсы. Безопасное и простое средство от храпа. Оно помогает людям, чей храп вызван хроническим насморком или сужением носовых проходов. Клипсы очень маленькие и почти не ощущаются в носу. Делают устройства из силикона и снабжают магнитами, чтобы клипса не выпадала из носа. Приобрести клипсу можно в любой аптеке, цена колеблется от 150 до 1200 рублей. Популярным устройством является клипса Антихрап.
  2. Внутриротовые устройства. Различные капы и вставки полезны при ослабленных тканях нёба. В основном по своей конструкции они напоминают детскую соску. Одними из самых популярных устройств является Сонайт и Экстра Лор. Капы надёжно фиксируются во рту, не выпадают и не ломаются. Цена на Сонайт от 2400 рублей. Стоимость Экстра Лор несколько ниже — от 750 рублей.
  3. Нёбные импланты. Имплант устанавливается врачом под местной анестезией. Устройства имеют противопоказания лицам с ожирением, ретрогнатией, гипертрофией миндалин. Прибор укрепляет мышцы нёба, что способствует снижению громкости храпа, уменьшению частоты развития обструкции дыхательных путей.
  4. Электроимпульсивные будильники. Прибор представляет собой браслет, который нужно одевать на руку перед сном. Когда человек начинает храпеть, устройство шлёт импульс в ЦНС через кожу, вследствие чего человек меняет позу сна. При длительном использовании формируется рефлекс, храп прерывается уже без ношения будильника. Стоит отметить, что прибор заменяет многие способы борьбы с храпом дома.

Лекарственные препараты

Медикаментозные препараты от храпа завоевали большую популярность среди покупателей. Итак, рассмотрим самые эффективные из них:

Снорекс — это средство от храпа, которое имеет множество преимуществ:

  • отсутствие противопоказаний;
  • подходит для людей с различной степенью тяжести заболевания;
  • отсутствие аллергических реакций;
  • сразу после использования появляется результат;
  • отсутствие возрастных ограничений;
  • натуральный состав.

В состав Снорекса входят только натуральные компоненты, такие как шалфей, прополис, календула. Они способствуют снятию отёков, нормализуют циркуляцию в крови. А также влияют на мышцы носоглотки, смягчают ткани и борются с различными инфекциями. Благодаря действию лекарства происходит следующее:

  • нормализуется мышечный тонус;
  • повышается иммунитет;
  • уменьшается количество выделений из носа;
  • дыхание облегчается;
  • отеки и воспаления снимаются.

Чтобы препарат произвёл заявленный эффект, необходимо принимать его согласно инструкции. Цена на Снорекс составляет 990 рублей.

Подробнее о препарате >>

Restox – растительные капли, которые не содержат вредных веществ. В составе препарата 4 компонента:

  • аралия – имеет успокаивающие свойства;
  • алтея – увлажняет слизистую гортань;
  • агава – очищает дыхательные пути и лёгкие;
  • элеутерококк – воздействует на упругость мягкого нёба.

Основные преимущества препарата:

  • натуральный состав;
  • эффект пролонгации;
  • отсутствие противопоказаний;
  • отпускается без рецепта врача;
  • нейтральный вкус;
  • положительное влияние на организм в целом;
  • препарат не токсичен;
  • можно принимать в любом возврате.

Стоимость препарата Restox от храпа составляет 990 рублей.

Подробнее о препарате >>

Просматривая различные форумы, можно убедиться в том, что лекарственные средства имеют хорошую репутацию. Лекарственные препараты от храпа, отзывы о которых переполняют интернет, имеют также рекомендации ведущих врачей.

При выборе метода лечения храпа обязательно нужно учитывать причину его возникновения. Будьте бдительны, если простые методы оказались не эффективны, значит необходимо обратиться за помощью к специалисту.

Источник: https://recomend4you.ru/articles/sredstva-ot-hrapa.html

Средство от храпа мгновенного действия: список лучших и самых эффективных препаратов, которые можно найти в отечественных аптеках

Самые эффективные средства от храпа в аптеках

Храп – большая проблема для окружающих и причина постоянного беспокойства для самого человека, страдающего рохнопатией. Радикальное решение проблемы в виде операции показано не всем, смена подушки и прием снотворных помогают в единичных случаях.

Для улучшения состояния пациента существует большой выбор разнообразных приспособлений и лекарств. Прежде чем выбрать одно из них, стоит опробовать несколько вариантов.

Помочь в выборе может и врач-сомнолог. Некоторые лекарства и приборы хорошо действуют в комплексе.

Большинство препаратов и приспособлений предназначено для укрепления мышц мягкого неба и носоглотки, а также для расширения дыхательного горла. Лекарственные препараты активно смягчают слизистую, прекращают образование мокроты, успокаивают, снимают раздражение и боль.

Несмотря на свою эффективность, ни одно из моментальных средств не подходит при синдроме обструктивного апноэ сна. Средства и лекарство помогают при:

  • неосложненном храпе, возникающем в результате лишнего веса, курения, хронических простудных заболеваний или стресса;
  • отсутствии аномального строения или травм носа, нижней челюсти, носоглотки.

ВАЖНО! Приобрести средства можно в обычной или интернет-аптеке, а также на сайтах компаний-производителей. Рецепт или предварительный заказ не нужно, все представленные средства и медикаменты вполне доступны.

Список лучших средств от храпа в аптеках России

Для лечения неосложненного храпа часто используются медикаментозные средства: таблетки, настойки, пластыри, капли, спреи. Они нормализуют дыхание, укрепляют ткани мягкого неба, увлажняют слизистую.

Препараты можно приобрести в аптеке, они сертифицированы и полностью безопасны. Для достижения заметного эффекта рекомендуется использовать их ежедневно в течение месяца.

Самое удобное средство из представленных на рынке – спреи. В зависимости от состава они могут впрыскиваться в нос или в горло, действуют быстро и практически не имеют противопоказаний.

ВАЖНО! Однако эффект сохраняется только в период использования, после отказа от приема храп может вернуться.

  1. Слипекс. Спрей на водно-глицериновой основе содержит комплекс эфирных масел, в том числе экстракт перечной мяты и гаултерии.

Обладает выраженным противоотечным действием, снимает спазмы носоглотки, успокаивает и смягчает слизистую. Имеет легкий обезболивающий эффект, может применяться при простудных заболеваниях.

Распыляется в полость рта перед сном, после этого нельзя пить или принимать пищу. Цена за флакон 60 мл – около 300 рублей.

  • Доктор Храп.

    Спрей на базе дистиллированной воды и глицерина, включает оливковое, подсолнечное и кунжутное масла, лецитин, витамины В, Е, РР, травяные экстракты.

    Выпускается в 3 вариантах: с шалфеем, мятой и эвкалиптом.

    Тонизирует мышцы носоглотки, укрепляет ткани мягкого неба, снимает рыхлость и отечность слизистой, нормализует кислотно-щелочной баланс полсти рта, обладает отхаркивающими и антиоксидантными свойствами.

    Цена в аптеке от 200 рублей за флакон объемом 60 мл. В продаже можно найти и носовые пластыри с тем же составом.

  • Соминорм. Спрей для носа на водной основе. Содержит полисорбат 80, сорбат калия, хлорид натрия, липиды зародышей пшеницы.Используется перед сном, в положении лежа небольшая порция спрея впрыскивается в каждую ноздрю. Препарат предназначен для длительного применения, но результат будет заметен уже после первого распыления. Цена от 670 рублей за флакон в 20 мл.
  • Асонор. Назальный спрей, содержащий дистиллированную воду, глицерин, полисорбат 80, натрия хлорид, калия сорбат. По праву считается одним из самых эффективных средств от храпа. Расфасовывается в удобные пластиковые флаконы с длинным носиком-распылителем.

    Обладает смягчающим и регенерирующим действием, хорошо увлажняет слизистую, тонизирует мышцы носоглотки. Применяется перед сном, в каждую ноздрю впрыскивается порция средства так, чтобы препарат стекал в горло.

    После применения нельзя пить, чистить зубы или полоскать рот. Средство эффективно в течение 7-8 часов. Препарат не всасывается в кровь, противопоказаний не имеет. Выпускается также в виде капель. Цена от 1500 рублей.

  • Носовые клипсы

    Это простое и безопасное устройство. Помогает мужчинам, чей храп вызван сужением носовых проходов, а также тем, кто страдает от хронического насморка.

    При различных проблемах с глоткой устройство не принесет особой пользы, в этом случае помогут внутриротовые вставки или импланты. При незначительном западании глотки можно дополнить клипсу спреем от храпа, такой дуэт будет действовать более эффективно.

    Антихрап — cиликоновая клипса для носа в виде перемычки с шариками на концах, которые вставляются в ноздри. В продаже представлено множество вариантов от разных производителей.

    В некоторых случаях шарики оснащаются магнитами, усиливающими полезное действие прибора. Клипса надевается на всю ночь, может применятся в течение длительного времени.

    Противопоказанием может стать апноэ сна и сильное искривление носовой перегородки. Цена зависит от производителя и колеблется от 180 до 1200 рублей.

    Внутриротовые устройства

    Разнообразные соски, капы и вставки полезны при слабых тканях неба, склонных к западанию. Вкладыши приподнимают их и удерживают в определенном положении, расширяя пространство для свободного дыхания.

    1. Сонайт. Капа из пластичного синтетического материала, легко подстраивающаяся под форму прикуса. Хорошо фиксируется во рту, не выпадает и не ломается. Основное назначение прибора: предотвращение спадания стенок глотки и обеспечение свободного дыхания.

    Продается вместе с удобным футляром, подходит при разных вариантах неосложненного храпа. Срок применения не ограничен. Цена от 2400 рублей.

  • Экстра Лор. Разработка российских специалистов. Внешне напоминает детскую соску из прочного полимерного материала. Анатомически выверенная конструкция надежно фиксирует приспособление во рту, фиксатор располагается между зубами и губами, специальная ложечка прилегает к языку.

    Прибор предупреждает западание неба, расширяет дыхательное горло, предупреждая вибрацию мышц. Требует привыкания, противопоказаний не имеет. Цена от 750 рублей.

  • Небный имплант Pillar. Специальная вкладка из прочных полимерных нитей, устанавливающаяся на мягкое небо. Процедура проводится врачом в амбулатории, под местной анестезией.

    Укрепляет мышцы неба, предупреждая западание во время сна. Приспособление отличается высокой эффективностью, при необходимости вставку можно удалить.

    Подходит для пациентов в обструктивным апноэ сна средней тяжести. Имплант противопоказан при ожирении и врожденных деформациях неба.

  • В следующем видео наглядно показано использование различных гаджетов против храпа:

    Чем дополнить лечение?

    Предупредить приступы храпа поможет изменение образа жизни. Врачи-сомнологи рекомендуют пациентам снизить вес, увеличить двигательную активность, промывать нос прохладной соленой водой, укрепляющей ткани и предупреждающей насморк.

    Необходим полный отказ от курения. Никотин, табачные смолы и продукты горения вызывают сильный отек гортани, суживающий дыхательное горло и усиливающий приступы храпа.

    Для повышения эластичности тканей и увлажнения слизистой в нос можно закапывать натуральное облепиховое масло. Оно снимает отеки дыхательного горла, расширяя его просвет и способствуя нормальному дыханию во время сна.

    Масляные капли полезны при насморке, который также может вызвать приступы храпа. Закапывать средство нужно й раз в день, перед сном.

    Улучшить состояние слизистой, предупредить отеки и повреждения носоглотки поможет бытовой увлажнитель воздуха. В воду можно добавить несколько капель эфирного масла розмарина, эвкалипта или лимона. Насыщенный паром воздух облегчает дыхание и предупреждает храп.

    Очень полезны специальные упражнения, тренирующие мышцы языка, носоглотки, мягкого неба. Ежедневные занятия укрепят их за пару недель, существенно улучшая качество сна.

    Средства моментального действия не способны раз и навсегда решить проблему храпа. Большинство приборов и лекарств не имеет накопительного эффекта и действует только во время непрерывного использования. Подобрать подходящее средство можно опытным путем, поочередно испытывая разные лекарства и приспособления.

    о причинах храпа, осложнениях, а также о средствах против него, об их плюсах и минусах:

    Источник: http://healthyorgans.ru/organy-dykhaniya/lor/19406-sredstvo-ot-khrapa-mgnovennogo-dejstviya-spisok-luchshikh-i-samykh-effektivnykh-preparatov-kotorye-mozhno-najti-v-otechestvennykh-aptekakh

    Средства от храпа в аптеках: отзывы

    Самые эффективные средства от храпа в аптеках

    Приблизительно от 10 до 30 процентов взрослых храпят во сне. Храпун может производить уровни громкости в диапазоне от звука ревущих грузовиков до бензопилы на лесоповале. Причиной этого шума является расслабление мышц горла во время сна так, что при дыхании язычок гортани начинает вибрировать о мягкое небо. Рассмотрим средства от храпа, представленные в аптеках.

    На первый взгляд такое безвредное нарушение, как храп, считается серьезным предупреждением для принятия срочных мер. Несомненно, что храп для пациентов и их партнеров является часто тяжелым бременем. Причем он приводит не только к нарушению сна. Более длительные паузы в дыхании могут вызвать его остановку – так называемое апноэ.

    Посмотрим на это с медицинской точки зрения. Различают две различные формы патологии: обструктивное и центральное апноэ.

    Наиболее распространенной формой является так называемый синдром апноэ обструктивного сна (СОАС).

    Причина храпа при СОАС находится в сильном расширении кольцевых мышц вокруг верхних дыхательных путей во время сна. В результате в верхней части трахеи происходит обструкция дыхательных путей.

    Храп становится опасным, когда происходят нарушения или остановки дыхания, которые длятся дольше, чем 10 секунд, в результате чего содержание кислорода в крови падает и может наступить гипоксия.

    Причины и возможные заболевания

    Как правило, возникновению храпа способствуют следующие факторы:

    • возрастные изменения;
    • ожирение;
    • чрезмерное потребление алкоголя и никотина;
    • регулярное использование снотворного;
    • искривление носовой перегородки;
    • полипы в носоглотке;
    • перекос челюсти;
    • увеличенные миндалины и аденоиды;
    • риниты;
    • гайморит;
    • проблемы с пищеварением.

    Пора к врачу!

    Но что делать, если вы каждую ночь сталкиваетесь с уровнем шума в 90-95 дБ, когда просыпаетесь сами и будите окружающих? Необходимо идти к врачу и в первую очередь выяснить возможность обструкции дыхательных путей. Если серьезные заболевания с медицинской точки зрения были исключены, справиться с храпом помогут несколько советов:

    • сократите потребление алкоголя;
    • обратите внимание на физическую подготовку, ведь хорошо тренированные мышцы поддерживают здоровый сон;
    • обратите внимание, в каком положении вы спите: самый безобидный вариант для бесшумного сна – на боку;
    • избегайте тяжелой пищи, особенно перед сном;
    • принимайте средства от храпа.

    Средства против храпа в аптеках

    Фармацевтический рынок предлагает широкий спектр средств, инструментов и устройств, которые предназначены для предотвращения храпа. Вот некоторые из них:

    • Специальная подушка против храпа или валик, чтобы сохранить боковое положение сна. Это имеет смысл, так как храп преобладает в положении лежа на спине.
    • Носовой пластырь или скобки используются для расширения ноздрей, что должно улучшить дыхание носом.
    • Нижнечелюстное подвижное устройство Snorflex. Его цель состоит в том, чтобы переместить нижнюю челюсть вперед. Оно используется только в ночное время.
    • NASIVENT Tube Plus – стартовый набор средств против храпа. Используется во всем мире для улучшения носового дыхания. Представляет собой конические трубки из силикона высокого качества, которые вставляются перед сном в нос и удерживаются при помощи штифтов.
    • Somnipax – мундштук против храпа. Предотвращает дыхание через рот, которое вызывает колебания в области рта и приводит к храпу, а также поддерживает естественное носовое дыхание.
    • «Экстра-ЛОР» – механическое средство для лечения и профилактики храпа. Не требует постоянного использования, достаточно пройти двухнедельный курс. Устройство предназначено для применения внутри полости рта. Принцип действия основан на фиксации языка, при этом исключены его колебания при дыхании. Лечебный эффект – поддержание тонуса мышц неба и языка.

    Кроме того, справиться с храпом помогут медицинские и гомеопатические средства, например, в виде спреев, назальных кремов или чаев:

    • «Асонор» – назальные капли от немецкого производителя. Действие препарата основано на увлажняющем и смягчающем эффекте, который оказывается на слизистую оболочку. Он облегчает носовое дыхание, предотвращая пересыхание слизистой во рту.
    • «Ronfnyl» – спрей, предотвращающий высыхание слизистой оболочки носа, что уменьшает звуки храпа. Но не рекомендуется его использование в течение длительного периода.
    • «ASGO – GOLD» – назальная мазь. Хорошая альтернатива каплям и спреям. Отличается мягким действием. Основными компонентами мази выступают витамин E и экстракт календулы. Благодаря особому составу на протяжении 8 часов мазь предохраняет слизистую носа и горла от высыхания и облегчает дыхание.  

    Что говорят пользователи?

    Рассмотрим отзывы о средствах от храпа, предлагаемых в аптеках:

    • Ольга: «Мой муж ужасно храпел. Некоторое время он использовал назальные спреи. Изначально они хорошо помогали, но потом эффект становился все хуже. На консультации врач подсказал, что назальные спреи при длительном использовании не работают, и порекомендовал мужу мазь для носа против храпа «Asgo». С тех пор каждый вечер он обрабатывает этим средством слизистую носа и в нашей спальне воцарилась тишина».

    Довольно много позитивных отзывов о приспособлении от храпа «Экстра-ЛОР»:

    • Тоня: «Я уже думала, что от этого раскатистого ночного рокота меня может спасти только отдельная спальня со звуконепроницаемой дверью. Но на мою удачу попалась публикация о новой разработке наших ученых для лечения храпа. Устройство внешне напоминает детскую соску, поэтому неудивительно, что муж поначалу был против. В общем, кое-как уговорил, и уже в первую ночь стало гораздо тише. Конечно, нужно время, чтобы привыкнуть к постороннему предмету во рту, но другого выхода нет, ведь до этого было испробовано много других средств, которые не давали такого эффекта, как «Экстра-ЛОР».

    Источник: http://LadySpecial.ru/zdorovie/narodnaya-mediczina/lekarstva-iz-apteki/sredstva-ot-khrapa-v-aptekakh-otzyvy

    Средство против храпа

    Самые эффективные средства от храпа в аптеках

    За всю историю борьбы с храпом было запатентовано около 150 средств и приспособлений для избавления от этой проблемы. Выбор очень богат, но среди всех средств надо выбрать то, что поможет именно вам. Что можно использовать против храпа и как угадать, что поможет именно вам?  Ответы – в этом обзоре.

    Клипсы от храпа

    Мы сразу же приводим эту информацию, чтобы ее не пропустили даже люди, читающие по принципу «через строку и по диагонали». Клипсы Антихрап – это силиконовые или пластиковые изделия в форме подковы.

    Иногда у них есть два неодимовых магнита на концах. Они вставляются в ноздри и крепятся к нижней части носовой перегородки.

    Приспособления предназначены для постоянного применения, стоимость одной клипсы составляет от 180 до 3 000 рублей.

    Эти приспособления не помогают от храпа. Объяснение принципов их действия по меньшей мере антинаучно! Причина храпа – в проблемах со стороны глотки, реже носовой полости. Но не наружной части носа, на которую и предлагается прикреплять клипсу.

    Медикаментозные средства от храпа

    Их еще называют лекарствами от храпа, но на самом деле лекарство среди них только одно – Назонекс (мометазон). У него ограниченные показания: препарат применяется при неосложненном храпе, вызванном аллергическим ринитом или другими заболеваниями, сопровождающимися отеком носоглотки и глотки.

    Обладает выраженным противоотечным, противоаллергическим и противовоспалительным действием, поэтому хорошо помогает при перечисленных показаниях. Один флакон стоит от 500 рублей.

    Что касается других средств от храпа, то все они относятся к БАДам – биологически активным добавкам без доказанной эффективности. Кому-то они помогают, но чаще их использование не дает эффекта.

    Их достаточно много, и выпускаются такие «лекарства» в различных формах (спреи, таблетки, настойки).

     Примеры: Асонор (Asonor), Соминорм (Sominorm), Слипекс (Sleepex), Сайленс (Silence), Снорстоп (SnoreStop) и другие.

    Как правило, в составе растительные компоненты.

    • Асонор выпускается в форме назального спрея. Препарат усиливает напряжение мышц мягкого неба во сне, смягчает и увлажняет слизистую. Asonor необходимо применять каждую ночь, эффект появляется через 2 недели регулярного использования. Средняя цена составляет около 1500-2000 рублей.
    • Соминорм – спрей, предназначенный для длительного применения, минимальный курс применения спрея 2 недели. Увлажняет слизистую, снижает отечность тканей, оказывает противовоспалительное действие. Стоимость средства от храпа Sominorm в среднем 600 рублей.
    • Слипекс — спрей, содержащий глицерино-водный раствор эфирных масел. Оказывает антисептический, местно-тонизирующий и анестезирующий эффект. Эвкалиптол, ментол и масло мяты перечной проявляют спазмолитическое, противоотечное и обволакивающее действие, глицерин смягчает слизистую. Стоимость флакона-спрея Sleepex (60 мл) составляет около 400 рублей.
    • Доктор Храп (Doctor Sleep ex) содержит экстракт эвкалипта, выпускается в форме спрея. Препарат тонизирует, уменьшает раздражение тканей и их отечность, увлажняет слизистую рта, повышает упругость мягкого нёба. Средняя цена 300-400 рублей.
    • Снорстоп — натуральное гомеопатическое средство производства США.  Перед сном рекомендуется рассосать до полного растворения одну таблетку. Препарат предназначен для длительного применения. Снорстоп используется для устранения храпа после ангины или после приема алкоголя. Стоимость 500-700 рублей.

    Важно помнить, что подобные средства от храпа действуют не всегда, а если и действуют, то исключительно в период их применения, а после отмены интенсивность храпа возвращается к исходному уровню в течение всего нескольких дней. Их можно использовать в случаях неосложненного храпа, при синдроме обструктивного апноэ (остановках дыхания во сне) они не помогают.

    Народные средства от храпа

    Зачастую для лечения храпа используют народные средства. Список народных средств от храпа довольно обширен, но хоть какое-то грамотное медицинское обоснование можно дать лишь двум рецептам:

    • закапывание в нос облепихового масла перед сном, что уменьшает отечность слизистой и снижает воспалительные явления;
    • использование внутрь различных травяных настоев, помогающих поддерживать дыхательные пути в тонусе во время сна.

    Народные средства лечения храпа противопоказаний не имеют, но, вместе с тем, они откровенно малоэффективны.

    Носовые полоски от храпа

    Если храп у человека неосложненный и вызван узостью носовых ходов, ему помогут носовые полоски. Они напоминают по внешнему виду обычный пластырь, но сделаны из плотного материала. Полоски наклеиваются на нос, как показано на картинке, и за счет своей упругости несколько разводят крылья носа в стороны. Это облегчает носовое дыхание и уменьшает храп.

    Когда храп вызван другими «носовыми» причинами (искривленная перегородка носа, полипы) либо проблемами со стороны глотки, носовые полоски не работают.

    Браслеты от храпа

    Эти приспособления выглядят в виде наручных часов. На ночь они надеваются на запястье. Если устройство регистрирует звук храпа, оно подает на кожу спящего слабый электрический разряд. Этот стимул не будит человека полностью, но вызывает частичное пробуждение мозга, что заставляет спящего сменить позу и перестать храпеть.

    Некоторые люди годами используют браслеты от храпа, но очень часто отзывы об этих устройствах негативные. Из-за частых «ударов током» нарушается нормальная структура сна, в результате человек может проснуться утром не выспавшимся. На некоторых «толстокожих» пациентов браслеты не действуют – они храпят так же, как и раньше. Одним словом, это средство от храпа далеко не для всех.

    Какое же средство от храпа выбрать?

    Как стало ясно, выбор метода лечения при этой проблеме – вещь индивидуальная. Оптимальное средство от храпа подбирается в зависимости от его причин и тяжести. Если лечение подбирается самостоятельно, велик риск допустить ошибку и не добиться эффекта.

    При самостоятельных попытках избавиться от храпа процент успеха составляет всего 10%. Для сравнения, при обращении к сомнологу он повышается до 95% и более.

    Только врач может правильно установить причину (а зачастую она не одна, а сразу несколько), установить тяжесть заболевания и порекомендовать то лечение, которое поможет. Храп – заболевание, которое обязательно надо лечить при участии врача!

    Источник: http://www.SleepNet.ru/vracham/library/sredstvo-ot-hrapa/

    Какое средство поможет против храпа?

    Самые эффективные средства от храпа в аптеках

    Поначалу страдает от этой проблемы тот человек, которому приходится по ночам выслушивать прелестные «сонаты». Громкое похрапывание не только мешает заснуть рядом лежащему человеку, но и заставляет просыпаться среди ночи по несколько раз.

    Порой очень тяжело убедить храпящего человека в необходимости медицинского лечения, так как сам храп не мешает ему. Во многих случаях это длится недолго, со временем храп начинает усиливаться, в результате чего человек и сам начинает не высыпаться или же куда хуже, задыхаться во сне.

    статьи:

    •  Лекарства от храпа — спреи и капли в нос
    •  Клипса от храпа — что это? Отзывы
    •  Народные средства

    Очень важно своевременно обратиться за помощью к специалисту, так как причиной храпа могут быть и серьезные заболевания, которые требуют медицинского вмешательства. Народные средства также очень эффективны в борьбе с этим неприятным явлением, но только в том случае, если это неосложненный храп.

    Лекарства от храпа — спреи и капли в нос

    Существует также множество медикаментозных препаратов от храпа, о которых мы поговорим более детально. Не забывайте, что покупать такие средства стоит исключительно в аптеках, а не на рынках или непонятных магазинах.

    Средство от храпа Асонор

    Асонор – средство от храпа, которое было разработано учеными Германии. Считается безопасным и эффективным в лечении этого недуга. Его эффективность подтверждает клиническое исследование ученых Лондона и Копенгагена.

    Средство можно спокойно приобрести в любой аптеке. Стоимость его в Москве составляет примерно 1500 рублей за флакон в 30 мл. Упаковки препарата хватает примерно на месяц.

    При попадании в носоглотку Асонор способствует увеличению напряжения мышц мягкого неба и тем самым увеличивает эластичность и упругость верхнего неба.

    Благодаря увеличению упругости, исчезают вибрации мягкого неба. В результате чего неприятные звуки во время сна пропадают. Средство достаточно эффективное.

    Исследование показывает, что при соблюдении инструкции, храп пропадает у трех людей из четырех.

    Сайленс Форте

    Сайленс Форте – спрей от храпа, создан на основе натуральных ингредиентов. Данный препарат начинает действовать с первого применения. Препарат в первую очередь воздействует на причину данного явления, а именно на ткани мягкого неба. Эффект длиться на протяжении всей ночи. В составе спрея содержаться только натуральные компоненты, которые не вызывают привыкания к спрею.

    Способ применения. Данное средство впрыскивают в полость рта один или два раза перед сном. Баллончик нужно держать вверх дном, чтобы предотвратить попадание средства в дыхательные пути. После впрыскивания нельзя кушать и пить, так как средство не подействует. Курс лечения длиться месяц.

    Капли от храпа «Good Night»

    Капли «Good Night» -то смесь из различных масел, которая применяется для полоскания горло. В первую очередь смесь масел оказывает тонизирующее, антисептическое и противовоспалительное действие.

    Во-вторых, улучшает упругость дряблых мышц мягкого неба и язычка, в результате чего уменьшается интенсивность храпа.

    А в-третьих уменьшает сухость в ротовой полости, першение и прочие не очень приятные ощущения после пробуждения.

    Способ применения. Перед использованием капли стоит развести с водой.

    Спрей «Sleepex»

    Sleepex –препарат местного применения. Используется для уменьшения интенсивности храпа, а также в качестве дополнительного средства при лечении воспалительных процессов в глотке, а именно тонзиллита и фарингита. Входящее в состав масло мяты оказывает местноанестезирующее и антисептическое действие. Содержащийся в спреи ментол оказывает спазмолитический и противоотечный эффект.

    Способ применения. Сначала нужно снять колпачок, затем аккуратно двумя нажатиями распылить содержимое на заднюю стенку глотки. Чтобы средство подействовало, нужно в течение получаса воздержаться от употребления пищи и воды. Спрей нужно применять один раз в день, а именно перед сном. Курс лечения длиться месяц.

    Клипса от храпа — что это? Отзывы

    Устройство от храпа «Экстра-Лор»

    Экстра-Лор – это своеобразное устройство, которое используется не только для лечения, но и предупреждения появления храпа. Данное устройство является надежным и эффективным средством от храпа, так как изготовлено из экологически чистого материала.

    Внешне Экстра-Лор напоминает детскую соску с чашеобразным лепестком, который фиксирует кончик языка.

    Преимуществами этого устройства являются:

    — регулярное использование устройства позволяет полностью излечиться от этого недуга;— очень простой в использовании;— уменьшает риск возникновения инфаркта и инсульта;

    — является эффективным при головной боли и хронической усталости;

    — снижает артериальное давление во время сна.

    Источник: http://myadvices.ru/kakoe-sredstvo-pomozhet-protiv-xrapa/

    Просто лечим
    Добавить комментарий