Худеем с помощью кукурузных рыльцев

Содержание
  1. Кукурузные рыльца для похудения: как заварить и принимать
  2. В чем польза для борьбы с лишним кило?
  3. 4 рецепта жиросжигающих напитков
  4. Рецепт №1: отвар
  5. Рецепт №2: настой
  6. Рецепт №3: настойка на спирту
  7. Рецепт №4: чай
  8. Как правильно пить?
  9. Рецепт заваривания кукурузных столбиков с рыльцами
  10. Побочные действия
  11. Когда отказаться от применения?
  12. Минусы метода похудения
  13. Кукурузные рыльца для похудения: отзывы, рецепты и результаты
  14. Чем полезны кукурузные рыльца для здоровья и похудения
  15. Как заготовить сырье
  16. Противопоказания
  17. Правила приема
  18. Отвар из кукурузных рылец для похудения
  19. Чай с кукурузными рыльцами для похудения
  20. Спиртовая настойка из кукурузных рылец
  21. Результаты, отзывы похудевших и врачей
  22. Отзывы наших читательниц
  23. Кукурузные рыльца — одно из самых безопасных средств для похудения
  24. Польза для похудения
  25. Польза
  26. Вред
  27. Показания и противопоказания
  28. БАДы
  29. Сбор, сушка, хранение сырья
  30. Инструкция по применению
  31. Как заваривать
  32. Как принимать
  33. Рецепты
  34. Кукурузные рыльца для похудения
  35. Кукурузные рыльца. Применение для похудения
  36. Почему нам стоит обратить внимание на кукурузные рыльца для похудения? Что в них такого особенного?
  37. Рецепты из кукурузных рылец для похудения. Как принимать?
  38. Что нужно знать при приеме такого курса?
  39. Отвар из кукурузных рылец
  40. Настой из кукурузных рылец
  41. Чай из кукурузных рылец
  42. Кукурузные рыльца. Побочные действия и противопоказания

Кукурузные рыльца для похудения: как заварить и принимать

Худеем с помощью кукурузных рыльцев

Не многим известно, что ценен не только початок кукурузы, но и те волокна, которые выступают из початка – кукурузные рыльца, подавляющие аппетит и нормализующие метаболизм. Особенно популярны чаи и настои на их основе, рецепты которых приведены далее.

В чем польза для борьбы с лишним кило?

Кукурузные рыльца позволяют избавиться от ненужного веса, поскольку их употребление вызывает такие последствия:

  • Подавление аппетита. Отвар из описываемого продукта дает организму все необходимые для нормального функционирования полезные элементы, при этом не содержит много калорий. Следовательно, организм насыщается, но при этом не получает лишние калории. Стоит отметить и тот факт, что применение кукурузных рылец подавляет тягу человека к сладостям, а это означает, что диету, в рацион которой входит такой ингредиент, намного проще перенести, и при этом нет никакой угрозы для здоровья.
  • Улучшение метаболизма. Чем быстрее работает обмен веществ, тем быстрее организм покидают шлаки и токсины. В свою очередь, это разгружает органы (например, почки и печень), неправильное функционирование которых может стать причиной ожирения. Кукурузные рыльца выступают как слабительное средство, благодаря чему токсины покидают организм, а почки начинают работать эффективней.
  • Восстановление солевого баланса. Именно нарушенный водно-солевой баланс становится причиной увеличения аппетита и переедания. Восстановив его, из организма уйдет вся лишняя жидкость, перестанет беспокоить отечность.
  • Снижение уровня холестерина в крови. Высокий холестерин – показатель зашлакованности, более того он может еще и привести к возникновению тромбов. Регулярное использование кукурузных рылец помогает этого избежать.

Кукурузные рыльца оказывают положительный эффект на многие системы организма – восстанавливают их работу, следовательно, это отражается и на фигуре. В здоровом организме лишний жир должен выводиться, а не откладываться.

4 рецепта жиросжигающих напитков

В диетологии используют разные напитки на основе описываемого продукта. Рецептура их приготовления схожа, но есть и отличия:

Рецепт №1: отвар

Предполагает применение и сухих рылец (чайной ложки), и свежих (столовой ложки):

  1. В 200 миллилитров кипящей воды кинуть сухие или свежие «волосинки».
  2. Варить не более 60 секунд.
  3. Когда отвар будет готов, его нужно накрыть крышкой и поставить в затемненное место на 60 минут.
  4. Перед употреблением нужно процедить.

Каждый день следует готовить новый отвар, так как при длительном хранении он теряет все свои полезные свойства, а значит и эффекта от его применения не будет.

Рецепт №2: настой

Четыре столовых ложки сухого ингредиента залить 250 миллилитрами крутого кипятка, закрыть крышкой и отправить в затемнённое место, но уже на три часа. Перед питьем настойку нужно процедить.

В отличие от отвара, данный напиток можно держать в холодильнике, значит, можно приготовить с расчетом на несколько порций.

Важно! Сроки хранения приготовленной настойки ограничены – до семи дней.

Рецепт №3: настойка на спирту

Готовится следующим образом:

  1. Следует взять спирт (70%) и кукурузные рыльца в пропорциях 1:1 и смешать.
  2. Настойка выдерживается в темном месте три недели, не меньше.
  3. Перед употреблением спиртовую настойку, как и другие напитки, надо процедить.

Настойка на спирту, в отличие от всех других напитков из аналогичного сырья, наиболее эффективно подавляет аппетит, значит, процесс похудения проходит быстрее. Кроме этого, спиртовая настойка обладает и успокаивающим эффектом, что помогает снять напряжение и быстро уснуть. Но следует помнить, что не всем такой вариант подходит в силу того, что в рецепте присутствует спирт.

Рецепт №4: чай

Самый приятный способ похудеть с помощью кукурузных рылец – это приготовить из них чай, который не только помогает снизить вес, но еще и очень вкусный.

Для приготовления чай надо взять две части сухих листьев смородины, добавить по одной части сухих кукурузных рылец и зеленого чая (без примесей). На один стакан воды понадобиться две столовые ложки такой смеси.

Для большего эффекта лучше дать чаю время (2-3 часа), чтобы завариться.

В каждый напиток можно добавить немого имбиря, лимона или меда, чтобы немного скрасить горький привкус. Но максимального эффекта можно добиться только в том случае, если использовать продукт без добавок.

Как правильно пить?

То, в каком количестве и как часто надо принимать кукурузные рыльца для похудения будет зависеть от того, по какому рецепту они приготовлены.

  • Если был выбран отвар, то принимать его надо в количестве 80 миллилитров три раза в день перед трапезой.
  • Настой нужно употреблять утром на пустой желудок в количестве не более одной столовой ложки.
  • Максимально допустимая доза настойки на спирту – 30 капель до основного приема пищи.
  • Чтобы похудеть при помощи чая, нужно выпивать как минимум 250 миллилитров свежезаваренного напитка за день и, опять же, до приема пищи.

Ни в коем случае нельзя превышать те дозы, которые указаны, в надежде на то, что это приведет к большей потере веса. Если пренебрегать указанными дозами, то можно навредить своему здоровью!

Напитки принимаются ежедневно в течение 2-4 недель. Пить отвар или настойку 2 или 4 недели зависит от того, насколько надо похудеть.

Так, например, если нужно сбросить до трех килограмм, то лучше пройти двухнедельный курс. Если же нужно скинуть больше трех кило, то лучше продлить курс похудения до четырех недель.

По завершению курса нужно обязательно сделать перерыв на 14 дней, а потом при необходимости повторить курс.

Рецепт заваривания кукурузных столбиков с рыльцами

Кукурузные столбики с рыльцами для похудения можно приобрести в аптеке. Как правило, на упаковке этого сырья есть инструкция, как их нужно правильно заваривать. Этот рецепт официально утвержден, потому его просто необходимо знать:

  1. Для одного стакана горячей воды понадобится две столовых ложки кукурузных рылец.
  2. В эмалированную посуду надо вылить этот объем воды, добавить кукурузные рыльца, прикрыть крышкой и греть 30 минут на кипящей водяной бане.
  3. Как только 30 минут выйдет, следует дать кукурузным рыльцам остыть в условиях комнатной температуры (10 минут). Нельзя использовать какие-то дополнительные меры, чтобы жидкость остыла!
  4. Спустя 10 минут полученный напиток надо процедить и отжать. Чтобы восполнить объем отвара до нужных 200 миллилитров, в него надо добавить кипяченую воду.

Отвар, приготовленный по аптечному рецепту, следует пить в количестве от одной до двух столовых ложек от шести до восьми раз в день. При этом важно принимать его ежедневно, курс похудения составляет три недели. Также, стоит учесть, что отвар можно хранить в холодильнике не более 48 часов.

Побочные действия

Из-за мочегонного действия использование этого сырья может привести к интенсивной потере калия, поэтому дополнительно во время диеты следует принимать витамины, особенно тем лицам, у которых недостаток калия в организме. Также, чтобы избежать такой же проблемы, ни в коем случае нельзя во время курса похудения дополнительно принимать слабительные препараты и продукты с таким эффектом.

Когда отказаться от применения?

Женщинам не рекомендовано употреблять кукурузные рыльца во время месячных, так как это может нарушить регулярность цикла и даже вызвать кровотечения. Курс похудения лучше всего начинать на второй день от момента прекращения месячных.

К противопоказаниям также относится и такое заболевание, как варикозное расширение вен.

Дело в том, что регулярное применение настоев и других напитков на основе «волос» кукурузы может привести к увлечению тромбоцитов. При варикозном расширении вен это чревато сгущением крови.

Но, важно отметить, что людям, которые страдают от плохой свертываемости крови, продукт, напротив, окажется полезным.

Если у человека имеются камни в мочевом или желчном пузыре, курс похудения позволителен только с разрешения врача.

Дело в том, что если камни имеют большой размер (а это выяснить можно только в кабинете врача), то они могут перекрыть мочеточные и желчные проходы, а из-за того, что кукурузные рыльца действуют как слабительное, может произойти застой желчи и другой жидкости, которая отравляет организм.

К другим противопоказаниям к применению ингредиента относятся:

  • сахарный диабет;
  • беременность и период лактации;
  • терапия медикаментозными препаратами (нужно согласовывать с врачом).

Прежде чем начать принимать вышеперечисленные напитки, нужно обязательно проконсультироваться с врачом и убедиться, что нет никаких ограничений, и такой метод точно подойдет для того, чтобы избавится от лишних килограмм.

Минусы метода похудения

Есть несколько минусов такого похудения, которые тоже следует учесть, перед тем как начать курс:

  • Во время курса похудения визиты в туалет становятся более частными, что обусловлено слабительным действием.
  • Частые мочеиспускания могут спровоцировать развитие такого заболевания, как цистит.
  • Подавление аппетита происходит только при регулярности приема напитков, и если пропустить хотя бы два приема, аппетит вернется с большей силой.

Кукурузные рыльца – это отличный вариант для тех, кто хочет худеть правильно, сохранить здоровье и всегда быть в форме. Но, стоит учесть, что мало пить отвары из этого продукта, важно вести правильный образ жизни, не забывая и о занятиях спортом.

Источник: http://YesPress.ru/poxudenie-jivota/kukuruznye-ryl-ca-dlja-pohudenija.html

Кукурузные рыльца для похудения: отзывы, рецепты и результаты

Худеем с помощью кукурузных рыльцев

Кукурузные рыльца давно известны народной медицине как очень эффективный способ лечения многих болезней,очищения организма и снижения веса.

Кукуруза сама по себе очень ценный и полезный продукт, но наибольшими лечебными свойствами обладают именно рыльца кукурузного початка.

Чем полезны кукурузные рыльца для здоровья и похудения

  • Основное свойство, благодаря которому кукурузные рыльца способствуют похудению – это способность снижать аппетит, уменьшать чувство голода и потребность в сладком.
  • Настои из этого растения хорошо регулируют уровень глюкозы в крови, поэтому худеющим легче переносить диеты с уменьшением потребления сладкого;
  • В медицине кукурузные рыльца применяют в первую очередь как хорошее желчегонное и мочегонное средство. Они стимулируют движение желчи, способствуют очищению от шлаков, ускорению метаболизма, снижают уровень холестерина;
  • В них содержатся жирные и эфирные масла, витамины В, С, К3, филохиноны, пантеоновая кислота и другие полезные вещества;
  • Несомненна польза кукурузных рылец и для борьбы с отеками и целлюлитом, поскольку они хорошо  регулируют водно-солевой баланс организма и помогают выводить лишнюю жидкость;
  • Важны в период борьбы с лишним весом и успокоительные свойства кукурузных рылец. Они  снижают раздражительность, помогают справиться с негативным эмоциональным фоном, способствуют хорошему сну.

Как заготовить сырье

Кукурузные рыльца можно приобрести уже в сушеном виде или заготовить самостоятельно.

  • Если вы планируете заготавливать растение самостоятельно, то следует помнить, что собирать их нужно в фазе «молочной» зрелости початков.
  • Если опоздать с заготовкой, то пользы от сбора будет в разы меньше.
  • Важно, чтобы кукуруза росла в экологически чистом месте и не обрабатывалась никакими химическими средствами.
  • Сушить сырье нужно в тени, как и большинство трав и хранить не более года.

Противопоказания

У этого растения очень много полезных свойств. Однако, есть и определенные противопоказания для применения кукурузных рылец:

  • Их нельзя применять людям со снижением аппетита, недостаточным весом или анорексией;
  • Покольку кукурузные отвары обладают желчегонным свойством, обязательно посоветуйтесь с врачом, если у вас есть камни или серьезные заболевания почек.
  • Кукурузные рыльца способствуют повышению свертываемости крови, поэтому их нельзя использовать людям с варикозным расширением вен, или если есть риск образования тромбов. По этой же причине не рекомендуется пить настойки из кукурузных рылец во время месячных.

Правила приема

Нужно соблюдать простые правила во время приема лечебных отваров из кукурузных рылец:

  • Поскольку это растение обладает мочегонным свойством и во время его приема теряется много жидкости, то обязательно восполнять эту потерю. Увеличьте потребление воды до 2 литров в сутки;
  • С водой из организма выводится много микроэлементов, в частности, магний и калий. Начните дополнительный прием микроэлементов;
  • Эффект от любой фитотерапии наступает только при регулярном приеме. Для приема кукурузных рылец это важно вдвойне. Стоит пропустить 1-2 раза и уже рука снова тянется к сладкому;
  • Лучше начинать употребление рылец после окончания месячных, тогда вы успеете пропить полный курс до наступления следующих;
  • Прием рекомендуется сочетать с низкокалорийной диетой и физической активностью.

Из кукурузных рылец можно приготовить отвар, заварить чай или  сделать спиртовую настойку:

Отвар из кукурузных рылец для похудения

Кукурузный отвар для похудения готовится так:

  • 1 чайная ложка кукурузных рылец заливается стаканом кипятка.
  • Смесь кипятят не более минуты или нагревают на водяной бане.
  • Настаивают 45-60 минут, отжимают.
  • Полученный отвар разделить на три приема и выпить в течение дня.
  • Принимать за 30 минут до еды.

     

Проверьте, какой у вас % жира в организме, ИМТ и другие важные параметры

       

Другой рецепт кукурузного отвара:

  • 4 столовые ложки сухого сырья заваривают стаканом кипятка, тепло укутывают и оставляют настаиваться 2-3 часа.
  • Можно заварить такой чай в термосе, это удобнее и эффективнее.
  • Смесь хорошо отжимают и хранят в холодильнике.

Чай с кукурузными рыльцами для похудения

Кукурузный чай для похуденияготовится с использование других трав:

  • Вам понадобится 200 гр. кукурузных рылец, 100 гр. листа смородины (сухого), 100 гр. зеленого чая.
  • 2 столовые ложки смеси завариваются стаканом кипятка (можно в термосе) и настаиваются 2-3 часа.
  • Пить такой чай можно по 1 стакану за 25-30 минут до еды.

Спиртовая настойка из кукурузных рылец

  • Настаивается на 70% спирте.
  • 200 гр. сухого сырья заливают 200 гр. спирта, плотно закрывают, чтобы спирт на испарялся и ставят в темное место на 20-21 день.
  • Принимают по 35-40 капель по такой же схеме.
  • У спиртовой настойки имеется выраженный успокоительный эффект.

Принимать рыльца нужно не менее двух недель, но не более месяца.

Потом следует сделать перерыв на то же время, в течение которого вы принимали настой и повторить курс еще раз.

Результаты, отзывы похудевших и врачей

Результаты использования кукурузных рылецзависят от многих факторов. Врачи рекомендуют прием трав совмещать с обычными методами похудения: низкокалорийной диетой и физической активностью, так как сами по себе  рыльца не сжигают жир, а только обладают свойствами, помогающими организму в борьбе с лишним весом.

Отзывы наших читательниц

Отзывы о кукурузных рыльцах абсолютно разные— от восторженных поклонниц, легко сбросивших  6-8 кг за месяц до суровых скептиков, которые вообще не увидели результата похудения. Многое зависит от метаболизма отдельного человека, от его привычек в питании и не только.

  • Кому-то достаточно попить чай из кукурузных рылец, которые помогут перестать есть на ночь и получить потрясающий эффект,
  • Другому отвары позволяют спокойно сидеть на любимой диете, не срываясь на сладости по ночам,
  • Третьему несколько капель настойки помогают сбросить в спортзале в 2 раза больше лишнего веса, чем обычно.

Важно помнить, что одни только травяные отвары даже из такого полезного для похудения растения как травяные рыльца помогают небольшому количеству людей, а вот в сочетании с обычными методами контроля веса дают прекрасный результат.

Рекомендуем также посмотреть познавательный видео ролик с полезными советами специалистов — диетологов о трех лучших разгрузочных днях, помогающих быстро и эффективно похудеть:

Источник: http://happy-womens.com/kukuruznyie-ryiltsa-dlya-pohudeniya.html

Кукурузные рыльца — одно из самых безопасных средств для похудения

Худеем с помощью кукурузных рыльцев

Кукуруза — запрещённый во многих диетах продукт. Содержит много крахмала и имеет высокий гликемический индекс. Однако и она может пригодиться тем, кто запланировал похудение.

В диетологии на вес золота ценятся кукурузные рыльца (медицинское название — кукурузный волос). Это те самые шелковистые волокна, которые ниспадают с верхушки початков, делая их похожими на куклы.

Оказывается, при правильном применении они не только активно способствуют снижению веса, но и помогают при различных заболеваниях.

Польза для похудения

Диетологи рекомендуют применять кукурузные рыльца, так как они воздействуют на работу желчного пузыря, печени и желудка — тех органов, от которых зависит набор и снижение веса. Кроме того, они являются настоящим кладезем биоактивных веществ, которые становятся участниками обменных процессов, тем самым ускоряя липолиз, что и приводит к сжиганию ненавистных жировых отложений.

Вот в чём заключаются полезные свойства кукурузных рыльцев именно для похудения:

  • Снижают аппетит. Поэтому их употребляют незадолго до приёма пищи, чтобы исключить переедание.
  • Оказывают желчегонное действие. Благодаря дополнительной выработке печёночного секрета, ускоряется всасывание и переваривание жиров. Они не откладываются про запас, а активно расходуются на благо организма.
  • Обладают мочегонным эффектом и регулируют водно-солевой баланс. Тем самым избавляя от лишней жидкости в тканях и устраняя отёчность по всему телу.
  • Ускоряют белковый, жировой и углеводный обмен. Чем приводят в порядок нарушенный метаболизм.
  • Улучшают работу пищеварительной системы. Благодаря чему уменьшается количество углеводов и жиров, идущих про запас.
  • Нормализуют функционирование эндокринной системы. От неё зависит состояние гормонального фона, оказывающего самое непосредственное влияние на вес.
  • Очищают организм от вредных веществ, выводя шлаки и токсины.

Кукурузные рыльца как средство для похудения обладают целым рядом неоспоримых достоинств. Во-первых, комплексное воздействие практически на все системы организма, от которых зависит вес.

Во-вторых, высокая эффективность. В-третьих, они оказывают мягкое действие, не травмируя органы.

И, наконец, они не требуют соблюдения жёстких диет и могут вписаться в рацион любого питания (начиная веганским и заканчивая правильным).

На заметку. Во время похудения образовалось плато — вес никак не сдвинется с места, и вы уже почти опустили руки? В таких случаях диетологи советуют по утрам пить тёплый отвар из кукурузных рылец. Судя по отзывам, отлично устраняет возникшую проблему.

Польза

Кукурузные рыльца ценятся в диетологии, потому что позволяют худеть даже тем, кому противопоказано принимать большинство средств для снижения веса и сидеть на диетах по состоянию здоровья. Они используются в официальной медицине в рамках терапии некоторых заболеваний.

Их лечебные свойства, доказанные научно и используемые в медицине:

  • расширяют желчный пузырь, вызывая его последующее ритмичное сокращение;
  • уменьшают уровень билирубина;
  • снижают вязкость и плотность вырабатываемой желчи;
  • улучшают функционирование печени;
  • ускоряют процесс свёртываемости крови;
  • разрушают камни в желчном пузыре до состояния песка, выводят их из организма;
  • регулируют внешнесекреторные и внутрисекреторные функции поджелудочной железы;
  • понижают уровень сахара и вредного холестерина в крови;
  • улучшают кишечную микрофлору.

Своими лекарственными свойствами кукурузные рыльца обязаны тем биоактивным компонентам, которые в них содержатся:

  • флавоноиды;
  • жирные кислоты;
  • эфиры, смолы, камедь;
  • аскорбиновая кислота, липофильные (жирорастворимые) и гидрофобные витамины;
  • сапонины, танины;
  • алкалоиды, каротиноиды (представлены преимущественно криптоксантином);
  • горечи (гликозиды);
  • макро- и микроэлементы.

Вред

Как и любой биоактивный материал, кукурузные рыльца, оказывая на некоторые системы организма слишком мощное действие, при неправильном применении могут навредить.

Во-первых, худеть с их помощью стоит с осторожностью людям, у которых есть серьёзные проблемы с кровообращением.

Да, они снижают риск образования холестериновых бляшек, укрепляют стенки сосудов, но при этом существенно увеличивают вязкость крови, что в определённых случаях может привести к осложнениям.

Поэтому при наличии подобных проблем сначала нужно проконсультироваться с гематологом. По этой же причине их приём нужно приостановить женщинам во время менструации. Закончится цикл — можно возобновлять.

Во-вторых, противопоказан такой способ похудения тем, кто страдает от анорексии и отличается плохим аппетитом. Употребление кукурузных рылец может усугубить ситуацию.

В-третьих, мощный мочегонный эффект зачастую оборачивается выведением из организма не только вредных, но и полезных веществ. И в первую очередь обнаруживается нехватка магния и калия (чревата проблемами с сердцем). Поэтому, нужно заранее позаботиться о дополнительном приёме препаратов, обогащённых этими элементами.

Необходимо также иметь в виду, что из-за наличия в составе гликозидов и эфирных масел кукурузные рыльца редко, но всё же вызывают аллергические реакции. В связи с этим следует начинать их приём с минимальных дозировок.

Лайфхак. Худеющие знают, как иногда кружится и болит голова от голода. Чтобы снять эти неприятные синдромы, заварите кукурузные рыльца, смочите в получившемся охлаждённом настое марлю и положите её на лоб. Через 10 минут симптомы исчезнут.

Показания и противопоказания

Кукурузные рыльца не являются отдельным лекарственным препаратом и продаются только в составе биодобавок, растительных экстрактов и фито-чаёв.

Все эти средства обязательно сопровождаются инструкциями, в которых прописано, в каких случаях они рекомендованы для применения, а в каких — запрещены.

Планируя использовать данное сырьё для похудения, обязательно учитывайте эти списки во избежание осложнений со здоровьем.

Показания:

  • патологии желчного пузыря (холецистит, камни, холангит, гепатит с затруднённым желчеотделением);
  • заболевания печени и почек;
  • цистит, проблемы с мочевыводящими путями;
  • ожирение;
  • отёки;
  • сахарный диабет;
  • плохая свёртываемость крови, склероз сосудов головного мозга, атеросклероз;
  • туберкулёз;
  • импотенция, бесплодие;
  • бессонница, неврозы, истерия, депрессия;
  • у мужчин — простатит, у женщин — менструальные боли, маточное кровотечение;
  • геморрагический диатез;
  • кишечные расстройства, проблемы с желудком и поджелудочной, гастрит.

Противопоказания:

  • варикоз, тромбоз, тромбофлебит, гиперкоагуляция;
  • беременность, грудное вскармливание;
  • индивидуальная непереносимость;
  • детский возраст;
  • при наличии больших камней в желчном (если их диаметр превышает 10 мм);
  • анорексия, отсутствие аппетита, истощение, рахит, низкий ИМТ (как его рассчитывать мы уже рассказывали);
  • нехватка магния и калия.

При использовании кукурузных рылец для похудения настоятельно рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом или диетологом.

БАДы

Чтобы похудеть с помощью кукурузных рылец, достаточно купить их в аптеке или заказать через интернет-магазин. Формы выпуска бывают разными: жидкий экстракт, спиртовая настойка, капсулы, фито-пакеты для заваривания и просто сухое сырьё.

Предлагаемый ТОП-10 лучших средств с этим растительным компонентом сориентирует в ценах и направит поиск в нужное русло.

  1. Фитодол — комплексный жиросжигающий чай с травами. Институт натуротерапии. $24,4 за 20 брикетов.
  2. Глеятоник с кукурузными рыльцами и репешком — нативный мицеллярный комплекс в виде эликсира. $3,4 за 100 мл.
  3. Очищающий кисель для похудения. Леовит. $2,2 за 5 пакетов.
  4. Пшеничная клетчатка. СибТар. $1,5 за 180 г.
  5. Фиточай для похудения. BioTradition. $1 за 20 фильтр-пакетов.
  6. Кукурузные рыльца. Трава. Фитоконтинент. $0,9 за 50 г.
  7. Кукурузные столбики с рыльцами — фильтр-пакеты. Хорст. $0,8 за 20 шт.
  8. Кукурузные рыльца. Горный Алтай. $0,8 за 50 г.
  9. Столбики с рыльцами кукурузы — сухое сырьё. Хорст. $0,7 за 35 г.
  10. Рыльца кукурузы. Herbes. $0,5 за 50 г.

Каждое из этих средств сопровождается отдельной инструкцией, которой обязательно нужно следовать. В ней прописываются дозировки и длительность курса.

Факты, факты… Кукурузные рыльца входят в состав многих БАДов для похудения наряду с другими растительными экстрактами. В отличие от большинства из них, они действительно способствуют снижению веса. Мало какие травы не вызывают в этом деле сомнений. Но, увидев их в составе препарата, можете его смело брать — не ошибётесь.

Сбор, сушка, хранение сырья

Кукуруза, в отличие от некоторых растений, используемых для похудения (сенны, гарцинии камбоджийской, мангустина, раувольфии и т. д.), распространена повсеместно.

Многие хозяйства и фермеры имеют целые плантации этой культуры.

Поэтому, если нет доверия препаратам, произведённым промышленным путём, сырьё всегда можно добыть самостоятельно и приготовить из него средство для снижения веса в домашних условиях.

  1. Целебными свойствами обладают початки, находящиеся в стадии молочно-восковой зрелости. Сбор производится в конце августа-начале сентября.
  2. Оборвать вручную или срезать ножом волоски.
  3. Разложить их на газете тонким слоем в хорошо проветриваемом тёплом помещении, только не под открытым солнцем.
  4. Если использовать специальную сушилку, выставляется температура в 40°С.
  5. Их нужно постоянно переворачивать.
  6. Среднее время сушки составляет около 2 недель (зависит от температуры в помещении).
  7. Всё это время необходимо следить, чтобы волокна не побурели и не заплесневели. Такие нужно сразу отделять от остальной массы и выбрасывать.
  8. Хранить в тканевых мешочках.
  9. Срок годности — 1 год.

Старайтесь собирать сырьё как можно дальше от автомагистралей и промышленных предприятий. Хорошо, если это будет экологически благоприятный, не задымлённый и не заражённый район.

Инструкция по применению

После того, как сырьё собрано и просушено, можно приступать непосредственно к похудению. Считается, что применение кукурузных рылец не требует соблюдения диет и интенсивных тренировок. Но, если вы не создадите энергетический дефицит, снижения веса не будет.

Да, на диеты садиться не обязательно. Но минимум, который нужно сделать, — это освоить принципы правильного питания и перейти на него, а также уменьшить размеры порций.

Изнурительных тренировок от вас тоже не требуется, но повысить двигательную активность нужно обязательно. При гиподинамии от лишнего веса вас не спасёт ни одно средство.

Как заваривать

Чтобы приготовить средство для похудения из кукурузных рылец, понадобятся:

  • эмалированная ёмкость/термос;
  • кипяток/спирт;
  • растительное сырьё.

Сначала просмотрите волоски на наличие мусора, удалите все сомнительные составляющие (это касается и аптечных препаратов тоже). Если будете ставить на огонь, готовьте эмалированную посуду. Если выбрали настаивание, лучше делать это в термосе.

Для приготовления средства понадобится кипяток. Изначально это должна быть либо фильтрованная, либо минеральная негазированная вода.

Измельчённое сухое сырьё заливается кипятком или спиртом в пропорциях, указанных в рецепте. Затем кипятится или отстаивается в зависимости от способа приготовления. Никаких дополнительных навыков для этого не требуется.

Как принимать

Способ применения зависит от того, в каком виде вы будете употреблять продукт и по какой схеме. Однако помните: на какой бы дозировке вы ни остановились, внедряйте его в рацион постепенно.

Не нужно в первый же день пить сразу по 1/3 стакана перед каждым приёмом пищи. В первый день — выпили 1 ст. л. 1 раз перед завтраком; во второй — уже 2 раза; в третий — 3.

Если организм нормально реагирует на препарат, возможно увеличить дозировку до рекомендуемого объёма.

Основные схемы:

1. Настой нужно пить за полчаса до основного приёма пищи по 1 ст. л. трижды в день.

2. Настойку рекомендуется разбавлять перед употреблением: 20-30 капель на 100 мл воды. Пить непосредственно перед каждым приёмом пищи.

3. Экстракт (можно купить в аптеке) — по 20 капель дважды в день перед едой.

4. Отвар принимать:

  • за полчаса до приёма пищи по 3 ст. л. трижды в день;
  • за 20 мин. до приёма пищи по 1/3 стакана трижды в день;
  • по 1 ч. л. каждые 4 часа;
  • 1 раз в день в любое время в количестве 50 мл.

Курс похудения выбирается индивидуально. В среднем, он должен составлять от 2 до 4 недель. После этого рекомендуется сделать такой же временной перерыв, затем можно повторить.

Рецепты

На основе кукурузных рылец можно приготовить разные средства. Самым полезным для похудения считается отвар. Настои рекомендуются тем, у кого слабое пищеварение. Спиртовую настойку лучше выбрать тем, кто постоянно переедает из-за нервов и стрессов.

Рецепт №1. 1 ч. л. измельчённого сырья залить 200 мл кипятка. Интенсивно кипятить в течение 5 минут. Накрыть крышкой. Убрать на 1 час в тёмное место. Профильтровать.

Рецепт №2. 1 ч. л. измельчённого сырья залить 200 мл кипятка. После закипания держать на огне ровно 1 минуту. Профильтровать.

1 ч. л. измельчённого сырья залить 200 мл кипятка. Парить под крышкой на водяной бане полчаса. Остудить. Процедить. Добавить тёплой кипячёной воды, чтобы получилось ровно 200 мл.

4 ст. л. измельчённого сырья засыпать в термос, залить 200 мл кипятка. Настаивать не менее 3 часов. Профильтровать.

2 ст. л. измельчённого сырья залить 200 мл кипятка. Настаивать 2 часа. Профильтровать.

Залить 100 г измельчённого сырья 100 мл 70%-го спирта. Тщательно перемешать. Оставить в тёмном месте при комнатной температуре на 3 недели. Настойку нужно интенсивно встряхивать каждый день. По истечении срока процедить и убрать в холодильник.

Кукурузные рыльца — одно из тех немногих средств, чья эффективность для похудения и здоровья не вызывает сомнений. Их можно смело использовать в рамках любой диеты или для профилактики, если есть предрасположенность к лишнему весу.

Источник: https://hudeyko.ru/kukuruznye-rylca-dlya-pohudeniya.html

Кукурузные рыльца для похудения

Худеем с помощью кукурузных рыльцев

Дорогие читатели, сегодня на блоге мы с вами поговорим о том, как применять кукурузные рыльца для похудения и обретения стройности.

На мой взгляд, все мы, особенно женская половина, хотя бы иногда принимает решение: «Я хочу быть стройной! С понедельника начинаю новую жизнь». И многие из нас все — таки начинают такую жизнь.

Кто-то садится на жесткие диеты, кто-то просто ограничивает себя в еде, переходит на низкокалорийное питание. Но согласитесь, не все вот так безопасно для здоровья.

Рано и поздно такие эксперименты с организмом приводят к снижению обмена веществ, ухудшению здоровья и возврату с таким трудом потерянных килограммов.

Ведь придерживаться такого питания постоянно просто невозможно.

Не лучше ли сбалансировать рацион, добавить к нему разумные физические нагрузки и какой-либо дополнительный метод, для более эффективного снижения веса? Например, кукурузные рыльца для похудения.

Давайте выясним, насколько реально можно похудеть с их помощью и какое влияние оказывает их применение на здоровье человека.

Поскольку данный метод относится к лечению травами, применять его можно только после консультаций с врачом и если у вас нет противопоказаний. Я сама обратила на них внимание очень давно. Сначала просто, как на желчегонное средство, т.к.

живу без желчного пузыря уже очень давно. Потом уже обратила внимание и на эффект похудения с их помощью.

Кукурузные рыльца. Применение для похудения

Народная медицина применяет кукурузные рыльца при холециститах, желчнокаменной болезни, поскольку они активизируют отток желчи, снижают ее вязкость и изменяют физико-химические показатели. Благодаря способности снижать количество билирубина, их активно используют и в лечении гепатитов.

Почему нам стоит обратить внимание на кукурузные рыльца для похудения? Что в них такого особенного?

Кукурузные рыльца для похудения дают эффект за счет содержания в их составе активных компонентов:

  • Для того чтобы «запустить» процесс похудения, нужно активизировать обмен веществ, с этим прекрасно справляются содержащиеся в кукурузных рыльцах витамин В6 и аскорбиновая кислота.
  • Чтобы снизить повышенный аппетит, необходимо снизить уровень сахара в крови, что в свою очередь является результатом нормализации углеводного обмена. Благодаря наличию в составе кукурузных рылец камеди, благотворно влияющих на углеводный обмен, происходит сахаропонижающее действие. И чувство голода у нас притупляется.
  • Залог успешного похудения – прием средств, влияющих на липидный обмен. Но если химические лекарственные препараты несут множество неприятных побочных эффектов, то кукурузные рыльца активизируют процесс липолиза за счет содержащейся в них пантотеновой кислоты.

Итак, поводим итог всему сказанному. Вот такое сочетание активных компонентов делают кукурузные рыльца незаменимыми для похудения.

Их применение позволяет снизить повышенный аппетит, предупреждает резкие изменения уровня сахара в крови, а значит, помогает бороться с тягой к сладкому. Активное расщепление жировых клеток не дает откладываться лишним «запасам» в проблемных местах.

Если употребление кукурузных рылец для похудения происходит на фоне регулярных физических нагрузок, то набранные ранее килограммы будут уходить активнее.

Рецепты из кукурузных рылец для похудения. Как принимать?

Кукурузные рыльца для похудения используют в измельченном виде. Купить кукурузные рыльца вы можете в аптеке.

Чтобы приготовить отвар, настой или чай для активизации похудения, можно использовать кукурузные рыльца как самостоятельно, так и в сочетании с другими лекарственными растениями.

Допускается хранение полученных отвара, настоя и чая в холодильнике, но только в герметично закрывающейся емкости и в течение непродолжительного времени – до 24 часов.

Что нужно знать при приеме такого курса?

Внимательно прочитайте противопоказания – о них в конце статьи я расскажу более подробно.

Курс пить не больше 10 – 14 дней. Дальше обязательно делать перерыв.

Обязательно лучше всего проконсультироваться с врачом. Узнать, можно ли вам принимать кукурузные рыльца. Еще раз обращаю на этот нюанс.

Отвар из кукурузных рылец

Для приготовления отвара чайную ложку кукурузных рылец нужно залить 250 мл кипятка, затем поставить на водяную баню и томить 5 минут. Приготовленный на водяной бане отвар нужно остудить и процедить. Он хорошо помогает для снижения аппетита.

Принимают его по 1/3 стакана за двадцать минут до еды. Приготовленного стакана отвара как раз хватает на один день употребления.

Готовить его большими порциями не стоит, поскольку без потерь всех полезных качеств даже в холодильнике он хранится не более суток.

Настой из кукурузных рылец

Чтобы приготовить настой, нужно три чайных ложки кукурузных рылец залить 250 мл кипятка, накрыть крышкой и настаивать 15 минут. Как вариант, можно приготовить настой из кукурузных рылец и брусничного листа. Для этого в стакан на 2/3 насыпают измельченные кукурузные рыльца и добавляют 1/3 измельченного брусничного листа.

Смесь заливают полулитром кипятка и дают настояться два-три часа. Настои из кукурузных рылец принимают по 100 мл три-четыре раза в день за полчаса до еды. Обладая высокими диуретическими свойствами, он хорошо снимает отеки, выводит лишнюю жидкость из организма, помогает бороться с таким проявлением лишнего веса как целлюлит.

Чай из кукурузных рылец

Для приготовления чая берут по одной части листьев смородины и любого чая и добавляют к ним две части кукурузных рылец. Две столовые ложки смеси заливают стаканом кипятка и дают настояться.

Чтобы получить выраженный эффект, прием чая из кукурузных рылец нужно сочетать с низкокалорийной диетой и фитнесом. Сам по себе чай не сможет убрать лишние килограммы, поэтому не стоит ожидать чуда. Это средство помогает соблюдать диету и снижает тягу к сладкому.

Принимать чай нужно в течение одного месяца по 250 мл за полчаса до еды.

Кукурузные рыльца. Побочные действия и противопоказания

Обладая выраженным мочегонным эффектом, кукурузные рыльца могут приводить к потере организмом калия. Именно поэтому рекомендуется дополнительный прием витаминов.

Недопустимо сочетание приема мочегонных препаратов и отвара из кукурузных рылец, в любом случае это необходимо согласовывать с лечащим врачом.

Со всеми мочегонными травами надо всегда быть очень и очень осторожными.

По той же причине не допускается самостоятельное назначение приема кукурузных рылец при диабете. Взаимодействуя с лекарственной терапией, настои и отвары могут привести к неконтролируемым скачкам содержания сахара в крови.

В период беременности и кормления грудью также не рекомендуется принимать отвар и настой из кукурузных рылец.

При варикозном расширении вен, склонности к тромбозам, тромбофлебите пример любых средств на основе кукурузных рылец запрещен, поскольку они влияют на свертываемость крови, делая ее более густой.

Какой бы метод похудения вы не выбрали, всегда нужно помнить, что польза от его применения должна быть выше, чем риск получить побочные эффекты. Именно поэтому перед приемом отваров, настоев и даже чая из кукурузных рылец нужно проконсультироваться с врачом.

Нужно любить себя и ценить свое здоровье! И даже если кукурузные рыльца для похудения подходят очень многим, именно вам они могут быть противопоказаны по состоянию здоровья.

Поэтому самостоятельное назначение любого средства фитотерапии должно проводиться только после согласования со специалистом.

ДИЕТА ПОСЛЕ УДАЛЕНИЯ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ

Как жить полноценной жизнью без желчного пузыря

Узнать больше …

Дорогие мои читатели, не ищите легких путей, полюбите себя такими, какие вы в настоящее время. И если есть желание изменить себя в лучшую сторону, то используйте для этого проверенные средства – сбалансированное питание и регулярные физические нагрузки.

Так вы не только сбросите лишние килограммы, но и укрепите здоровье, подарите себе дополнительные годы счастливой и здоровой жизни! Любое средство, которое предполагает устранение лишних килограммов без проблем и усилий, как правило, несет в себе не только кратковременный эффект, но и вероятность побочных эффектов.

За мудрость нашу, обретение красоты, стройности, здоровья самыми гуманными методами.

И не забывайте, конечно, всегда, что любой процесс похудения – это все-таки здоровая еда, физические нагрузки, хотя бы посильные, позитивный настрой и вера в то, что вы обязательно достигните результатов.

И, конечно, отказ от мучного. Из сладостей – ну совсем немного, по чуть-чуть. И лучше все-таки употреблять мед, горький шоколад, но все равно в разумных пропорциях.

Для души мы с вами сегодня послушаем песню в исполнении Анжелики Аргубаш — Нет, эти слезы не мои… а музыка моего любимого Микаэла Таривердиева.

Расторопша для похудения. Как похудеть принимая расторопшу Дорогие читатели, поговорим сегодня о траве расторопше. О её полезных свойствах я уже рассказывала на своем блоге. Это была статья Расторопша. Полезные свойства. Лечение…

лопух в народной медицине Широко и эффективно используется лопух в народной медицине. Поскольку этот сорняк растет почти везде – лопух получил популярность среди растений, из которых готовят все различные настои, вытяжки и мази.

отвар чистотела Отвар чистотела изготавливается из засушенной или свежей листвы. В народной медицине чистотел употребляется как внутрь, так и наружно для лечения широкого спектра заболеваний.

антицеллюлитное обертывание пленкой Обертывание пленкой – писк моды. Для самого популярного сегодня – антицеллюлитного обертывания пленкой, необходимо средство, подтягивающее и питающее кожу. Читайте рецепты с секретными ингредиентами.

лечение язвы корнем лопуха Если съедать свежие корни лопуха, то можно избавиться от проблем с желудком. Лечение язвы корнем лопуха дает хороший результат, если прожевывать коренья как можно раньше после выкапывания.

Белый активированный уголь для очищения организма и похуденияКукурузные рыльца. Лечебные свойства. Противопоказания. ПрименениеПольза и вред кукурузного маслаЛечение перегиба желчного пузыряБессмертник песчаныйРепешок – огромная сила в скромной травке

Источник: https://irinazaytseva.ru/kukuruznye-rylca-dlya-poxudeniya.html

Просто лечим
Добавить комментарий